在現(xiàn)實(shí)生活中言津，你是否常常會(huì)遇到這樣的困擾攻人？
＞你特別在乎別人對(duì)自己的看法，無(wú)論說(shuō)話還是做事都要先在心中揣測(cè)對(duì)方的想法悬槽，有時(shí)為了討別人的歡心，甚至?xí)銖?qiáng)自己做一些不愿意做的事情瞬浓；
＞你總是為別人著想初婆，擔(dān)心自己會(huì)給別人添麻煩，會(huì)成為別人的負(fù)擔(dān)，但是當(dāng)你感覺(jué)疲憊磅叛、煩悶的時(shí)候屑咳，卻沒(méi)有誰(shuí)會(huì)在乎你的感受；
＞你常常會(huì)被“關(guān)系”“交情”綁架弊琴，人家對(duì)你說(shuō)幾句好話兆龙，就可以輕易地讓你做這做那。有時(shí)你也會(huì)感覺(jué)憋屈敲董，卻不知該如何改變這種現(xiàn)狀紫皇；
＞你經(jīng)常浪費(fèi)自己的時(shí)間、精力去做分外的事情腋寨，別人卻把這視為理所當(dāng)然聪铺，沒(méi)有人感激你的無(wú)私付出，卻會(huì)在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)把責(zé)任都推給你萄窜；
＞你時(shí)常忍氣吞聲地接受一些不公平的待遇铃剔，以為“忍”和“讓”是一種美德，誰(shuí)知在你主動(dòng)犧牲之后查刻，別人卻并不滿(mǎn)足键兜，反而會(huì)覺(jué)得理所當(dāng)然；
＞你總是保護(hù)不了自己的隱私穗泵，當(dāng)別人肆無(wú)忌憚地打探你的私生活時(shí)普气，盡管你心中充滿(mǎn)了不快和厭惡，但卻不敢表達(dá)自己的態(tài)度火欧；
看到這些問(wèn)題的時(shí)候棋电，你的內(nèi)心也許會(huì)被深深地觸動(dòng)，也許你會(huì)問(wèn)自己：“對(duì)啊苇侵，我為什么會(huì)讓自己變成這樣赶盔？” 其實(shí)原因只有一個(gè)，就是因?yàn)槟?b>沒(méi)有把握好自己的“界限”榆浓。
也許你并沒(méi)有意識(shí)到于未，人與人相處是需要有界限的。這種界限不僅包括有形的界限陡鹃，還包括無(wú)形的界限烘浦。界限無(wú)處不在，非常重要萍鲸，卻又很容易被我們忽視闷叉。
一個(gè)人如果沒(méi)有界限感，就會(huì)分不清自我與他人的責(zé)任歸屬脊阴，也難以區(qū)分自己和他人的看法握侧、態(tài)度和情緒蚯瞧，還會(huì)把自己和他人的問(wèn)題混為一談，甚至失去明確的身份認(rèn)同品擎，也就處理不好各種人際關(guān)系埋合，陷入進(jìn)退兩難、不知所措的困境萄传。
相反甚颂，那些具備良好界限感的人，卻能夠時(shí)刻把握相處的分寸秀菱，能夠清楚地認(rèn)識(shí)自我振诬，也能夠接受他人與自己不同的部分，并能對(duì)他人的意志答朋、想法贷揽、情感給予應(yīng)有的尊重。
界限梦碗，能夠?yàn)槲覀兊纳顜?lái)秩序感禽绪，使你不會(huì)像傀儡一樣任人呼來(lái)喚去、隨意擺布洪规；界限也能夠給心靈增添安全感印屁，使你可以堅(jiān)定而溫柔地對(duì)他人說(shuō)“不”，并可以自由地掌控自己的人生斩例。
界限雄人，能夠?yàn)槟愕母鞣N關(guān)系增加親密感，卻不會(huì)讓你和他人的生活變成“剪不斷念赶，理還亂”的一地雞毛础钠。
所以，我們應(yīng)給界限足夠的重視叉谜，并要注意與他人保持恰到好處的界限感旗吁，這是與人相處最基本的修養(yǎng)，也是讓關(guān)系能夠持久停局、穩(wěn)固的最重要的前提很钓。
在職場(chǎng)關(guān)系中，你需要把握好自己的職場(chǎng)角色董栽，與上司码倦、同事、下屬建立恰當(dāng)?shù)男袨榻缦薅肌Ｄ氵€要找到自己的“心理臨界點(diǎn)”袁稽，知道自己該做哪些事，該說(shuō)哪些話擒抛，該與哪些人打交道运提，這樣你才能在職場(chǎng)復(fù)雜的人際關(guān)系里蝗柔，找準(zhǔn)自己的定位闻葵。
在家庭關(guān)系中民泵，你既要保護(hù)好自己的個(gè)人界限，也要尊重家庭成員的私人空間槽畔，還要包容對(duì)方的看法栈妆、立場(chǎng)和選擇；
你和家庭成員之間不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)厢钧、相互干擾鳞尔，而是要在關(guān)系中找到彼此都能接受的界限平衡點(diǎn)，這樣才能形成“不越位早直，不錯(cuò)位寥假，還能到位”的家庭關(guān)系。
在情感關(guān)系中霞扬，你要學(xué)會(huì)享受“有點(diǎn)黏又不會(huì)太黏”的關(guān)系糕韧，這樣讓彼此既不會(huì)產(chǎn)生窒息的感覺(jué)而巴不得逃開(kāi)，又能保持獨(dú)立性喻圃、自主性萤彩，可以在微妙的平衡中，品味幸福和甜蜜的滋味斧拍。
在人際交往中雀扶，你更要拿捏好分寸和界限，不要過(guò)度掌控或過(guò)度順從肆汹，你需要時(shí)刻界定好與他人之間的最佳“距離”愚墓，讓自己和他人能夠相處得更加舒適和諧，這樣才能擁有良好的人際關(guān)系昂勉。
界限就像是一道城墻浪册，它是維護(hù)自主權(quán)、安全感硼啤，保持自尊议经、自信的健康而重要的方式。你需要為自己設(shè)立良好的界限谴返，一開(kāi)始會(huì)有困難煞肾，但只要你有足夠堅(jiān)定的決心，你就一定能夠品嘗到界限帶來(lái)的自由和快樂(lè)嗓袱。
當(dāng)在面對(duì)界限問(wèn)題時(shí)籍救，可以讓你不再猶豫、不再軟弱渠抹，能夠在職場(chǎng)關(guān)系蝙昙、親情闪萄、愛(ài)情、友情中堅(jiān)定地做自己奇颠。
一切沒(méi)有界限的關(guān)系都不會(huì)持久败去！
界限，將帶給你一個(gè)真正由自己說(shuō)了算的人生烈拒！
