一、
1姆涩、第十小組講解心理健康
2挽拂、get到了應對壓力的方法
3、看了一個有關心理健康的小視頻
二骨饿、
1亏栈、同學講解心理健康內容很詳細
2、平時自己不會調節(jié)自己的壓力宏赘，會產生煩躁心情
3绒北、了解了心理健康對一個人的重要性，如果不能擁有好的心理健康察署，它甚至比生理健康對我們的危害還大
三闷游、
1、看到了別人講課的優(yōu)點和自己講課的不足贴汪，在以后的講課上加以改正
2脐往、每天多運動，既減肥又能解壓
3扳埂、時刻保持良好的心態(tài)业簿，遇到不好的事就多想想好的事
四、經過一學期的學習阳懂，我對心理學有了深刻的認識梅尤，它讓我學會了如何控制自己的情緒和別人友好相處柜思，老師講課講的很好，沒有什么建議
