? ? 遭遇困境，對(duì)自己說：“這只是短暫的陰霾摄闸，陽光總在風(fēng)雨后善镰。”失落時(shí)年枕，勸慰自己：“人生總有起落炫欺，低谷之后必是高峰⊙郑”哄自己品洛，是給自己關(guān)愛，是給自己打氣摩桶，是給自己希望桥状，是給自己一份溫暖和安慰，是讓自己在風(fēng)雨中站得更穩(wěn)硝清。
? ? ? 向外界尋求安慰辅斟，不如學(xué)會(huì)自己哄自己。哄自己并不是自欺欺人芦拿，而是對(duì)自己真實(shí)情感的接納和理解士飒，也是一種對(duì)自我的關(guān)懷和情緒調(diào)節(jié)方式查邢。哄自己，是因?yàn)槲覀兌米约旱拇嗳踅湍唬捕米约旱膱?jiān)強(qiáng)扰藕；哄自己，是因?yàn)槲覀兠靼咨畹牟灰追既觯裁靼鬃约旱膬r(jià)值邓深。
? ? ? ? 生活，就是自己哄自己笔刹。愛自己芥备，才會(huì)去哄自己；哄自己徘熔，才能更好地愛自己门躯。這種愛淆党，是包容的酷师，是理解的，是充滿力量的染乌。學(xué)會(huì)了哄自己山孔，就學(xué)會(huì)了如何在生活中找到快樂，如何在困難中找到希望荷憋，如何在挫折中找到力量台颠。
