幾個(gè)月前挨约，我特別焦慮味混，我的焦慮來(lái)自于自己的知識(shí)太淺薄不成體系，同時(shí)又感嘆時(shí)間不充裕诫惭，不夠我學(xué)習(xí)翁锡。可見(jiàn)夕土，時(shí)間管理曾是一個(gè)對(duì)我有重要影響的課題馆衔。今天《時(shí)間管理》一書(shū)中就講了好多簡(jiǎn)單易行的方法瘟判。
合理利用時(shí)間
“創(chuàng)造”時(shí)間，是把沒(méi)有成效的時(shí)間轉(zhuǎn)變?yōu)橛谐尚У臅r(shí)間角溃。
以前我上下班都是乘坐地鐵拷获，每天都要花費(fèi)3個(gè)多小時(shí)在路上。沒(méi)有目標(biāo)的時(shí)候减细，常常拿著手機(jī)逛逛淘寶匆瓜、看看娛樂(lè)新聞，時(shí)間很快過(guò)去未蝌，除了眼睛酸疼驮吱，頭昏腦漲，沒(méi)有獲得任何有用的信息或知識(shí)萧吠。
現(xiàn)在每天有了晨讀感悟的動(dòng)力左冬，我學(xué)會(huì)利用乘地鐵的時(shí)間，看晨讀纸型，思索寫(xiě)作內(nèi)容拇砰，如果靈感來(lái)了，下了地鐵就完成一篇感悟绊袋。
分解目標(biāo)結(jié)合實(shí)際
把目標(biāo)分解成具體的行動(dòng)步驟毕匀，結(jié)合自己的實(shí)際情況铸鹰。
小灶群對(duì)感悟的要求是不于第二天早上7點(diǎn)提交癌别，我一直堅(jiān)持今日事今日畢的原則，均在當(dāng)天提交蹋笼。因?yàn)槎唐谟?jì)劃展姐，容易形成刻不容緩的壓力，而當(dāng)壓力轉(zhuǎn)換成動(dòng)力剖毯，會(huì)促使我在計(jì)劃內(nèi)完成圾笨。
但是對(duì)于中長(zhǎng)期計(jì)劃，如我的目標(biāo)是兩個(gè)月后英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力達(dá)到熟練程度逊谋。這種情況擂达，最容易今日待明日，萬(wàn)事成蹉跎胶滋。計(jì)劃太長(zhǎng)遠(yuǎn)容易懈怠板鬓，今天犯懶了，總想著離時(shí)間節(jié)點(diǎn)還遠(yuǎn)著呢究恤，明天再做也來(lái)得及俭令。
了解了自己的惰性思想，做出的應(yīng)對(duì)方法就是把計(jì)劃細(xì)分到每天部宿，每天堅(jiān)持打卡抄腔，把中長(zhǎng)期計(jì)劃變成每天必須進(jìn)行的短期計(jì)劃瓢湃。事實(shí)上，這個(gè)效果出奇的好赫蛇。
好好管理時(shí)間绵患，別讓寶貴的時(shí)間從指縫中溜走。
