PET使用起來其實很簡單窜管，說來說去就只有兩種辦法医清，傾聽加表達(dá)腿宰。只要你學(xué)會了傾聽，又學(xué)會了我信息表達(dá)牛欢，其實溝通哪種問題都不是問題。 PET的核心是...

第一、一定要在生活中多實踐蹄梢。真正有效的學(xué)習(xí)方式是小組討論、實踐以及教授別人。 第二點(diǎn)禁炒、要經(jīng)常復(fù)盤而咆。 第三點(diǎn)、也是最重要的一點(diǎn)幕袱，就是你要有意愿暴备。方...

我們要管理自己的情緒们豌，降低情緒溫度涯捻，用出PET，就要從三個方面來下手： 第一望迎、事情只要一發(fā)生障癌，就及時表達(dá)。 第二辩尊、清理你的情緒垃圾桶涛浙。 第三、也...

第45課作業(yè): 這節(jié)課我們講了一個讓很多家長都頭痛的問題：孩子愛玩手機(jī)怎么辦轿亮？ 1、復(fù)習(xí)一般孩子玩手機(jī)的幾個原因 第一蒿涎、網(wǎng)游滿足了孩子的成就感哀托。...

孩子撒謊是非常正常的，我們不要給孩子貼上愛撒謊劳秋、不誠實的標(biāo)簽仓手。 孩子撒謊有幾種原因，不同的原因要用不同的處理方式玻淑。 第一種嗽冒，孩子做錯事害怕被懲罰...

一般來講补履，孩子說話不算話有幾種情況添坊，不同的情況有不同山處理辦法： 第一種情況是孩子還小，對時間沒有概念箫锤。 第二種情況是約定不合理贬蛙，孩子是被迫答應(yīng)...

生活中有很多時候谚攒，孩子讓我們做的事情阳准，我們是沒辦法做到的。 其實任何一段關(guān)系當(dāng)中馏臭，只要有一個人有愧疚感野蝇，兩人就已經(jīng)不平等了。 身為媽媽，尤其是那...

一般來說绕沈，孩子早上磨蹭遲到锐想，有幾種不同的心理需要： 1、孩子是求陪伴乍狐。 2赠摇、孩子在求關(guān)注。 對于這種求關(guān)注的孩子澜躺，我們不要總是在他做得不好的時候...

要想讓孩子不再拿學(xué)習(xí)來威脅你，你需要做的第一件事嗡髓，就是把屬于孩子的責(zé)任還給孩子操漠，讓孩子對自己負(fù)責(zé)。 首先饿这，當(dāng)孩子提出的要求你沒辦法滿足的時候浊伙，你...