疫情在家啦桌，3天時(shí)間把曾國(guó)藩傳看完了。曾國(guó)藩30歲立志成為圣人及皂，之后每日反思自身言行念甫男，通過(guò)終身修煉，最終做到了朋友眼中的圣人验烧，后世榜樣板驳。 不光修身修心，也辦成了很多大事碍拆，是真正的圣人若治。
成為圣人的立志高遠(yuǎn)，可以讓我們免于貪圖眼前的享樂感混。所以立志要趁早端幼，要想起來(lái)就激動(dòng)不已，才能在每一天做好每一個(gè)當(dāng)下浩习。曾國(guó)藩寫給弟弟的家書中就勸戒他們静暂，不要貪慕眼前的小便宜，要看的遠(yuǎn)谱秽，才能立得住洽蛀。
達(dá)成圣人目標(biāo)的每日日記如何做做呢？
1疟赊、不是記錄流水賬郊供，不能記記停停，要堅(jiān)持
2近哟、態(tài)度要重視驮审，曾國(guó)藩用楷書記錄。現(xiàn)在市面上有很多年記錄的本子，有日期疯淫，可以買一本這樣的本子每天做計(jì)劃的同時(shí)地来，晚上復(fù)盤當(dāng)天。我在用的是趁早熙掺，2020年厚本未斑。
3、日記的目的是反思币绩。記錄細(xì)節(jié)蜡秽，包括白天的一事一念一言，都進(jìn)行反思缆镣，思考不足可以改進(jìn)的地方芽突，并且馬上付諸行動(dòng)。比如曾國(guó)藩白天和朋友吵架了董瞻，晚上記錄以后很后悔寞蚌，馬上去道歉，2人握手言和力细。
4睬澡、公開分享固额。外力作用大于內(nèi)力眠蚂，有了別人的監(jiān)督鼓勵(lì)，自己更容易堅(jiān)持斗躏∈呕郏可以找一個(gè)同頻的優(yōu)秀社群或者知識(shí)星球，每日分享啄糙，每日打卡笛臣，大家相互鼓勵(lì)督促。甚至可以自己建立一個(gè)這樣的群隧饼，關(guān)鍵是其中的小伙伴要同頻沈堡，或者能量高于你。
除此之外燕雁，曾國(guó)藩給自己設(shè)立了12條自我管理的準(zhǔn)則诞丽。
1、敬拐格，做事專注僧免；
2、靜坐捏浊，每天1小時(shí)懂衩。
3、早起，黎明即起醒后勿沾戀
4每日讀書浊洞，讀書不二
5讀史牵敷，每日10頁(yè)
6謹(jǐn)言
7養(yǎng)氣，氣藏于丹田法希，事無(wú)不可對(duì)人言（這一條還不是很理解）
8保身劣领，節(jié)勞節(jié)食節(jié)欲
9日知所亡，每日讀書記錄心得語(yǔ)
10每月做詩(shī)文數(shù)首
11作字铁材，飯后練毛筆字30分鐘
12夜不出門
這12條準(zhǔn)則我準(zhǔn)備借鑒并踐行
1尖淘、每日冥想10分鐘
2、早起著觉，7點(diǎn)
3村生、每日讀書1小時(shí)、每日讀史10頁(yè)
4饼丘、謹(jǐn)言
5趁桃、保身，吃飯7分飽肄鸽，喝水1.6升
6卫病、每日讀書畢需寫心得收獲
7、每月寫文至少2篇典徘，并發(fā)表在公開平臺(tái)上
8蟀苛、每日運(yùn)動(dòng)20min，保持瑜伽修習(xí)
9逮诲、每日晨間日記帜平，分享在社群，每日做復(fù)盤
我的個(gè)人目標(biāo)設(shè)定會(huì)在2月份設(shè)立梅鹦。
