清晨日記|高效率慢生活踐行DAY09【春節(jié)】

Keep moving forward

我的高效率慢生活踐行第9天

——自律院喜,給我自由 煤惩、

2019.2. 4 晨間檢視??

昨晚就寢? ?? 23: 33

今日晨起 ?? 10:41

做自己毙籽,最重要

昨日午休/冥想:0 min

時間管理的原則是用80%的時間和精力完成20%的關(guān)鍵任務(wù): )


【我的今日 3things】

1势腮、完成雅思閱讀總綱第一~三章

——【4個番茄】

2买乃、溫習(xí)雅思直播視頻網(wǎng)課并完成筆記和繪制課程思維導(dǎo)圖

——【2個番茄】

3锈死、通過紙質(zhì)書閱讀《小王子》

——【2個番茄】


【昨日收獲】

??閱讀學(xué)習(xí)

??張弛有度:在家吃晚飯后珍剑,通過電視觀看新聞放松自己掸宛,推開世界的另一扇窗

??效能感悟

昨天開了2個番茄

不過實際有效學(xué)習(xí)效果不佳

寒假是自我充電和成長的絕佳機會,而我卻常常陷入『脈沖式學(xué)習(xí)』和『雄心萬丈次慢,賴在床上』的困境

Anyway旁涤,我要繼續(xù)以考試元技能武裝自己

【第一個100天 1.10-3.10目標?】

1.學(xué)業(yè):寒假成功考過雅思6.5分(聽力6.0閱讀7.0寫作6.0口語6.0)

2.成長: 通過春招三輪面試,以PT的身份順利加入廣財創(chuàng)行團隊

3.生活:與爸媽至少一周三次去公園散步

本月主要踐行-

雅思6.5分之戰(zhàn)正式上路( 5/26)

我的難忘記憶樹

【昨日好習(xí)慣打卡】

?學(xué)習(xí)清單:

-番茄工作表(完成了0個番茄)

-我的3things

?早清單:

-刷牙

-古典音樂

?晚清單:

-刷牙

-早睡

【感恩分享】

我的2018第一張紙質(zhì)知識樹

為了遇見并成為5%的人生進取者

>萬丈高樓番茄起

繼續(xù)踐行我的1000個番茄學(xué)習(xí)成長計劃

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