離婚后如何開啟新生活坑雅?
“I have ten thousand reasons to see you,?but one is missing.”
“我有一萬個(gè)見你的理由吃谣,唯獨(dú)少了一個(gè)見你的身份”
導(dǎo)致離婚的原因有很多種酪碘,也許是感情不和扣囊,也許是緣分散盡…….但無論如何吉嫩,當(dāng)你選擇離婚的時(shí)候其掂,事情的結(jié)果已經(jīng)水落石出——你暫時(shí)沒有能力經(jīng)營兩個(gè)人的姻緣脖隶。所以扁耐,這實(shí)際上是一個(gè)能力問題。
案例分享
前段時(shí)間有位網(wǎng)友向我反應(yīng)她的情感問題产阱,她說自己非常辛苦婉称,不僅在外要承受工作的壓力,在內(nèi)還要含辛茹苦地照看孩子构蹬,收拾家務(wù)王暗。而丈夫下班回家后什么都不管,她感覺十分不公庄敛,憑什么自己要承受所有的家庭壓力俗壹?因此,她總是莫名其妙地發(fā)脾氣铐姚,生活越來越情緒化策肝,把和老公的爭吵當(dāng)成了家庭便飯。最后一次隐绵,老公忍無可忍之众,提出了離婚……
離婚之后,過去的回憶如潮水一般涌入她的腦海依许,她承認(rèn)是她的任性棺禾、她的肆意妄為逼走了丈夫,為此峭跳,她非常自責(zé)膘婶,每天郁郁寡歡缺前,可回頭已晚,丈夫已經(jīng)開始了新的生活悬襟,而自己始終難以接受下一份感情……
其實(shí)衅码,自責(zé)是打開事實(shí)真相的鑰匙,可事實(shí)的真相是什么呢脊岳?答案是他們沒有經(jīng)營關(guān)系的能力逝段。大多數(shù)的婚姻都是以美好開始,而當(dāng)邁入婚姻之后割捅,我們發(fā)現(xiàn)平淡才是生活的本質(zhì)奶躯,可是在平淡的過程中幸福感卻逐漸丟失,以至于很多情侶不歡而散……與談戀愛相比亿驾,婚后要承擔(dān)更多的家庭責(zé)任和社會(huì)責(zé)任嘹黔,所以生活更多的是平凡和柴米油鹽,而不是你儂我儂和風(fēng)花雪月……
所以莫瞬,結(jié)婚到底是兩個(gè)人的關(guān)系相處的開端還是結(jié)束呢儡蔓?關(guān)于這個(gè)問題,很多人都抱有錯(cuò)誤的判斷乏悄,其實(shí)他們在結(jié)婚那刻起浙值,便放棄了獨(dú)立的人格,他們表現(xiàn)為更希望依附對(duì)方檩小,更希望對(duì)方更體諒自己开呐,而不是自己設(shè)身處地為對(duì)方著想,所以一旦對(duì)方?jīng)]有讓她滿意规求,她很容易看到對(duì)方身上的不好筐付,就越來越對(duì)人不對(duì)事,矛盾也越積越多阻肿。
在一段失敗的婚姻中瓦戚,雙方的相互怨懟也源于處理關(guān)系的能力的缺失。萬物皆是運(yùn)動(dòng)的丛塌,夫妻之間的關(guān)系也是一直變化的较解,可是很多女人不理解這種變化,她們常常抱怨男人赴邻,“你已經(jīng)不像之前那樣愛我了”印衔,“你變了”。她們渴望關(guān)系一成不變姥敛,渴望男人一直愛護(hù)自己奸焙,其實(shí)這本身就是虛妄,要知道,世界的本質(zhì)就在于變化与帆。而她們?yōu)槭裁磿?huì)害怕雙方關(guān)系發(fā)生變化呢了赌?其實(shí)問題源于她們內(nèi)心的恐懼,而恐懼是來自于能力的缺失玄糟。當(dāng)關(guān)系變化時(shí)勿她,她們只能通過憤怒來掩飾自己在關(guān)系中的無能。
這是個(gè)因果的世界茶凳,有因便有果嫂拴。既然已經(jīng)種下了因,那么結(jié)果就是必然的贮喧。這位網(wǎng)友有兩個(gè)選擇,一是暫時(shí)先保持單身生活猪狈,給自己開辟出獨(dú)立的箱沦、充足的空間;二是選擇開啟一段新的關(guān)系雇庙,讓戀愛的美好沖淡回憶的悲傷谓形。
可是無論哪種,如果處理關(guān)系的能力沒有得到提升疆前,那么對(duì)她來說寒跳,無論是單身還是開啟一段新的婚姻,都會(huì)是一個(gè)很難逾越的障礙竹椒,很難避免自身心理的壓力童太。
《get幸福》和《財(cái)富戰(zhàn)略》
為婚姻中迷茫的她提供了解決問題的方案:
首先胸完,她需要加強(qiáng)的是注意力书释,還需努力培養(yǎng)自己的優(yōu)勢,喚醒內(nèi)在的氣質(zhì)和外在的美好赊窥”澹《get幸福》有專門涉及人格修煉方面的內(nèi)容锨能,培育人格是我們每個(gè)人成長的道路上的必修課扯再,此問題也是很多問題的基礎(chǔ),只有把這個(gè)問題解決了址遇,后面的問題才能迎刃而解熄阻。所以,要想在離婚之后開啟新的生活傲隶、擁有新的人生饺律,必須先修人格。
其次,她還需要更加理解人性复濒,理解人與人之間的關(guān)系脖卖。要注重總結(jié)而非自責(zé),上一段感情破裂的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)巧颈∑枘荆《財(cái)富戰(zhàn)略》中提到人與人的關(guān)系包括:一、生長性的價(jià)值觀砸泛;二十籍、經(jīng)常有效的溝通;三唇礁、親兄弟明算賬勾栗;四、適當(dāng)?shù)膽嵟悼稹V灰`反一條围俘,關(guān)系會(huì)開始破裂,違反兩條會(huì)讓關(guān)系結(jié)束琢融,違反三條會(huì)反目成仇界牡。之所以走到離婚這一步,至少有兩條原則沒有做好漾抬,所以不可避免地走向失敗宿亡。
“人格的修煉”,“人與人相處的四個(gè)原則”都是離婚后要首先修補(bǔ)的漏洞纳令,否則我們會(huì)帶著更深的傷痕進(jìn)入下一段感情挽荠,這樣不僅是浪費(fèi)時(shí)間,還是對(duì)自身感情的不負(fù)責(zé)泊碑。