老人常說手掌厚實(shí)代表人富貴愉豺，雖說這種說法做不得真，但是手掌厚實(shí)的確表示先天氣血充足茫因，人看起來健康紅潤(rùn)蚪拦。
而除此之外，手掌還能看出人身體的哪些問題冻押？今天就讓我們一起來打開手掌的秘密驰贷。
? 看掌心
正常的手掌窩呈粉紅色，而如果你的掌心蒼白無血色洛巢，代表你血虛括袒，如果偏黃代表脾虛內(nèi)濕。如果有青筋或呈暗青之色稿茉，黃帝內(nèi)經(jīng)說锹锰，青主寒，內(nèi)寒漓库、宮寒恃慧、虛寒則皆有可能。
? 看手指肚
手指節(jié)上方的指肚明顯比其他地方潮紅米苹，代表大腦供血不足糕伐，腦疲勞度高，精神壓力大蘸嘶，要格外注意良瞧。
? 看全掌
縱觀你的全掌陪汽，如果有清晰的青筋可見，說明身體濕氣重褥蚯。多吃山藥薏米紅棗粥或者薏米煮水祛濕挚冤。
? 看蛋白圈
蛋白圈指的是我們指甲根部的半月痕。中醫(yī)把它看作是元?dú)馊υ奘绻种赣邪烁陨嫌邪朐潞蹌t代表元?dú)獬渥阊档玻绮蛔惆藗€(gè)，就表示元?dú)獠蛔闫缜浚眢w免疫力下降澜薄，需補(bǔ)元?dú)狻６喑缘邦愄帷⒛填惙艟⒑谏巢摹⒑颂颐┨亍⒀帧⒑谥ヂ榈任铩?/p>
? 看指甲
指甲是肝臟的精華。肝功能好白修，指甲就厚實(shí)妒峦、平整、光滑兵睛、有彈性肯骇，肝功能弱，就會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)豎紋卤恳、容易脆裂累盗。
如果你的指甲有豎紋寒矿，代表肝血不足突琳，經(jīng)常熬夜，睡眠不規(guī)律符相，都會(huì)致使肝出問題拆融，需要及時(shí)調(diào)整。
如果你的指甲容易碎裂啊终，代表肝火過旺镜豹，要注意控制自己的情緒。
? 看手背
把手掌放平蓝牲，看掌背是否青筋凸起趟脂。正常的青筋會(huì)隱藏在皮表下，不會(huì)凸顯出來例衍。
如果你能明顯的看到自己的青筋昔期，又不是武林高手已卸，那么就說明你的腰背出現(xiàn)了問題。
要么是因?yàn)槟愠３＞米粍?dòng)硼一，要么是因?yàn)樽淖藙?shì)不對(duì)累澡。如果要緩解自己的腰背問題，可以嘗試瑜伽里的蝗蟲式般贼。專門解決腰背問題愧哟。
從我們的手掌上除了可以窺見我們的健康問題后，還可以通過幾個(gè)居家必備穴哼蛆，讓你輕松管理自己的健康蕊梧。
? 合谷穴
位置：虎口位置，大拇指和食指之間腮介，掌骨骨縫地方望几。
你可以把左手手心向下，虎口張開萤厅，右手大拇指中間的橫紋抵住左手虎口邊緣橄抹，右手指尖摁住的位置即是合谷穴。
作用：中醫(yī)講惕味，面口合谷收楼誓，面部和口腔問題都可以通過合谷穴來解決。比方說頭痛名挥、面癱疟羹、牙痛。
? 勞宮穴
位置：位于掌心禀倔，中指食指掌骨骨縫的地方榄融，把手握成拳，中指指尖點(diǎn)到的位置救湖。
作用：緩解心慌愧杯、心悸、胸悶鞋既、煩躁失眠力九，還有有效緩解緊張的作用。
方法：掐邑闺、按跌前、持續(xù)1～2分鐘，直到有酸脹陡舅、微疼為佳抵乓。或者雙手握拳，用中指指尖頂住這個(gè)穴位灾炭。
? 少府穴
位置：小指和無名指掌骨骨縫的地方章鲤，把手握成拳，小指指尖點(diǎn)到的地方咆贬。
作用：養(yǎng)心败徊、助睡眠、緩解心悸掏缎、心慌皱蹦、胸悶、尤其有助于心臟健康保養(yǎng)眷蜈，是中老年人及夏天必備要穴沪哺。
其實(shí)身體的很多細(xì)節(jié)都在提示我們的健康問題，當(dāng)我們學(xué)會(huì)觀察和了解酌儒，就會(huì)更好更有效的管理自己和家人的健康辜妓。身邊的人都能擁有健康的身體，還有比這更美妙的事情么忌怎？
