【1011今日分享】
001? 感情是提升自己的動(dòng)力，而非拖垮自己的繩索鸟整。
002? 得先學(xué)會(huì)愛(ài)自己引镊，才有能力去愛(ài)別人。
003? 一段好的感情，是一種平等且有原則的付出弟头，是一劑能讓雙方都變得更好的良藥吩抓。
【1010今日分享】
001? 以一專(zhuān)帶多能，才是有頭腦的人做的事赴恨。
單杠能力要強(qiáng)疹娶，強(qiáng)到別人無(wú)可替代，那是開(kāi)啟斜杠的一個(gè)基本前提伦连。
如果你連一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)都做不到蚓胸，沒(méi)有人能相信，你好幾項(xiàng)也能做到專(zhuān)業(yè)除师。這不符合常理。
002? 一個(gè)人能活成一支隊(duì)伍扔枫，以后到哪都能獨(dú)當(dāng)一面汛聚。
003? 你的人生有了定位方向，才是真正的有的放矢短荐。
【1009今日分享】
001? 人的進(jìn)步源于看問(wèn)題視角的轉(zhuǎn)變倚舀，也就是觀念的轉(zhuǎn)變。
觀念指導(dǎo)行動(dòng)忍宋，行動(dòng)決定命運(yùn)痕貌。
002? 很多事情并不是感興趣才能做好，而是做好了就自然會(huì)產(chǎn)生興趣糠排。
003? 沒(méi)有明確目的的學(xué)習(xí)舵稠，只是瞎費(fèi)功夫，只有你知道自己需要什么的時(shí)候入宦，真正的學(xué)習(xí)才算開(kāi)始哺徊。
【1008今日分享】
001? 該吃了好好吃，該睡了好好睡乾闰，在正確的時(shí)間做正確的事兒落追，身體才不會(huì)為你的放縱買(mǎi)單。
002? 只有身體的自律涯肩，才有精神轿钠、思考和行動(dòng)的自由。?
003? 守住身體病苗、守住心神疗垛。
【1007今日分享】
001? 世上唯一從來(lái)不犯錯(cuò)的人，是從來(lái)不做任何事的人铅乡。
002? 不確定性帶來(lái)的痛苦继谚，比確定的痛苦要強(qiáng)烈得多。
003? 在這個(gè)星球上，沒(méi)有“必勝”花履，只有“機(jī)會(huì)”芽世。
【1006今日分享】
001? 隨著年齡增長(zhǎng)，你只會(huì)對(duì)自己沒(méi)做過(guò)的事情感到后悔诡壁。
002? 持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)济瓢。
當(dāng)我們不再成長(zhǎng)，我們就與死亡無(wú)異了妹卿。
成長(zhǎng)就是生命旺矾。
003? 立即采取行動(dòng)！因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不能為成功做好完美的準(zhǔn)備夺克。
【1005今日分享】
001? 金錢(qián)很重要箕宙，我們必須為了改善自己的財(cái)務(wù)狀況而承擔(dān)責(zé)任。
002? 貧窮會(huì)產(chǎn)生于推卸責(zé)任的時(shí)候铺纽。
003? 這世上有一些事我們確實(shí)無(wú)能為力柬帕。但我們卻有權(quán)利決定，對(duì)這些事去如何判斷以及如何對(duì)此做出什么反應(yīng)狡门。
決定自己以哪種方式去生活的人陷寝，是我們自己。
【1004今日分享】
001? 面對(duì)問(wèn)題其馏，從舒適的環(huán)境中脫離出來(lái)凤跑。
002? 每一個(gè)問(wèn)題都會(huì)為我們帶來(lái)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
003? 更好地提問(wèn)叛复。
比如“我如何做成這件事呢仔引？”會(huì)比“我能做到嗎？”更好褐奥，更容易讓你成功做成這件事肤寝。
【1003今日分享】
001? 不去想，不認(rèn)真思考抖僵，就什么都實(shí)現(xiàn)不了鲤看。
002? 把愿望滲透到“潛意識(shí)”，愿望必定能實(shí)現(xiàn)耍群。
但是义桂，這必須是強(qiáng)烈的愿望，而不是隨便想想蹈垢。
003? 只有付出非同尋常的“不亞于任何人的努力”慷吊，才有可能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中取得驕人的成績(jī)。
【1002今日分享】
001? 如果只是徒有希望而不做努力的話曹抬，那什么都不會(huì)發(fā)生溉瓶。
所有的傻瓜都生活在希望和等待之中。
002? 整天工作的人是沒(méi)有時(shí)間來(lái)賺錢(qián)的。
003? 如果想優(yōu)化生活堰酿，就應(yīng)該不斷努力成為你能成為的最優(yōu)秀的人疾宏。
【1001今日分享】
001? 努力是有慣性的，墮落亦然触创。
002? 開(kāi)始即終點(diǎn)坎藐，如果一開(kāi)始就不重視發(fā)展，那結(jié)局一定會(huì)是一坨狗屎哼绑。
003? 保持努力的慣性還有一個(gè)好處岩馍，就是能享受到更高質(zhì)量的快樂(lè)。
【0930今日分享】
001? 放松可以抖韩，放縱不行蛀恩。
002? 你顧及全世界看待你的眼光，卻忽略了自己看自己的眼光茂浮。
別人怎么看我赦肋，重要嗎？怎么看自己励稳，你是可以選擇的。
003? 和自己處好了囱井，整個(gè)世界都好了驹尼。
【0929今日分享】
? ? ? ? 關(guān)于管理焦慮
001? 越關(guān)注越容易焦慮。
更好的方式就是轉(zhuǎn)移注意力庞呕，把注意力集中在更有意義的事情上新翎。
002? 如果沒(méi)有辦法轉(zhuǎn)移注意力，那就正面迎戰(zhàn)住练，把有可能出現(xiàn)的結(jié)果列成清單地啰，看自己能夠承受的最壞的結(jié)果是什么。
提早知道最壞結(jié)果會(huì)有助于去對(duì)抗壓力讲逛。
003? 自我增值亏吝，可以減輕焦慮。
【0928今日分享】?
001? 在儲(chǔ)蓄和理財(cái)?shù)倪^(guò)程中盏混，耐心地與時(shí)間做朋友蔚鸥，你將會(huì)收獲復(fù)利的驚喜。
002? 培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維许赃，持續(xù)學(xué)習(xí)新的賺錢(qián)技能和理財(cái)知識(shí)止喷，這樣賺錢(qián)的道路才會(huì)越走越寬。
003? 請(qǐng)置頂你的賺錢(qián)能力混聊。在賺錢(qián)的道路上弹谁，能力比財(cái)富更值錢(qián)，成長(zhǎng)比成功更重要。
愿你一生有夢(mèng)可依预愤，有樹(shù)可棲沟于，更有無(wú)人替代的賺錢(qián)能力。
【0927今日分享】?
001? 任何一種能力鳖粟，包括賺錢(qián)能力都是可以培養(yǎng)的社裆。
002? 明確金錢(qián)的意義并積極行動(dòng)。
003? 在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域精耕細(xì)作向图。一旦專(zhuān)業(yè)技能達(dá)到爐火純青泳秀，賺錢(qián)不過(guò)是水到渠成的事情。
【0926今日分享】?
001? 抓住學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)榄攀，技多不壓身嗜傅，免得某一天感慨“當(dāng)初要是學(xué)過(guò)就好了”。
002? 試一下?lián)Q個(gè)角度來(lái)看事物檩赢，也許復(fù)雜的事情就變得簡(jiǎn)單了吕嘀。
003? 不要把別人的“感悟”當(dāng)“道理”了，小心求證贞瞒，適合自己的才是好的偶房。
【0925今日分享】?
001? 善用知識(shí)和工具，別讓自己淪為機(jī)器人的替代品军浆。
002? 不怕你不懂棕洋，就怕你不肯學(xué)。
003? 深度工作乒融，通往成功之路的最佳捷徑掰盘。
【0924今日分享】?
001? 自我完善和提升，首先要遠(yuǎn)離負(fù)面交流赞季。
002? 所謂的逆襲愧捕，往往是逆境中發(fā)生的。
003? “技能”比“人脈”更有安全感申钩。
【0923今日分享】?
001? 認(rèn)準(zhǔn)一件事次绘，就如只愛(ài)一個(gè)人。
002? 世界太喧鬧撒遣，給自己留出空間断盛，讓成長(zhǎng)更專(zhuān)注。
003? 睡眠越好愉舔，效率越高钢猛，收獲越多。
【0922今日分享】?
001? 別讓“心安理得”讓你的目標(biāo)和付出付之流水了轩缤，用點(diǎn)辦法來(lái)提醒自己命迈，這會(huì)讓你的目標(biāo)達(dá)成容易不止一點(diǎn)點(diǎn)贩绕。
002? 清晰具體的執(zhí)行計(jì)劃，讓說(shuō)到做到更簡(jiǎn)單壶愤。
003? 完美的禮物是送對(duì)方想要的淑倾，而不是你想給的。
【0921今日分享】?
001? 不管說(shuō)話還是演講征椒，要讓對(duì)方聽(tīng)得懂娇哆，除非你只是想自言自語(yǔ)。
002? 想給出超越對(duì)方期望值的成果是很好勃救，但首先要正確把握對(duì)方期望的是什么碍讨。
003? 假設(shè)性思考，提前做準(zhǔn)備蒙秒，可以為生活添精彩勃黍。工作上也適用喔。
【0920今日分享】?
001? 養(yǎng)興趣就像養(yǎng)花一樣晕讲，把它養(yǎng)大的秘密覆获，就是不斷地學(xué)習(xí)和行動(dòng)。
002? 每一種痛苦都是重生的機(jī)會(huì)瓢省，抓住它弄息，就不會(huì)白過(guò)了。
003? 別讓夢(mèng)想等老了勤婚，它最不需要的就是等待了摹量。
【0919今日分享】?
001? 你行走的地方，才是你的世界蛔六。
002? 你知道，和你看到是兩個(gè)概念废亭。
003? 世界不會(huì)變，但你會(huì)變豆村。
【0918今日分享】?
001? 讀書(shū)以明志液兽，運(yùn)動(dòng)以勵(lì)志。
002? 學(xué)習(xí)以自我提升掌动，看電影以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)四啰。
003? 多和益友溝通交流，多出去看看走走粗恢。
【0917今日分享】?
001? 最好的人際關(guān)系是各取所需柑晒。
002? 最好的管理，是通過(guò)智慧與合作眷射，讓雙方實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值匙赞。
003? 利益總是多維度的佛掖，因人而異，因時(shí)而異涌庭。
【0916今日分享】?
001? 利用局限芥被，掌握局限的藝術(shù)，讓資源發(fā)揮更好坐榆。
試試停止獲取更多吧拴魄，混合現(xiàn)有條件，說(shuō)不定可以創(chuàng)造更多可能席镀。
002? 做個(gè)局外人匹中，用局外人的眼光看問(wèn)題。
003? 行動(dòng)起來(lái)愉昆，完成項(xiàng)目的第一步就是即刻開(kāi)始职员。
【0915今日分享】
? ? ? “延展思維”三步走
001? 第一步：不再浪費(fèi)精力追逐那些并非必要的資源。
002? 第二步：轉(zhuǎn)而向內(nèi)求跛溉，充分認(rèn)識(shí)和了解自己手中的籌碼焊切。
003? 第三步：尋找非常規(guī)的方法和角度，打好手中的牌芳室。
【0914今日分享】
001? 你可以走得很慢专肪，但是一定不要后退。
002? 你要努力堪侯，也要有定力嚎尤；你要夠拼，也要夠耐心伍宦。
003? 控制好你的節(jié)奏芽死，把握好你的方向，更要保護(hù)好你的健康次洼，不要死在一步登天的路上关贵。
【0913今日分享】
? ? ? 身體健康，內(nèi)心富有
001? 幸福的首要條件在于健康卖毁。健康是智慧的條件揖曾，是愉快的標(biāo)志。
002? 別在年輕的時(shí)候透支身體亥啦，這會(huì)使你痛苦不堪炭剪，養(yǎng)生，其實(shí)是養(yǎng)身和養(yǎng)心相結(jié)合翔脱。
003? 有了健康的身體奴拦，才會(huì)有內(nèi)心的富有。
星云大師說(shuō)：內(nèi)心的富有才是真正的富裕届吁。
內(nèi)心富有的人粱坤，與世界為善隶糕，不跟人計(jì)較，也不跟自己計(jì)較站玄。
【0912今日分享】
? ? ? 一個(gè)人有教養(yǎng)的樣子枚驻，最是美！
001? 無(wú)論做什么事株旷，都要想到下一個(gè)人再登。
比如進(jìn)出推拉門(mén)時(shí)、上廁所時(shí)晾剖、扔垃圾時(shí)……
002? 對(duì)親近的人挑剔是本能锉矢，但克服本能，做到對(duì)親近的人不挑剔齿尽，則是一種教養(yǎng)和愛(ài)沽损。
003? 細(xì)節(jié)見(jiàn)教養(yǎng)，日久見(jiàn)人心循头。
而這些細(xì)微處的體貼绵估，比你所有的證書(shū)和頭銜都更能代表你自己。
【0911今日分享】
001? 以前覺(jué)得談錢(qián)太俗卡骂，但是真的沒(méi)錢(qián)的時(shí)候国裳，還是談錢(qián)更實(shí)在。
002? 一個(gè)人的安全感全跨，其實(shí)重點(diǎn)不在于外界的評(píng)價(jià)缝左，而在于最親密的人。
003? 很多事情就像看孩子這事一樣浓若，根本沒(méi)有所謂的能力差異渺杉，只有你愿不愿意付出而已！
【0910今日分享】
001? 別在心里砌上一個(gè)看不見(jiàn)的墻挪钓，再?zèng)]可能的事是越，只要不傷筋動(dòng)骨，皆可嘗試一下诵原。
002? 人生不怕敗北英妓，怕的是挽放，連嘗試一下的勇氣都沒(méi)有绍赛。
003? 遇到難事，不能退啊辑畦，你能退到哪兒吗蚌，你只能跟它拼。
【0909今日分享】
001? 袖手旁觀纯出，就會(huì)停滯不前蚯妇；積極探求敷燎，才會(huì)有所發(fā)展。
002? 沒(méi)有誰(shuí)有義務(wù)必須對(duì)你督促和指點(diǎn)箩言，主動(dòng)進(jìn)取硬贯，方能劈波斬浪，奮勇直前陨收。
003? 想有所成就的人饭豹，累在盲目，勝在反省务漩，巧在借力拄衰，貴在付出。
【0908今日分享】
001? 很多時(shí)候饵骨，我們不知道自己的表現(xiàn)究竟怎樣翘悉，但當(dāng)我們跳脫出來(lái)，以旁觀者的身份琢磨工作居触，我們的評(píng)判就更精準(zhǔn)妖混，技藝就更精湛。
002? 復(fù)盤(pán)思維饼煞，是幫我們?cè)诟芍袑W(xué)源葫、在學(xué)中干的很好的方式，從經(jīng)驗(yàn)中淬煉價(jià)值砖瞧，習(xí)得能力息堂，一路精進(jìn)向前。
003? 一種流行的“GRAI復(fù)盤(pán)思維法”：
Goal（回顧目標(biāo)）——Result（重演過(guò)程）——Analysis（分析原因）——Insight（探尋答案）块促。
重復(fù)使用這種思維荣堰，能幫我們找到最佳方法，形成優(yōu)質(zhì)習(xí)慣竭翠。
【0907今日分享】
001? 借別人的力振坚，出自己的招。
就像俗語(yǔ)所言：窮人靠賣(mài)力斋扰，富人靠借力渡八，借力使力不費(fèi)力。
002? 互相借力传货，才能彼此成就屎鳍。
互補(bǔ)增值，才能收益可觀问裕。
003? 時(shí)常復(fù)盤(pán)逮壁，就能查缺補(bǔ)漏，揚(yáng)長(zhǎng)避短粮宛。
【0906今日分享】
001? 想法決定做法窥淆，做法決定活法卖宠。
思維就是你心路的導(dǎo)航和羅盤(pán)。
正確的思維方式忧饭、進(jìn)階路徑扛伍，才能得到最好的收獲。
002? 人的天性就有喜好享樂(lè)词裤，逃避痛苦的一面蜒秤。
一切好習(xí)慣都需要和人性相對(duì)抗，所以亚斋，都是刻意規(guī)劃作媚、反復(fù)試煉的產(chǎn)物。
003? 給自己一點(diǎn)苦盡甘來(lái)的期盼帅刊，受苦時(shí)也就心甘情愿纸泡；
幫自己做一點(diǎn)合理的安排規(guī)劃，日積月累總會(huì)有所精進(jìn)赖瞒。
【0905今日分享】
001? 每個(gè)人都有自己的意志女揭，沒(méi)有人會(huì)平白無(wú)故聽(tīng)你的話。
——管理的本質(zhì)并不是控制栏饮，但管理的確能達(dá)到你想要的目的吧兔。
002? 把對(duì)方想做的事，跟自己的需求袍嬉，結(jié)合起來(lái)境蔼。
——這種合作，就是「管理術(shù)」伺通。
003? 有意識(shí)地與不同的人合作箍土，從看似不可能到發(fā)現(xiàn)可能，從每個(gè)人獨(dú)特的個(gè)性中發(fā)現(xiàn)資源罐监。
合作不是誰(shuí)占便宜吴藻、誰(shuí)吃虧，而是雙方都會(huì)得到更大的好處弓柱。
【0904今日分享】
“天下之難事必作于易沟堡，天下之大事必作于細(xì)∈缚眨”——老子
001? 最怕你胸有鴻鵠之志航罗，手卻毫無(wú)縛雞之力。
002? 哪有什么大事啊妇多，所謂的大事背后伤哺，其實(shí)都是無(wú)數(shù)瑣碎的小事燕侠。
而我們要做的者祖，也僅僅是把每一件小事做好立莉。
003? 能走向金字塔頂端的人，都是往死里磕的偏執(zhí)狂七问。
【0903今日分享】
001? 請(qǐng)致力于終身學(xué)習(xí)蜓耻。
因?yàn)楂@得知識(shí)的最佳途徑之一是自我教育。
不管你在哪學(xué)習(xí)械巡，這都不重要刹淌，重要的是不要停下來(lái)。
002? 你可以不需要每天長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)讥耗。
但無(wú)論你何時(shí)決定投入自己的教育有勾，請(qǐng)務(wù)必堅(jiān)持下去。
003? 那些花時(shí)間主動(dòng)去追求知識(shí)的人是在這個(gè)世界上唯一獲得真正教育的人古程。
主動(dòng)蔼卡，才有戲！
【0902今日分享】
001? 做事的熱情誰(shuí)都會(huì)有挣磨，知道要做什么也并不難雇逞，更關(guān)鍵的是能否堅(jiān)持，就算每天只進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)哇茁裙。
002? 在計(jì)劃做好之前不要開(kāi)始新的一天塘砸。
把每天開(kāi)始工作的第一個(gè)小時(shí)花在高價(jià)值任務(wù)上。
003? 一次完成一項(xiàng)任務(wù)晤锥，絕對(duì)不允許出現(xiàn)注意力分散的情況掉蔬。
當(dāng)你開(kāi)始培養(yǎng)單任務(wù)工作的習(xí)慣時(shí)，嘗試番茄工作法來(lái)提高你成功的機(jī)會(huì)矾瘾。
專(zhuān)注于一項(xiàng)任務(wù)約30分鐘眉踱，然后休息5分鐘，然后換到另一項(xiàng)任務(wù)或繼續(xù)執(zhí)行這項(xiàng)任務(wù)霜威。
【0901今日分享】
001? 很多人在自己的生活面前谈喳，都是高度近視眼，什么都看不清啊戈泼。
那種對(duì)生活麻木婿禽、無(wú)所謂、不知所以然的狀態(tài)大猛，對(duì)人內(nèi)在的傷害是非常大的扭倾，這就等于一種自我放棄式的“慢性自殺”。
002? “生活”從不可憐這種“慢性自殺”挽绩，也不同情“自我放棄”膛壹，它只會(huì)讓人更難更痛苦，直到徹底崩潰。
那么模聋，我們唯一能做的肩民，是把“意識(shí)”找回來(lái)。
003? 有意識(shí)地生活链方，就是告別麻木的生活狀態(tài)持痰，喚醒自己的眼睛、鼻子和耳朵祟蚀，去看清自己工窍。
無(wú)論是處在低沉狀態(tài)，還是處在狂躁?duì)顟B(tài)前酿，都沒(méi)有關(guān)系患雏。
重點(diǎn)是你是否能看到自己的樣子，看到的容貌上呈現(xiàn)出來(lái)的喜怒哀樂(lè)罢维，當(dāng)你看到了纵苛，那時(shí)候才能有“改變”的可能性。
【0831今日分享】
001? 我相信言津，這世界上攻人，我們遇見(jiàn)誰(shuí)，遇到什么事情悬槽，接觸到什么事物怀吻，都是自己選出來(lái)的，如果真的并不需要的東西初婆，會(huì)本能地遠(yuǎn)離蓬坡。
002? 相信自己才智，認(rèn)為自己有權(quán)過(guò)上幸福的生活，這就是自尊的本質(zhì)。
積極的自尊感跛梗，就像是意識(shí)的免疫系統(tǒng)一樣，給我們提供了抵抗力兆龙、力量和再生能力。
003? 關(guān)于自愛(ài)敲董，它不是一種以為我們是“完美無(wú)缺”紫皇、高人一等的幻想，它也不包含一點(diǎn)比較或者競(jìng)爭(zhēng)腋寨，它只是在提示我們聪铺，我們的生命、存在具有支持萄窜、保護(hù)铃剔、撫育的價(jià)值撒桨。
自愛(ài)是對(duì)自我價(jià)值的信念。
【0830今日分享】
001? 教會(huì)孩子獨(dú)立键兜，比考第一更重要凤类。
002? 孩子的自我意識(shí)從3歲就已經(jīng)開(kāi)始發(fā)展，這時(shí)最好就從穿衣蝶押、刷牙等小事入手，讓孩子建立“自己的事情自己做”的獨(dú)立意識(shí)火欧。
隨著孩子不斷長(zhǎng)大棋电，我們要慢慢學(xué)著“變懶”。
003? 遇到需要做決定的事苇侵，忍住自己的控制欲和保護(hù)欲赶盔，鼓勵(lì)孩子走在前面，讓他們?cè)谧约旱拿總€(gè)選擇和決定中逐漸懂得榆浓，自我管理才是成長(zhǎng)的有力路徑于未。
【0829今日分享】
001? 想要有所成就，必須保持耐心陡鹃，延遲滿足烘浦，先苦后甜。
002? 人都是這樣的：以當(dāng)前視角看自己萍鲸，萬(wàn)事大吉闷叉；以未來(lái)視角看自己，時(shí)不我待脊阴！
003? 你不改變握侧，自會(huì)有人改變；你不進(jìn)取嘿期，自會(huì)有人進(jìn)绕非妗！
同樣擁有大把的時(shí)間备徐，卻各自經(jīng)歷不同的生命歷程萄传，N年之后，希望后悔無(wú)奈的那個(gè)人不是你蜜猾！
【0828今日分享】
001? 你是怎樣的學(xué)習(xí)者盲再，你的孩子便會(huì)成為怎樣的學(xué)習(xí)者。
002? 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)瓣铣。
學(xué)習(xí)力答朋，一定是我們?nèi)Ρ寂茏钪匾膭?dòng)力源。
003? 學(xué)習(xí)棠笑，讓行為改變梦碗，改變，讓美好發(fā)生。
請(qǐng)繼續(xù)別停哇洪规！
【0827今日分享】
001? 鬧鐘是一個(gè)會(huì)影響心臟健康的壞蛋印屁。
002? 酒精不但不幫助睡眠，而且影響睡眠斩例。
003? 睡眠不足會(huì)變傻雄人，快睡啊念赶！晚安~
【0826今日分享】
001? 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代础钠，一個(gè)有價(jià)值的產(chǎn)品不用主動(dòng)推銷(xiāo)，只需持續(xù)釋放自己的價(jià)值就能被看到叉谜。
不用自我推銷(xiāo)也被賞識(shí)旗吁，只要做到這一點(diǎn)：
把自己“產(chǎn)品化”，穩(wěn)定地提供價(jià)值停局，向其他人傳播很钓。
002? 古羅馬詩(shī)人奧維德曾說(shuō)：“沒(méi)有什么比習(xí)慣的力量更強(qiáng)大《裕”
好習(xí)慣讓人身心健康码倦、事半功倍，而壞習(xí)慣則影響工作和生活锭碳。
003? 有一種簡(jiǎn)單到幾乎不可能失敗的習(xí)慣養(yǎng)成法——微習(xí)慣叹洲。
就是把一件事拆成無(wú)限小，要求自己每天執(zhí)行工禾。
比如运提，把每天100個(gè)俯臥撐縮減成每天1個(gè)，把每天寫(xiě)3000字縮減成每天30個(gè)闻葵。
久而久之民泵，“負(fù)擔(dān)”就會(huì)變成自發(fā)的習(xí)慣。
【0825今日分享】
001? 把自己的一切想法都記錄下來(lái)槽畔。
也許在當(dāng)下它們看上去并沒(méi)有多大的價(jià)值栈妆，但放在不同的時(shí)間或者是背景之下，再去回看厢钧，你可能會(huì)得到新的靈感鳞尔，發(fā)現(xiàn)新的價(jià)值。
那你最終會(huì)發(fā)現(xiàn)其中有一些確實(shí)是很棒的想法早直。
002? 通過(guò)在待辦事項(xiàng)清單中留白的方式寥假，你可以為一些臨時(shí)、突發(fā)霞扬、意外性的工作事項(xiàng)騰出時(shí)間糕韧，這樣也就避免了你因?yàn)闀r(shí)間不足而無(wú)法及時(shí)處理這些任務(wù)所導(dǎo)致的挫敗感枫振。
003? 每日早晚的例行安排做到井然有序，并保持好萤彩，這是有利于達(dá)到你自己的最佳工作狀態(tài)所做的最重要的事情粪滤。
因?yàn)樵诠ぷ髦獗３忠恢隆⒔】档娜粘贪才拍軌驈?qiáng)化你的心理素質(zhì)雀扶、提高積極情緒并且增加你的情感能量杖小。
【0824今日分享】
001? 身邊經(jīng)常有這樣的聲音，當(dāng)某個(gè)人做成了一件事愚墓，一定有人說(shuō)予权，他運(yùn)氣真好。
運(yùn)氣转绷，掩蓋了很多努力與判斷伟件。其實(shí)硼啤，如果你深入了解议经，不難發(fā)現(xiàn)，除了個(gè)別天上掉餡餅的特例谴返，大多數(shù)時(shí)候煞肾，我們所說(shuō)的好運(yùn)，是慧眼嗓袱、毅力籍救、自我修為、管理能力的綜合表現(xiàn)渠抹。
002? 俞敏洪曾在一期《朗讀者》上談到：
“進(jìn)步都是關(guān)于你自己的事情蝙昙，無(wú)關(guān)他人，只要你保持自己生命在進(jìn)步梧却，付出足夠的努力就一定會(huì)有好結(jié)果奇颠。”
003? 想要做成事放航，先低頭看看自己走的路烈拒，有沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真地培養(yǎng)自己在某個(gè)領(lǐng)域的能力和技術(shù)，腳印是不是夠深夠平整广鳍。
如果沒(méi)有選擇正確的起點(diǎn)荆几、堅(jiān)持不懈地進(jìn)行量變的推進(jìn)，那么你的好運(yùn)也將永遠(yuǎn)不會(huì)到來(lái)赊时。
【0823今日分享】
001? 放松時(shí)間太長(zhǎng)就成了放任吨铸，放松尺度太大就成了放縱。
時(shí)光短暫祖秒，過(guò)去的日子無(wú)法再重新再來(lái)一次焊傅。
你不控制你自己剂陡，你就承擔(dān)后果。
002? 你在哪里不重要狐胎，關(guān)鍵是你做了什么鸭栖。
如果在普通的環(huán)境你都沒(méi)有做到優(yōu)秀，你用什么證明自己是個(gè)優(yōu)秀的人呢握巢？
正如再牛的學(xué)校也有學(xué)廢了的晕鹊，再無(wú)名的學(xué)校也有出人才的。
只要你自己想努力暴浦，真的沒(méi)有誰(shuí)能攔得住你溅话。
003? 人生不如意是常態(tài)，奮斗的目的歌焦，就是修正不如意的生活飞几，重塑不如意的自己。
所謂成功独撇，說(shuō)白了就是把腳下不成功的路走通了屑墨，走到最后，柳暗花明纷铣。
【0822今日分享】
001? 英國(guó)管理大師查爾斯·漢迪在《思想者》里說(shuō)到：
“成功的人生并不是在行動(dòng)之前就知道自己想要做什么卵史，恰恰相反，只有行動(dòng)搜立、實(shí)踐以躯、質(zhì)疑、再次行動(dòng)啄踊，你才能發(fā)現(xiàn)自己到底是誰(shuí)忧设。”
迷茫是人生中的一個(gè)太正常不過(guò)的階段了颠通，重要的是快速走出來(lái)址晕。
002? 在進(jìn)行人生決策時(shí)，別看沉沒(méi)成本蒜哀。
什么是沉沒(méi)成本斩箫？
就是指由于過(guò)去的決策已經(jīng)發(fā)生了的、而不能由現(xiàn)在或?qū)?lái)的任何決策所改變的成本撵儿。
一個(gè)人如果真的想要改變乘客，就不能沉浸在過(guò)去無(wú)法自拔，而應(yīng)該放眼未來(lái)淀歇，如此改變才能真正發(fā)生易核。
比起沉浸過(guò)去，人更重要的是活在未來(lái)浪默。
003? 有些人的勤奮總是過(guò)去完成時(shí)牡直，人家的勤奮是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)缀匕，永遠(yuǎn)的現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)。
是你嗎碰逸？
【0821今日分享】
001? 關(guān)于目標(biāo)/計(jì)劃/任務(wù)
不需要制定得縝密完美乡小，也不一定非要把時(shí)間定死，簡(jiǎn)單明了饵史，行動(dòng)指向清晰就夠了满钟。
目標(biāo)/計(jì)劃/任務(wù)一旦制定，就風(fēng)雨無(wú)阻地去執(zhí)行胳喷，以項(xiàng)目的形式湃番，以結(jié)果為導(dǎo)向，圍繞著你的目標(biāo)去做就對(duì)了 吭露。
002? 不管是目標(biāo)還是習(xí)慣培養(yǎng)吠撮，設(shè)置足夠美好的愿景，賦予多重意義讲竿，更能幫你找到動(dòng)力泥兰。（就像鄭昊老師說(shuō)的那樣。）
003? 關(guān)于迷茫
事實(shí)上戴卜，我們每個(gè)人都知道自己想做什么逾条，想要什么琢岩。
只是揭曉這個(gè)問(wèn)題的答案投剥，需要一樣至關(guān)重要的東西——勇氣！
【0820今日分享】
001? 有一句話這樣說(shuō)：“生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己担孔，是一種無(wú)能的表現(xiàn)江锨。”
深以為然糕篇。
002? 在意見(jiàn)不同的前提下啄育，能心平氣和地展開(kāi)對(duì)話，并想辦法達(dá)成雙方的目標(biāo)拌消，這是一種本事挑豌。
能夠在關(guān)鍵時(shí)刻控制情緒，并時(shí)刻牢記自己和他人的目的墩崩，這才是解決問(wèn)題的溝通高手氓英。
003? 區(qū)別普通人和成功人士的一個(gè)標(biāo)志，不在于說(shuō)話讓人如沐春風(fēng) ——
更在于在關(guān)鍵時(shí)刻鹦筹，能否很好的管理自我情緒铝阐，而且還能對(duì)他人的情緒能有覺(jué)察；并通過(guò)自己情緒管理铐拐，從而對(duì)別人產(chǎn)生正面影響徘键。
【0819今日分享】
001? 要認(rèn)識(shí)到想法只是想法练对。
如果感覺(jué)想法不合理，就跟它理論吹害，即使你已找不出道理螟凭。
你是你頭腦的觀察者，而非受害者它呀。
002? 聽(tīng) YouTube 上那個(gè)瑜伽教練的話赂摆，“走路，好像你在用腳親吻地球一樣钟些⊙毯牛”
003? 當(dāng)你感覺(jué)忙得沒(méi)時(shí)間休息，就是你最需要找時(shí)間休息的時(shí)候政恍。
【0818今日分享】
001? 梭羅曾說(shuō)汪拥，“如果一個(gè)人，能滿足于基本生活所需篙耗，便可以更從容迫筑、更充實(shí)地享受人生∽谕洌”
丟掉的越多脯燃，反而越幸福。
002? 閱讀和寫(xiě)作是迄今為止人類(lèi)發(fā)現(xiàn)的最有營(yíng)養(yǎng)的冥想形式蒙保。
003? 不論何時(shí)何地辕棚，都要試著去發(fā)現(xiàn)美。一張面孔邓厕、一句詩(shī)詞逝嚎、窗外的云、涂鴉畫(huà)详恼、風(fēng)力田补君。
美可以?xún)艋枷搿?/p>
【0817今日分享】
001? 先別太在乎產(chǎn)出的質(zhì)量，首先保證產(chǎn)出的數(shù)量昧互。
當(dāng)你產(chǎn)出的數(shù)量到一定程度時(shí)挽铁，這時(shí)就要開(kāi)始關(guān)注你產(chǎn)出的質(zhì)量了。
002? 行動(dòng)和結(jié)果是成功唯一的標(biāo)準(zhǔn)敞掘。
哪里有那么多借口叽掘，現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)吧。
003? 結(jié)果導(dǎo)向渐逃。
有結(jié)果你才算成功够掠，有結(jié)果你才有好的生活，有結(jié)果你才能過(guò)得幸福茄菊。
為可達(dá)到疯潭、有影響力的結(jié)果赊堪，設(shè)定清晰、可達(dá)到的目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)路徑竖哩。
【0816今日分享】
001? 留出反省和規(guī)劃的時(shí)間哭廉。
計(jì)劃是為了產(chǎn)生一個(gè)全景，明確關(guān)鍵事項(xiàng)和工作流程相叁。
反省是為了反思：關(guān)鍵事項(xiàng)選的對(duì)不對(duì)遵绰、工作流程是不是最優(yōu)解、執(zhí)行的好不好增淹，以便于下次做得更好椿访。
做所有的事情都按照這個(gè)流程來(lái)：計(jì)劃、執(zhí)行虑润、反省成玫。尤其是對(duì)于重要和復(fù)雜的項(xiàng)目，更是要重復(fù)多次拳喻、堅(jiān)決執(zhí)行哭当。
002? 一直保持精力充沛。
充沛的精力可以讓你保持情緒飽滿冗澈、認(rèn)知能力爆棚钦勘。這樣你就可以為“做任務(wù)”提供強(qiáng)勁的火力了。
我覺(jué)得生命三大支柱是關(guān)鍵：充足的睡眠亚亲、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及合理的飲食彻采，外加一項(xiàng)：成就和結(jié)果，有了成績(jī)你的動(dòng)機(jī)才會(huì)更強(qiáng)朵栖。
003? 為最重要的事情留出時(shí)間颊亮。
成功的含義就是：把最重要的事情做完柴梆，做好陨溅。
找出那件對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要事情，記住绍在，只有一件门扇。把門(mén)關(guān)起來(lái)，悶頭苦干吧偿渡。
【0815今日分享】
001? 優(yōu)先要做的事只有幾件臼寄。
如果你優(yōu)先要做的事情很多，那就意味著你根本就沒(méi)有優(yōu)先要做的事溜宽。
做任何事吉拳，都遵循一項(xiàng)基本的原則：事不過(guò)三，甚至是事不過(guò)一适揉。
002? 懂得什么時(shí)候說(shuō)不留攒。
當(dāng)他人提出的要求并不合理煤惩，甚至是毫無(wú)意義時(shí)，你必須要拒絕炼邀。否則那就是在浪費(fèi)有限的生命魄揉，甚至損害你的生活質(zhì)量和職業(yè)發(fā)展。
當(dāng)他人提出不合理要求時(shí)拭宁，你可以回復(fù)：我稍后回復(fù)你洛退。
多想一些拒絕的理由，甚至使用郵件或短信回復(fù)杰标，避免了當(dāng)面拒絕的尷尬兵怯。
003? 在行動(dòng)之前反復(fù)思考。
事情復(fù)雜而時(shí)間倉(cāng)促間腔剂，非骋×悖可能做出錯(cuò)誤的決定。
面對(duì)重大的事件桶蝎，你需要和有經(jīng)驗(yàn)的前輩請(qǐng)教驻仅、獲得更多有用的信息。
這有利于你做出更加恰當(dāng)?shù)臎Q定登渣。
面對(duì)決定噪服，先深呼吸3秒，再思考10秒胜茧。
面對(duì)重要決定粘优，先深呼吸1小時(shí)，再思考一天呻顽，甚至一個(gè)禮拜雹顺。
總之，在做決定和行動(dòng)前廊遍，給自己留出足夠的時(shí)間收集資料嬉愧、請(qǐng)教前輩。
【0814今日分享】
001? 極致的自律是如何修煉的喉前？
對(duì)于庸者而言没酣，需要額外的補(bǔ)貼，需要意志力的調(diào)動(dòng)卵迂，需要去曬朋友圈裕便，需要自我感動(dòng)，需要自我說(shuō)服和強(qiáng)迫……
而高手的自律见咒，完全是一種巡航狀態(tài)偿衰，持續(xù)、穩(wěn)定、沒(méi)有磕絆下翎，自然而然......
他們覺(jué)得這不是什么自律囱嫩，就是一種生活方式而已。
這就是高手和庸者的分水嶺漏设。
002? 任何事只要一加上“天天”倆字墨闲，就老厲害了。
003? 你的人生不是別人的郑口。
人吶鸳碧，得自個(gè)兒成全自個(gè)兒。
【0813今日分享】
001? 自律犬性、克制和有所放棄瞻离，很多時(shí)候比放縱、肆意和隨心所欲乒裆，更能帶給你長(zhǎng)久的快樂(lè)—— 這一點(diǎn)套利，你要親身體驗(yàn)，才能真正學(xué)會(huì)鹤耍。
002? 自律不是“自找苦吃”肉迫，而是為你的人生減負(fù)，讓你有更多的時(shí)間和空間做自己真正喜歡的事稿黄。
003? 有限的時(shí)間喊衫，應(yīng)該做想做的事，陪想陪的人杆怕。
比起“忙族购、沒(méi)時(shí)間”，最可怕的是在低效忙碌中喪失意識(shí)陵珍，忽略和忘記自己真正想要的是什么寝杖。
【0812今日分享】
001? 萬(wàn)事萬(wàn)物有其規(guī)律，日出而作互纯，日落而息……瑟幕，人應(yīng)當(dāng)敬畏規(guī)則，尊重身體的規(guī)律伟姐。
別總是以為自己身體好收苏、要多掙錢(qián)而疏忽了。
別總是在失去某些東西時(shí)愤兵，才真正去思考這些東西的意義。
002? 詩(shī)人王爾德曾說(shuō)過(guò)：“愛(ài)自己排吴，是終生浪漫的開(kāi)始秆乳。”
學(xué)習(xí)愛(ài)自己，是我們一生的課題屹堰。
沒(méi)有人能完美肛冶，我們更應(yīng)該做的是看見(jiàn)自己的美好。
003? 坦然接受自己的不完美扯键，那些缺點(diǎn)就不再是缺點(diǎn)睦袖，而是特點(diǎn)。
對(duì)自己最好的愛(ài)荣刑，是接受并且喜歡上那個(gè)并不完美的自己馅笙。
愛(ài)自己的人，都自帶光芒厉亏。
愿你我都能找到真正的自己董习。
【0811今日分享】
001? 學(xué)會(huì)做飯，就是學(xué)會(huì)謀生和謀愛(ài)爱只。
食物中蘊(yùn)含著大千世界皿淋，烹飪里也藏著萬(wàn)種乾坤，柴米油鹽也是一種成長(zhǎng)與修行恬试。
學(xué)會(huì)做飯呀窝趣，不僅僅是為了填飽肚子，還為了在這個(gè)溫柔與殘酷并存的世界里训柴，用美食與能量治愈和美好自己高帖。
002? 真的有一種女人，能把柴米油鹽醬醋茶變成琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒花畦粮。
做飯散址，不是為了討好丈夫和家庭，而是為了讓生活更美麗宣赔。因?yàn)樽鲲埍旧砭褪且婚T(mén)藝術(shù)预麸。
能用一餐飯來(lái)表達(dá)自己的審美情趣與玲瓏心思的人，自然也懂得從生活重壓里抽出身來(lái)儒将，過(guò)得有滋有味風(fēng)生水起吏祸。
003? 做飯是一份愛(ài)的給予。
廚房的溫度钩蚊，在很大程度上決定著一個(gè)家的溫度贡翘。那方寸之間調(diào)和著人間五味，熱鬧而溫馨的香氣撲鼻里砰逻，有人傾注了許許多多愛(ài)鸣驱。
其實(shí)，愛(ài)到深處的最自然表達(dá)蝠咆，不過(guò)是輕聲問(wèn)一句：“你餓不餓踊东？要不我給你煮碗面北滥？”
【0810今日分享】
核心能力，是指在長(zhǎng)期的經(jīng)營(yíng)過(guò)程中經(jīng)過(guò)知識(shí)積累闸翅、技能積累再芋，資源積累等組合成為一種你獨(dú)具的，與他人不同的能力坚冀。
想要在社會(huì)中保持持久競(jìng)爭(zhēng)力济赎，就要充分發(fā)揮好核心能力的三個(gè)屬性：
001? 發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處后，唯一需要做的就是不斷加強(qiáng)记某。
002? 從利他性出發(fā)司训，思考變現(xiàn)方式。
當(dāng)你的能力可以滿足別人需求辙纬，產(chǎn)生交換行為時(shí)豁遭，才能賺到錢(qián)。
003? 主動(dòng)開(kāi)拓更多可能性贺拣。
機(jī)會(huì)留給有準(zhǔn)備的人蓖谢，但是真正有準(zhǔn)備的人，從來(lái)都是主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)譬涡。走在變動(dòng)的前面闪幽，才能不懼危機(jī)。
【0809今日分享】
001? 和家人更需要好好說(shuō)話涡匀。
002? 對(duì)孩子的過(guò)度呵護(hù)弊大于利盯腌。
003? 困了就馬上把手機(jī)放下睡覺(jué)，這是手機(jī)黨最直接簡(jiǎn)單擺脫熬夜的方法陨瘩。
【0808今日分享】
001 同時(shí)做 N 件事情的結(jié)果就是：
一大把絕妙的點(diǎn)子最后變成一坨蹩腳的東西腕够。
我們的時(shí)間、資源舌劳、精力帚湘、注意力都是有限的，慢慢做一件正事要?jiǎng)龠^(guò)毛毛躁躁做一堆傻事甚淡。
002? 當(dāng)開(kāi)始著手做一件事時(shí)大诸，總有一些力量將我們拉向不同的方向。
這當(dāng)中包括我們能做的贯卦、想做的以及必須做的事情资柔。
我們應(yīng)該從必須做的事情開(kāi)始下手，即從核心出發(fā)撵割。
003? 專(zhuān)注于做好一件事贿堰，不僅能增大這件事情成功的可能性，還能發(fā)現(xiàn)意外的收獲睁枕。
【0807今日分享】
001 把家里的餐具換成小容量的官边，可以幫你避免過(guò)量飲食沸手。
親測(cè)有效外遇。
002? 注重睡眠的核心價(jià)值注簿，幫助孩子建立早睡習(xí)慣和睡前閱讀習(xí)慣，會(huì)讓他們受益終生的跳仿。
003? 如果你有入睡困難诡渴，請(qǐng)?jiān)谇笾谒幬镏委熤霸囍鰩滋爝\(yùn)動(dòng)。
還有別忘了菲语，把手機(jī)放在客廳妄辩，而不是帶到床上。
【0806今日分享】
001 收到不健康的垃圾食品作為禮物時(shí)山上，不管是自己吃掉還是分享給他人眼耀，結(jié)果同樣是不健康的，巧妙地處理（丟棄）它佩憾，并不是在浪費(fèi)食物哮伟，而是在挽救生命。
002? Ω-3脂肪酸有著預(yù)防某些癌癥和心臟病等病癥的積極作用妄帘，還能有效減少抑郁癥狀楞黄，改善情緒。
當(dāng)攝入的蛋白質(zhì)越多抡驼，你對(duì)Ω-3脂肪酸的攝入量也會(huì)有所增加鬼廓，理想的食物來(lái)源主要有魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果致盟、水果和蔬菜等碎税。
003? 睡得越少越差，生活質(zhì)量和工作效率越低馏锡，事實(shí)就是這樣簡(jiǎn)單雷蹂。
【0805今日分享】
001 不要總依賴(lài)別人的督促和鼓勵(lì)，請(qǐng)主動(dòng)成長(zhǎng)眷篇。
沒(méi)人有時(shí)間或精力每天敲打你萎河，讓你在本職工作中集中精力。你的老板同事或朋友寧可讓一眼間歇泉靜下來(lái)蕉饼，也不愿意去激勵(lì)一個(gè)泥坑虐杯。
002? “多少算夠？”
“盡我一切所能昧港∏嬉”
“我所能”超過(guò)了常規(guī)的工作量朗若。
在破局者的世界里呕寝，他們嘗試所有努力以盡可能獲得更好的結(jié)果，換句話就是說(shuō)腻贰，“足夠好永遠(yuǎn)不夠好」”
003? 我們的主要目標(biāo)應(yīng)該是要比以前最好的自己更好昨登，并對(duì)此樂(lè)此不疲。
昨天已于昨夜結(jié)束贯底，今天我們要重新證明自己丰辣。
【0804今日分享】
001 日常生活中一些看似小而無(wú)關(guān)緊要的習(xí)慣往往會(huì)給我們帶來(lái)迅速積極的效果，當(dāng)每天養(yǎng)成的好習(xí)慣在數(shù)量上超過(guò)了原來(lái)的壞習(xí)慣時(shí)禽捆，會(huì)讓你擁有意想不到的美好收獲笙什。
002? 吃得好遠(yuǎn)比在總量上吃得多更重要，“合理膳食”是長(zhǎng)期的事胚想，而不是時(shí)間一到就可暫停進(jìn)行的短期計(jì)劃琐凭。
003? 少一小時(shí)的睡眠并不意味著你就會(huì)擁有多一小時(shí)的成功或樂(lè)趣。
今晚多睡一盒浊服，明天才有精力多做些事统屈。
嗯，快去睡吧臼闻，晚安咯
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【0803今日分享】
001 一日之計(jì)在于晨鸿吆，這句老話放在今天仍然適用。
每天早起半小時(shí)述呐，做一件對(duì)自己有意義的事情惩淳。
可以是給自己和家人煮一份清粥，煎幾個(gè)蛋乓搬；也可以是晨跑十分鐘思犁，或是做幾個(gè)簡(jiǎn)單的拉伸；亦或是在朝陽(yáng)的照射下进肯，翻幾頁(yè)令你心生歡喜的書(shū)......
時(shí)間不多激蹲，看上去只改變了一點(diǎn)點(diǎn)，但如果每天都堅(jiān)持這樣江掩，你不僅會(huì)驚嘆自己的自律学辱，更會(huì)因?yàn)榱己玫纳盍?xí)慣，使得內(nèi)心更加從容环形、豐盈策泣。
長(zhǎng)此以往，必會(huì)心安自在抬吟。
002? 沒(méi)事少矯情萨咕，有空多掙錢(qián)，很多不開(kāi)心都是閑出來(lái)的火本。
都說(shuō)錢(qián)不是萬(wàn)能的危队，但沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的聪建。
當(dāng)你靠自己的努力，掙了足夠的錢(qián)茫陆，就能去做很多想做的事情金麸。
003? 很喜歡作家艾小羊的一個(gè)觀點(diǎn)：
“世界上分為兩種人，一種是買(mǎi)菜的人盅弛，一種是買(mǎi)完菜給自己買(mǎi)束花的人钱骂。
買(mǎi)菜叔锐，代表的是平庸的生存挪鹏；而買(mǎi)花，則是我們?cè)谏畹哪嗍p隙中愉烙，主動(dòng)尋找與觸摸的幸福讨盒。前者是生而為人的宿命，無(wú)人幸免步责，而后者返顺，是生活的智慧，有人掌握蔓肯∷烊担”
我們每個(gè)人，每天都要與許多人許多事打交道蔗包，煩郁苦悶在所難免秉扑。
這個(gè)時(shí)候，學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)调限，生存之外舟陆，學(xué)會(huì)生活，找到能讓自己開(kāi)心的事情耻矮，就變得尤為重要秦躯。
比如在買(mǎi)菜之余給自己買(mǎi)束花，比如給丈夫孩子置辦衣物的時(shí)候給自己買(mǎi)條漂亮的裙子......
【0802今日分享】
001 把時(shí)間精力花在賺錢(qián)上面裆装，而不是花在搶優(yōu)惠拼團(tuán)砍價(jià)購(gòu)物節(jié)和那些省錢(qián)攻略上踱承。
因?yàn)殄X(qián)是靠掙出來(lái)的，不是靠省出來(lái)的哨免。
002? 如果還沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)更有趣的世界茎活，你會(huì)以為這就是人生。
當(dāng)你開(kāi)始感嘆生活枯燥铁瞒，每天的生活除了上班下班妙色、看劇刷微博、洗洗睡之外再無(wú)樂(lè)趣可言時(shí)慧耍，不妨每天嘗試一些新鮮事身辨，給你的生活加一些調(diào)味劑丐谋。
比如嘗試一個(gè)人去看電影，嘗試給自己和家人做一個(gè)蛋糕煌珊，嘗試著跑10公里号俐，嘗試學(xué)一門(mén)樂(lè)器......
當(dāng)你見(jiàn)過(guò)的、做過(guò)的事情多了定庵，你會(huì)發(fā)現(xiàn)吏饿，在不斷嘗試的過(guò)程中，你變得越來(lái)越遼闊蔬浙，人也會(huì)越來(lái)越有趣猪落。
003? 活在世上別太貪心，要學(xué)會(huì)取舍畴博，學(xué)會(huì)享受簡(jiǎn)單帶來(lái)的快樂(lè)笨忌。
【0801今日分享】
001 沒(méi)有誰(shuí)的生活，是不委屈的俱病。
即便有99種委屈官疲，也會(huì)有100種方法，幫你對(duì)抗這不安的世界亮隙。
人生苦短途凫，每天都要給自己一個(gè)開(kāi)心的理由。
002? 對(duì)于那些無(wú)理的溢吻、讓你不開(kāi)心的人维费，微笑面對(duì)，忍他煤裙、讓他掩完、由他，豐盛自己硼砰，努力過(guò)好自己的生活且蓬，足矣。
003? 熬夜止損的方式很簡(jiǎn)單粗暴题翰，比如恶阴，熬完之后爭(zhēng)分奪秒上床秒睡，絕不在洗澡豹障、護(hù)膚冯事、發(fā)呆上面浪費(fèi)時(shí)間，睡覺(jué)比這些事情重要多了血公。
明天開(kāi)始目標(biāo)昵仅，11點(diǎn)前睡覺(jué)。
【0731今日分享】
001 把一件事放到兩三年的時(shí)間周期來(lái)看待，我們對(duì)它的態(tài)度就會(huì)有所不同摔笤，不管是工作上還是生活中都一樣够滑。
002? 最好的教養(yǎng)在生活的細(xì)節(jié)里，最好的學(xué)區(qū)房是書(shū)房吕世，最好的家庭文化是餐桌文化彰触。
003? 重視防曬對(duì)皮膚的影響力，如果說(shuō)防曬是1命辖，什么保濕况毅、精華、抗衰都是后面的0尔艇，1沒(méi)做好尔许，后面的護(hù)膚保養(yǎng)都沒(méi)意義。
【0730今天分享】
01? 樹(shù)木根基薄弱漓帚，容易被風(fēng)吹倒
技能也一樣母债，情感也一樣，價(jià)值觀也一樣尝抖，使命感也一樣
樹(shù)根可以不斷扎深，技能迅皇、情感昧辽、價(jià)值觀、使命感也一樣可以不斷扎深登颓、鞏固搅荞、提升
02? 努力工作，享受生活框咙？
正確的人生態(tài)度應(yīng)該是“努力生活咕痛，享受工作”，健康的生活永遠(yuǎn)是排在第一位的喇嘱！
03? 做減法
物質(zhì)過(guò)剩的年代茉贡，要學(xué)會(huì)給自己做減法。
比如只買(mǎi)會(huì)用到的東西者铜，而不是想要的東西腔丧；專(zhuān)注做好一件事再做另一件事，而不是胡亂一手抓……
【0729今天分享】
01? 凡事貴精而非多作烟。
平時(shí)寧可少做一點(diǎn)事情愉粤，讓每件事情都產(chǎn)生應(yīng)該產(chǎn)生的效果，也不要為了完成任務(wù)拿撩，不講究效果而做一堆沒(méi)有用的事情衣厘。
02? 父母給你什么，你不要總是不接受压恒。
你要接著影暴，你要表示感謝怖亭，你還要偶爾去麻煩他們，哪怕真的不需要他們幫忙坤检。
因?yàn)樾诵桑瑢?duì)于我們每個(gè)人而言，“被需要”是真的剛需早歇。
人會(huì)更喜歡看得起自己的人倾芝。
對(duì)他人表示足夠的重視，讓他知道你很看得起他箭跳，是讓倆人關(guān)系變得更好的關(guān)鍵之一晨另。
03 完成和完美
先完成再完美，確實(shí)很不錯(cuò)谱姓，但千萬(wàn)別一直停留在只追求完成的狀態(tài)借尿。
【0624今天分享】
01? 偷懶是會(huì)習(xí)慣的
一旦開(kāi)始了，就會(huì)掉到“懶惰旋渦”里面屉来。懶惰會(huì)讓人感到什么都不想干路翻，如果你總是在什么都不想干的同時(shí)奉行動(dòng)力法則，那就會(huì)一直懶下去茄靠，沒(méi)有出路茂契。
02? 微習(xí)慣策略，有效幫助了自己重新啟航慨绳。
微習(xí)慣策略就是強(qiáng)迫你自己每天實(shí)施 1 到 4 個(gè)“小得不可思議”的計(jì)劃好的行動(dòng)掉冶。這些行動(dòng)小到不會(huì)失敗脐雪，小到不會(huì)因?yàn)樘厥馇闆r就被你輕易放棄璧亚。它們有雙重作用——激勵(lì)你繼續(xù)做下去涨岁，并會(huì)成為（微）習(xí)慣。
03 先行動(dòng)再思考
這個(gè)方法適用范圍真的很廣秉撇。
比如開(kāi)啟微習(xí)慣规阀，比如戰(zhàn)勝懶惰谁撼。
001一家人厉碟，什么最重要箍鼓？
親情最重要款咖，和睦最重要铐殃，健康平安最重要背稼，快樂(lè)相聚最重要词疼。
002家是一塊田许饿，種瓜得瓜陋率，種豆得豆。
種下了理解菩浙，收獲了寬容；種下了體諒劲蜻，收獲了和諧陆淀；種下了挑剔先嬉，長(zhǎng)出了埋怨；種下了指責(zé)疫蔓，長(zhǎng)出了禍根。
003一家人過(guò)日子
有所遷就鳄袍，有所包容绢要，才會(huì)有太平拗小。
有的家并不富有，卻其樂(lè)融融剿配；有的家物質(zhì)豐厚息裸，卻雞飛狗跳年扩。
【0406今日分享】
001
實(shí)現(xiàn)理想固然需要數(shù)不勝數(shù)的技巧，但是你的學(xué)習(xí)能力比想象中強(qiáng)多了访圃。
002
很多時(shí)候我們突破迷茫厨幻，并不是單純因?yàn)槭褂昧四承┓椒ǎ悄愕呐Φ鹊搅四愕臅r(shí)機(jī)腿时。
003
瓶頸期就是一種冥冥之中的設(shè)計(jì)况脆，為的是淘汰某些懶惰渙散和意志不堅(jiān)的人。
【0405今日分享】
001
提前收工去盤(pán)山散步批糟，上下山三點(diǎn)幾公里格了，小娃（三歲四個(gè)月）僅下山時(shí)要爸爸抱了不到五百米，最后依然堅(jiān)持自己走到終點(diǎn)（停車(chē)點(diǎn)）跃赚。
不要小看了孩子笆搓，也不要小看了你自己性湿。
002
任何的工作娛樂(lè)都不值得你要你用健康和生命交換。
003
人的畢業(yè)證只有一個(gè)满败，那就是死亡證書(shū)肤频。無(wú)人能看到自己的畢業(yè)證書(shū)，凡是以為自己看到了自己的畢業(yè)證書(shū)的人算墨，活著時(shí)已經(jīng)死了宵荒。不自學(xué)，毋寧死净嘀。
