日記其實(shí)就是一個(gè)人的心靈史风罩。
當(dāng)我從柜子里翻出這大大小小的二十多本日記糠排，才恍然發(fā)覺自己如此富有，過去十多年的光陰全被我用文字折疊起來超升，安放在無人侵?jǐn)_的角落入宦。這些文字里泊著我的成長哺徊，我的青春，我的憂傷乾闰，我的快樂落追，這是我一個(gè)人的心靈史，讓我可以循著文字的印記看見曾經(jīng)的歲月和過去的自己涯肩。
記日記的習(xí)慣轿钠，是從小學(xué)四年級(jí)養(yǎng)成的。那時(shí)是老師要求寫病苗，后來初中老師也要求寫疗垛，漸漸地養(yǎng)成了習(xí)慣，一直到大學(xué)畢業(yè)的十幾年間硫朦，從未間斷贷腕。每天用文字記錄生活，梳理心情咬展，自己同自己交談泽裳，樂此不疲。
歲月之美挚赊，在于它的必然流逝诡壁。多少的風(fēng)景只是浮光掠影，多少的悲歡轉(zhuǎn)瞬即逝荠割，不愿想的就不再去想妹卿，不愿忘的就把它一點(diǎn)一滴記錄下來。當(dāng)時(shí)并沒想要為后來的歲月留下點(diǎn)什么蔑鹦，只是習(xí)慣把自己的心靈打開給自己看夺克。
當(dāng)書寫只是面對(duì)頭上一盞橘色的燈、手中的一支筆和潔白的紙頁時(shí)嚎朽，只是面對(duì)自己的心靈時(shí)铺纽，思想和文字都如脫韁野馬，奔放自如哟忍，暢快淋漓狡门。
寫著寫著，漸漸學(xué)會(huì)去觀察季節(jié)變化锅很，花開花落其馏，云卷云舒都用文字一一收藏。有人說過爆安，要寫得好就要做得好叛复，做得好就會(huì)活得好。的確，因?yàn)闀鴮懞职拢l(fā)現(xiàn)了大自然和身邊的許多美好咖耘，自然就會(huì)覺得生活很美豺瘤，活著很好怒详。
寫著寫著贡这，浮躁的心漸漸沉靜下來强饮，通過文字的梳理荒吏，你會(huì)看到哪個(gè)是真實(shí)的自己罢缸，哪個(gè)是虛假的自己漱竖，哪些是自己真正需要的随静，哪些不過是滿足別人對(duì)自己的期待蹈垢。漸漸地慷吊，你也就找到了真實(shí)的自己，找到了合適自己的生活節(jié)奏曹抬。記得有人問一個(gè)每天寫作的人溉瓶，失眠怎么治？這個(gè)喜歡寫作的人說谤民，睡不著就爬起來寫日記堰酿，直到把自己掏空，就睡得著了张足。如果你也失眠触创，不妨試試。
魏書生極力提倡學(xué)生寫日記为牍，謂之“道德長跑”哼绑，大抵是用寫日記來錘煉堅(jiān)持的品質(zhì)。的確碉咆，我們做事常常有始無終抖韩，半途而廢，堅(jiān)持是難的疫铜。通過寫日記來練堅(jiān)持茂浮，這大概是最易操作的方式。無論你是誰壳咕，有沒有寫作經(jīng)驗(yàn)席揽，都可以馬上開始。
工作以后谓厘，我也曾離開過文字幌羞，用了十年的時(shí)間來融入社會(huì)，完成工作庞呕、結(jié)婚新翎、生孩子、帶孩子一系列的人生大事住练，直到2008年地啰，我遇見了新浪博客，才又找回丟失已久的文字讲逛，并斷斷續(xù)續(xù)一路走過來亏吝，今年又遇見了簡書，用手機(jī)書寫更為便捷盏混，便又搬到了這里蔚鸥。離不開文字的原因，其實(shí)與當(dāng)初記日記的習(xí)慣分不開许赃，當(dāng)書寫成為一種習(xí)慣止喷，文字便是一種心靈需要。需要有一個(gè)心靈的出口混聊，且歌且行弹谁。
日記是一個(gè)人內(nèi)心最真實(shí)的表達(dá)，寫日記的經(jīng)歷讓我對(duì)日記體著作情有獨(dú)鐘句喜，我曾讀過季羨林先生的《清華園日記》预愤、阿城的《威尼斯日記》、蔣方舟的《東京一年日記》等咳胃，真實(shí)的記錄讓人覺得文字的珍貴植康，日常的美好，讓人覺得寫作這件事是沒有門檻的展懈，只要你堅(jiān)持销睁，總能有所收獲。
工作后存崖，每一屆學(xué)生軍訓(xùn)的時(shí)候榄攀，我都會(huì)布置他們寫軍訓(xùn)日記，是希望他們逐漸養(yǎng)成記日記的習(xí)慣金句，但堅(jiān)持下來的寥寥無幾檩赢，現(xiàn)在的學(xué)生，課業(yè)負(fù)擔(dān)過重违寞，手機(jī)贞瞒、網(wǎng)絡(luò)等誘惑太多，要堅(jiān)守一種獨(dú)對(duì)心靈的清寂時(shí)光趁曼，大抵是困難的军浆。
現(xiàn)在的我雖然離不開文字，但網(wǎng)絡(luò)上的書寫和寫日記有很大差別挡闰，即便把文字當(dāng)日記寫乒融，也有許多顧慮掰盘，內(nèi)心龐大的真實(shí)仍然被隱匿。所以更加懷念過去那些寫日記的歲月赞季，更加珍視曾經(jīng)那一段一個(gè)人的心靈史愧捕。
感謝簡書“那年日記”專題，讓我得以緬懷一段純粹的歲月申钩，重溫自己的心靈史次绘，看見曾經(jīng)的自己。
