B7劉芳
一央拖、情緒日記
【發(fā)生的事件】：今天第一次網(wǎng)上直播上課
【當(dāng)時(shí)的想法】：有點(diǎn)忐忑不安，盡管做了各種準(zhǔn)備
【我的情緒】：小緊張
【后續(xù)的行動(dòng)】：提前十分鐘開(kāi)播
二概荷、情緒日記感受：
勇于面對(duì)攒射！行動(dòng)了就安心了！
三猎唁、師父人生十大哲學(xué)
? 我的生命咒劲，我負(fù)全責(zé)！
四、照鏡子
美女腐魂，早上好帐偎，我愛(ài)你???美美噠！
五蛔屹、感恩日記
1.我太幸福了削樊！感恩早起！真的是很好的習(xí)慣兔毒！謝謝嫉父！謝謝！謝謝眼刃！
2. 我太幸福了绕辖！感恩300個(gè)開(kāi)合跳+30個(gè)深蹲！堅(jiān)持運(yùn)擂红。謝謝台谢，謝謝！謝謝们豌！
3.我太幸福了交惯，感恩自己為家人做飯！謝謝变秦，謝謝成榜，謝謝！
4.我太幸福了蹦玫，感恩空無(wú)一物訓(xùn)練營(yíng)伙伴一起整理書(shū)籍Ｊ昊椤！謝謝樱溉！謝謝挣输！謝謝！
5.我太幸福了福贞，感恩好習(xí)慣訓(xùn)練營(yíng)班委擔(dān)當(dāng)撩嚼！謝謝，謝謝挖帘，謝謝完丽！
6.我太幸福了，感恩師父荔枝分享信心來(lái)自知識(shí)拇舀。謝謝逻族，謝謝，謝謝你稚！
7.我太幸福了瓷耙，感恩學(xué)生們努力適應(yīng)網(wǎng)課朱躺！謝謝！謝謝搁痛！謝謝长搀！
8.我太幸福了，感恩小區(qū)保安們?yōu)樾^(qū)防控努力工作鸡典！謝謝源请！謝謝！謝謝彻况！
9.我太幸福了谁尸，感恩選化學(xué)的同學(xué)認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)認(rèn)真思考！謝謝纽甘，謝謝良蛮，謝謝！
10.我太幸福了悍赢！感恩孩子們認(rèn)真討論决瞳，謝謝，謝謝左权，謝謝皮胡！
六、感恩感受
感恩讓我更幸福赏迟！
七屡贺、小確幸
孩子們積極行動(dòng)，學(xué)習(xí)認(rèn)真锌杀！
八甩栈、聆聽(tīng)?zhēng)煾冈绨卜窒恚盒判膩?lái)自知識(shí)
宅家，保護(hù)自己抛丽，也對(duì)他人負(fù)責(zé)谤职！各種信息要學(xué)會(huì)甄別。
九亿鲜、錦囊會(huì)
十、小組會(huì)
十一自我對(duì)話
問(wèn)：直播課程前緊張冤吨！
答：提前開(kāi)播蒿柳，與學(xué)生互動(dòng)，我一定可以的漩蟆！
問(wèn)：學(xué)生作業(yè)交的不及時(shí)垒探。
答：盡力盡心就好！
問(wèn)：事多怎么辦怠李？
答：整理內(nèi)心圾叼，聚焦當(dāng)下蛤克！
十二，對(duì)話感受
引導(dǎo)自己正面積極陽(yáng)光夷蚊！察覺(jué)自己的內(nèi)心构挤，向積極方向努力！
