鈞鈺反思日志0624-2017@人性的光輝
必讀:12條人生原則
早睡早起——晚不超過22:30于样,早不晚于6:00媳友,醒后不睡回籠覺肥缔。
謹(jǐn)言——言必于人于己有益丛版,避免無(wú)益的聊天巩掺。
適度——既不過分節(jié)制,也不縱欲页畦。
日省——每日復(fù)盤锌半,內(nèi)觀昨日之所言所行,有無(wú)疏漏寇漫。
專注——一次只做一件事刊殉,注意力放在正經(jīng)事上。
真誠(chéng)——讓人覺得靠譜州胳。
邏輯——必須說(shuō)明何人因何故在何時(shí)何地做了何事记焊。
決策——兼聽則明,并形成一定的決策化流程栓撞。
讀書——每日讀有益之書遍膜,書讀完要講給別人聽或者寫成文章碗硬。
決心——當(dāng)做必做,想清楚了再說(shuō)瓢颅,說(shuō)了就要做恩尾。
希望——相信復(fù)利效應(yīng),不斷積累勢(shì)能挽懦。
有備——遇事提前準(zhǔn)備翰意,考慮周全。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪信柿,唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪冀偶。
你愿意選擇去過有目的、有意義的一生渔嚷,還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生进鸠?
為了長(zhǎng)期目標(biāo),我未來(lái)5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么形病?為了5年目標(biāo)客年,我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么?為了今年的目標(biāo)漠吻,我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么量瓜?為了本周目標(biāo),我今天要做的最重要的一件事是什么侥猩?為了今天的目標(biāo),我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么欺劳?
1划提、晨間計(jì)劃
我本周最重要的一件事是什么邢享?養(yǎng)成早睡鹏往、早起的習(xí)慣
今天最重要的三件事是什么? 聽英語(yǔ)骇塘、看書
2伊履、晨間反思
我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙琉用,如果沒有凄鼻,原因是什么幔摸?完成了
我昨天哪些行為與12條原則不符剂公?如何改進(jìn)沫浆?沒有早睡情妖,魔怔了一樣蹄衷,就是不想睡正歼。以后也準(zhǔn)備弄個(gè)睡前儀式看看毅弧,會(huì)不會(huì)有所改進(jìn)。
昨天哪些事情做的很漂亮当窗?工作完成的不錯(cuò)
我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】的感悟够坐?昨天看一則新聞被感動(dòng)的流淚了。是說(shuō)日軍保存的一段錄像超全,它記錄了一架中國(guó)飛機(jī)是怎么挑戰(zhàn)32架日本飛機(jī)的咆霜。1940年,日軍組織了一次對(duì)成都的空襲疏遏,根據(jù)日軍統(tǒng)計(jì)脉课,彼時(shí)我國(guó)空軍已無(wú)戰(zhàn)斗力了,為了宣揚(yáng)此次轟炸财异,他們?cè)谛袆?dòng)之前特意請(qǐng)了記者帶著攝像機(jī)拍攝轟炸情景倘零,這也使得我們有幸見到了這個(gè)勇敢的中國(guó)飛行員。這名飛行員開著雙翼戰(zhàn)斗機(jī)(這在二戰(zhàn)中已經(jīng)是很落后的機(jī)型了)戳寸,當(dāng)時(shí)勝負(fù)的天平已完全傾向日軍呈驶,但他開著如此落后的飛機(jī)在32架日軍的飛機(jī)中穿梭攻擊,無(wú)畏地殺入日軍機(jī)陣中英勇沖殺疫鹊,最后突圍而走袖瞻。這種視死如歸的精神讓深深地震撼到我,也使得我非常感動(dòng)拆吆,偉大的目標(biāo)會(huì)讓人奮不顧身聋迎,人性的光輝有時(shí)可以閃耀到令人無(wú)法想象的境界。
3枣耀、下一步行動(dòng)匯總
堅(jiān)持習(xí)慣的培養(yǎng)霉晕,提高情緒管理的能力。