深夜十點(diǎn)多勉痴，小思同學(xué)還在因?yàn)榈诙炜伎颇慷氖虑槊爰剩⑿艈栁沂c(diǎn)半考幾點(diǎn)考完悬赏，說實(shí)話，我已經(jīng)懶得回復(fù)她了娄徊，可是我又不忍心看她那么緊張還一副懶得理你的樣子闽颇。
她一天內(nèi)從座位高度，問到路線復(fù)雜度寄锐，問到我?guī)滋栜嚨箮滋枎熳邘滋枎毂啵铰肪€圖是否一致尖啡，到是否應(yīng)該先放離合再放剎車，再到幾點(diǎn)考完剩膘，我真的沒有太多的心思解答這些問題衅斩，全都是教練教過的，我的原則一般就是“先服從”怠褐，因?yàn)榻叹毐任覍I(yè)畏梆，他們說的基本上不會(huì)出錯(cuò)，我今天也是完全按照教練說的去做而已奈懒。
雖然有些過程嘉奕跟我詳細(xì)叮嚀了一番奠涌，但是如果他不說，我是不會(huì)去問的磷杏，問了只會(huì)讓我更緊張溜畅，因?yàn)榭傆X得自己還有什么沒有注意，還有什么地方要再問詳細(xì)极祸，還有什么地方自己沒做好慈格。所以我很替小思同學(xué)擔(dān)憂的是，她的心態(tài)真的很不在狀態(tài)贿肩，我只能反復(fù)告訴她峦椰，你練習(xí)得很好，考場很寬汰规，你可以放輕松汤功。可是她仍舊不依不饒想要抓住每一個(gè)細(xì)節(jié)溜哮，就像我以前考試前滔金，總妄圖把每一個(gè)考點(diǎn)再看一遍，結(jié)果弄得緊張兮兮也沒記住什么茂嗓。
我這幾天一直在想餐茵，到底是什么讓我們對于一場考試產(chǎn)生這么大的緊張感，教練總是說考試考的是心態(tài)述吸，確實(shí)忿族，很多人不過是敗在心態(tài)上，你如果來練車場看他們練習(xí)蝌矛，走得那叫一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)道批，可是考完試回來都灰頭土臉。真不是技術(shù)的問題入撒，就好像讓你吃個(gè)饅頭你絕對不會(huì)緊張隆豹，但是若讓你參加大胃王比賽吃饅頭，估計(jì)你心里還是會(huì)有一些緊張的情緒茅逮。就好比平時(shí)讓我在朋友面前滔滔不絕十幾分鐘臉不緋紅心不狂跳璃赡，但是我站在演講比賽臺(tái)上講三五分鐘真的很緊張判哥。
一旦對待它的態(tài)度不一樣，心態(tài)就不一樣碉考，結(jié)果也不太一樣塌计。
當(dāng)我明白我是因?yàn)榘堰@場比賽看得太重，給它賦予了很多不必要的意義以后豆励，我就沒那么緊張了夺荒，但是仍舊有緊張的情緒。我從來都是可以給自己找一堆理由告訴自己會(huì)過的人良蒸。比如我會(huì)告訴自己過往的每一場依據(jù)自身體能的體育大考試我都是拿滿分的技扼，這次也不會(huì)例外；比如我昨天在家里廁所打滑狠狠摔了一跤嫩痰，我會(huì)告訴自己明天一定過——因?yàn)槲覜]掛剿吻；今天早上雖然陰天但不下雨，我覺得這么好的天氣一定是為了讓我過串纺；教練送我去考場的路上丽旅，睡覺睜開眼睛發(fā)現(xiàn)有一塊藍(lán)天就在我的右前方，突然很欣喜纺棺，覺得這種最愛的顏色都出現(xiàn)在陰天榄笙，一定是要過的；在考場里第一次掛了以后祷蝌，我覺得像我這樣的二貨茅撞，第二次必過。結(jié)果我就拿了滿分巨朦，激動(dòng)到飛起米丘。
幾乎每一次緊張，我都是會(huì)用這種心理暗示來調(diào)節(jié)糊啡，雖然多多少少還是會(huì)緊張拄查，但是結(jié)果都不會(huì)太差，比如之前的比賽棚蓄，大家看我一臉淡定的樣子堕扶，但是其實(shí)內(nèi)心緊張的要死。但是每次我都跟自己說你看天氣這么好梭依、你看座位號是“1”挣柬、你看前幾天你多倒霉攢了多少人品……因?yàn)槲覠o法控制自己對于這個(gè)比賽的重視，因此我只能通過心理暗示來讓自己發(fā)揮正常水平睛挚，基本上每次都能夠發(fā)揮出我的基本水平，如果對手太強(qiáng)急黎，就拿個(gè)優(yōu)秀獎(jiǎng)扎狱，如果對手不那么強(qiáng)侧到，就拿個(gè)一等獎(jiǎng)。
后面小思同學(xué)又來問我淤击，方向盤是打一圈還是打兩圈匠抗，我哭笑不得，我只能說平常怎么練就是怎么做污抬。但我想對于這個(gè)答案汞贸，她還是不夠滿意的，她總是企圖用每一個(gè)問題殺死心中的疑慮印机，可是那些疑慮根本就不會(huì)少矢腻，你自以為問了一個(gè)少一個(gè)，但是對于某些鉆牛角尖的問題射赛，你問了只會(huì)更糾結(jié)多柑，因?yàn)閯e人解決不了，這對于別人而言楣责，根本不是問題竣灌，又怎么會(huì)有答案。
我跟嘉奕說也就你有耐心跟我講流程秆麸，你要讓我講初嘹，我肯定要發(fā)脾氣的。更何況考完我就全扔了沮趣，你現(xiàn)在讓我去想細(xì)節(jié)屯烦，我估計(jì)我也記不起來了。
但是如果現(xiàn)在有人去給小思同學(xué)講流程兔毒，我估計(jì)她能夠再冒出一堆問題來漫贞，就像你永遠(yuǎn)無法叫醒一個(gè)裝睡的人一樣，你也無法消除一個(gè)人的緊張育叁，只有自己能夠讓自己不那么緊張迅脐，就像我到最后，只是跟自己說豪嗽，生死有命谴蔑，我只能做好我自己力所能及的，其他的該交給誰交給誰龟梦。
我從不指望誰一句不要緊張真的能夠讓我不緊張隐锭，除非我自己想明白這是一個(gè)無用功的過程。
非但無用功计贰，有時(shí)甚至幫倒忙钦睡。
之前我去做學(xué)院演講比賽的評委，有一個(gè)女生當(dāng)場的表現(xiàn)還可以躁倒，稿子背得挺流利荞怒，聲音很讓人舒服洒琢，就是演講過程有點(diǎn)緊張吧图呢。當(dāng)時(shí)我們幾個(gè)評委都在爭論要不要她夫凸，但是考慮到這個(gè)比賽有臨場發(fā)揮的環(huán)節(jié)，基于對這個(gè)女生的了解香伴，她就是那種沒有準(zhǔn)備的情況下會(huì)特別緊張的人荧嵌，所以最后我們沒有選擇她呛踊。
這看起來挺殘忍的，因?yàn)樗谝粓龅谋憩F(xiàn)不錯(cuò)啦撮，但是她本身的緊張會(huì)讓每個(gè)人覺得谭网，也許她會(huì)砸場。你可以說這很殘酷也可以說不夠公平逻族，我之前也是這樣覺得蜻底，但是公平是什么呢？有時(shí)候公平就是基于所有的因素考慮而提出最不容易砸場的方案聘鳞，因?yàn)檫@個(gè)比賽背后多少人做了多少努力薄辅，絕不會(huì)為一個(gè)非常容易緊張又hold不住場的人僅僅是第一次準(zhǔn)備很充分就去冒險(xiǎn)。
所以我有時(shí)候覺得性格決定很多東西抠璃，甚至可能改變一個(gè)人生命的某些軌跡站楚。對于沒有把握的難以操控的事情，誰都會(huì)緊張搏嗡，但是不是每個(gè)人都無法調(diào)節(jié)自己的情緒窿春，你如果非要問為什么我就是不過，為什么你就是不選我采盒，我也只能說怪你自己沒有足夠的調(diào)節(jié)情緒的能力旧乞。
優(yōu)勝劣汰不止是在原始社會(huì)，哪個(gè)社會(huì)都是一樣的磅氨。
可能你覺得這樣仍舊無法說服你尺栖，沒關(guān)系，我從來沒打算說服任何人烦租，我只是想要說說我的想法延赌。但我再給你講個(gè)事吧。
去年的時(shí)候我在做銷售叉橱，有一次好不容易有個(gè)客戶報(bào)名參加我們公司的免費(fèi)體驗(yàn)課(其實(shí)是推廣課)挫以，當(dāng)時(shí)我看著別人都約了好多客戶，就我沒有窃祝，內(nèi)心有些焦慮掐松，加上我業(yè)務(wù)能力不精，當(dāng)時(shí)好緊張，跟客戶講電話的時(shí)候都結(jié)結(jié)巴巴的大磺。當(dāng)時(shí)我的總監(jiān)看我約到個(gè)客戶泻仙，總讓我趕緊打電話跟客戶確認(rèn)跟客戶溝通，當(dāng)時(shí)我已經(jīng)很緊張了量没，內(nèi)心非常抗拒跟客戶溝通突想，可是還要硬著頭皮上殴蹄，但是那天下午客戶就死在我手上了。當(dāng)時(shí)情緒都要崩潰了猾担，特別sad袭灯。
可是我能怪誰呢？還不是怪我自己稽荧，客戶不可能因?yàn)槲沂切聛淼木腕w恤我，因?yàn)槲业哪芰Σ⒉荒軌蛴脤I(yè)打動(dòng)他工腋，總監(jiān)不會(huì)因?yàn)槲揖o張就幫我完成所有的事，業(yè)績歸我擅腰，活歸他蟋恬，天下哪有這樣的道理趁冈。
所有的苦都是打碎牙齒和血吞歼争，然后一點(diǎn)點(diǎn)打磨自己，慢慢調(diào)整自己渗勘，自助者天助之沐绒，我是想不到比這更好的方法了。
