親自為家人下廚做頓早餐，不受時(shí)間和空間的束縛需纳，充滿著填滿肚子的幸福感艺挪。
今日早餐簡介，簡簡單單一碗綠豆粥掃去夏日的炎熱麻裳，一份酸奶水果麥片，蛋白質(zhì)和維生素的結(jié)合津坑，口感俱佳妙蔗。新上市的甜玉米，補(bǔ)充每日所需的粗纖維疆瑰，余下的都是品質(zhì)極好的蛋白質(zhì)眉反，帶來每日元?dú)饽芰俊?/p>
有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭穆役。記不清從何時(shí)起享受在制作早餐的過程中寸五，精心的搭配，在我眼里可謂是藝術(shù)品了耿币。
今天早餐簡介梳杏，秘制切片豬兒，味道超棒淹接。蔥烤雞排，黃瓜拌香干塑悼，寶貝說好吃的不要不要的劲适，我就喜歡他這么說。
鮮味雞湯年糕厢蒜，玉米是我的最愛霞势，這個(gè)季節(jié)西瓜是最好的選擇，優(yōu)質(zhì)蛋白來源于每天一個(gè)雞蛋和一勺多種植物蛋白粉郭怪，自從在郵輪上嘗了這道酸奶配水果麥片后支示，就深深的愛上它，早上喜歡偷懶的朋友們可以常備鄙才，再加上兩片面包颂鸿，就是既簡單又很有質(zhì)量的一頓早餐了。
紅豆雜糧粥攒庵，要花點(diǎn)時(shí)間來煮嘴纺，味道好吃的值得你一試，期待已久的魚排終于上線了浓冒，孩子嚷著要吃的櫻桃今天也物美價(jià)廉栽渴，滿足他這小小心愿了。不改的仍然是水煮雞蛋和一杯香濃的蛋白飲＋微量營養(yǎng)素稳懒。
香蔥玉米粒雞蛋炒飯闲擦，一小份秘制紅燒肉，以及每天必不可少的蛋白質(zhì)，一頓營養(yǎng)又美味的早餐墅冷，十五分鐘全部搞定纯路，每天的堅(jiān)持，練就我廚藝速度出奇的快又好寞忿。
水餃包的還算漂亮哈驰唬，今天的粗纖維換成紅薯，一份耳絲腔彰，油桃又脆又甜叫编，經(jīng)典的永恒不變。
牛柳豆芽黃瓜涼拌面霹抛，看著寶貝大口大口的吃搓逾，我就知道味道美極了，香甜可口的香瓜一會(huì)就光盤了上炎，最后少不了蛋白質(zhì)和維生素的補(bǔ)充恃逻，滿滿的營養(yǎng)帶來滿滿的能量，我用心做藕施，你用心吃寇损，美好的生活，就在這一粥一飯中享受裳食。
