一位小姐姐推薦給我看《蘇東坡傳》览爵，我特別喜歡看人物傳記，你能在她們的世界里尋找到當下的感受镇饮，甚至是重復(fù)過去的時光蜓竹。覺得特別有意思。以下摘選自書中內(nèi)容：
蘇東坡曾經(jīng)說～“未有天君不而能圓通覺悟者”储藐。解脫俱济，或佛道，皆始于此心的自律钙勃。人在能獲得心的寧靜之前蛛碌，必須克服恐懼，惱怒辖源，憂愁等感情蔚携。在黃州那一段日子，他開始鉆研佛道克饶，以后的作品也就染上了佛道思想的色彩酝蜒。他潛心研究靈魂的奧秘。他問自己矾湃，人如何才能得到心情的寧靜亡脑？有印度的瑜伽術(shù)，有道家的神秘修煉法，為人提供精確的心靈控制法远豺，保證可以達到情緒的穩(wěn)定奈偏，促進身體的健康，甚至躯护，當然是在遙遠的以后惊来，甚至發(fā)現(xiàn)長生不老的丹藥。
所謂長壽秘訣棺滞，包括很多因素與目的裁蚁，以及瑜伽，佛道继准，中醫(yī)醫(yī)學傳統(tǒng)的要素枉证。長壽的目的包括身心兩方面。而書中有說到移必，中國人的養(yǎng)生之道是“保存精力”室谚，而瑜伽是“休息”，是有計劃的崔泵，自己感覺得到的休息秒赤。
我摘選文章一部分內(nèi)容，作為分享憎瘸。有興趣的朋友入篮，可以購買這本書，深入了解幌甘，作為一個文人潮售，他一生都經(jīng)歷了什么。他是個散文作家锅风，新派畫家酥诽，書法家，也是工程師遏弱，佛教徒盆均，瑜伽修煉者塞弊，道德家漱逸，皇帝的秘書，是詩人游沿，是大夫饰抒，是法官，是政治上的堅持己見者诀黍，是月下的漫步者袋坑，是生性詼諧愛開玩笑的人∶泄矗可是這些也許還不足以勾繪出他的全貌枣宫。婆誓。
今天就分享到這里啦，大家晚安(｀?ω?)
