科學(xué)研究表明:多看綠色植被有助于降低壓力,增強(qiáng)復(fù)原力丹锹,看手機(jī)里的綠色景觀也有同樣效果~找點(diǎn)時(shí)間班套,坐草地上吹吹風(fēng),感受與自然的聯(lián)結(jié)~