哇嗚骆莹，終于等到這個萬用溝通方法了，到底是什么呢担猛？
學習了第八課的內(nèi)容幕垦，終于窺到核心秘密了。
首先毁习，讓我們一起學習溝通雙向的兩個重要元素吧——聽和說智嚷。
聽，是說的前提纺且，只有我們先傾聽孩子盏道，孩子才能感受到被傾聽，被接納载碌，被關注猜嘱，才會感受到家長無條件的愛，他們才會敞開心扉向我們傾訴嫁艇，表達自己的情緒和情感朗伶，在遇到問題時才能在第一時間想到我們。第七課我們已經(jīng)學習了怎么去傾聽步咪。
說论皆，只有聽了才知道要說什么，但是還有句古話是“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”点晴，語言既可以讓人感覺如沐春風感凤，也可以殺人于無形中。到底要怎么說粒督，是我們這節(jié)課的內(nèi)容陪竿。
簡單來說，就是四個字：見屠橄、感族跛、需、行锐墙。
那到底如何去運用礁哄？這次我就在我家寶貝身上去體會了一下，收到了非常出乎意料的效果贮匕。
我們一家人去飯館吃飯姐仅，這時，我后面的一個小孩子在使勁的用屁股撅凳子刻盐，然后就碰到我，我就把膝蓋碰到桌角上了劳翰，疼的我叫出來聲敦锌，轉身一看是小孩子，雖然他們家大人沒有任何一句話佳簸，只說讓自家孩子不要亂動乙墙，我也就沒吭聲繼續(xù)吃飯。
過了一會兒生均，我注意到我家寶貝怎么一直趴在椅背上看著后面听想，也不吃飯也不說話，我就說讓她坐好马胧，但是她一直沒動汉买。然后我就忽然想到些什么。
我說：“寶貝佩脊，媽媽看見你一直這樣趴在椅背上蛙粘，看著后面這個小孩子。是不是你害怕她再撞到媽媽呢威彰？”
寶貝說：“是的出牧。”
我說：“謝謝你這么擔心媽媽歇盼，媽媽心里特別高興舔痕，媽媽愛你，寶貝〔矗”
寶貝：“……”
我接著說：“媽媽在想盈咳，要是我們吃飯總被別人這樣一直盯著好像很不舒服呢，你覺得是不是边翼？媽媽希望你能轉過身坐下來鱼响，可不可以？”
寶貝慢慢轉過身來坐下组底。
這個談話過程丈积，我就表達了我看到的現(xiàn)象，說出我的感受债鸡、我內(nèi)心的需要江滨，以及希望她可以做到的。效果真的很不錯厌均，寶貝沒有任何反抗與不服從的意思唬滑。
這就是非暴力溝通，所以說“說”也是很講究技巧的棺弊，上天給我們一張嘴晶密，不是讓我們張嘴就說，而是要思考著說模她。
我們在與孩子的交流溝通中可以使用這個萬能公式：描述自己看見的稻艰，表達自己的感受以及內(nèi)心的需求，最后是希望對方做到的侈净。能有效的促進我們的親子關系更近一步尊勿，當然這個公式也可以用在與其他人的溝通中，也會有很神奇的效果畜侦。
知道不等于做到元扔，希望我們知道的同時能立馬就運用起來。
