放棄桶略，很少有人會(huì)勸別人放棄，更別提放棄的藝術(shù)挨摸。那讓我們看看書中如何講放棄的藝術(shù)孩革。書中分享了堅(jiān)持陷阱 明辨情況 合理放棄。
記得以前我玩游戲著迷時(shí)得运，會(huì)對(duì)自己說“玩完這一局就停止”膝蜈，可一旦沒有通關(guān)，就會(huì)繼續(xù)玩熔掺，根本停不下來饱搏。明明知道這樣做不好，可就是不放棄置逻。
明明知道做不來銷售工作推沸，還盲目的堅(jiān)持，覺得如果放棄了券坞，前期的工作就白做了鬓催。這些都是錯(cuò)誤的堅(jiān)持，其實(shí)生活中有很多錯(cuò)誤的堅(jiān)持恨锚，可就是難放棄宇驾。
后來我再玩游戲，就對(duì)自己說猴伶，不管輸贏课舍，只玩一局菌瘫，結(jié)果做到了，慢慢對(duì)游戲不再著迷布卡，后來再也不玩游戲了。
書中教我們要放棄一件事情時(shí)雇盖，不妨先換一個(gè)新念頭忿等。正視情感，學(xué)會(huì)接納適當(dāng)?shù)呢?fù)面情緒。嘗試為新目標(biāo)做計(jì)劃，把注意力集中轉(zhuǎn)移阳藻。設(shè)立新目標(biāo)后掘而，開始付出行動(dòng)，如果覺得有難度移必，可以請(qǐng)親友監(jiān)督你完成。
【0607今日話題】
小灶三班成立3個(gè)月，聽完Angela昨天的分享逸尖，你想對(duì)貓友們說些什么呢？
昨天聽完班長(zhǎng)的分享瘸右，滿滿的都是感動(dòng)與感恩娇跟。
“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”太颤。
用這句話形容大家的關(guān)系苞俘，我覺得特別貼切。
愿大家2017都收獲滿滿龄章。
