抑郁癥，人們已經(jīng)對它耳熟能詳威根。近年來頻頻爆出在社會上比較有影響力的人物患有抑郁癥的新聞洛搀，大眾看到這樣的新聞后唏噓一番，這個熱點就過去了彰檬，很少有人真正關(guān)注抑郁癥谎砾。阮玲玉、張國榮瓶堕、喬任梁都因為患有抑郁癥而離開了這個世界症歇，最近因為手撕范冰冰爆出“陰陽合同”的名嘴崔永元曾在大眾面前多次承認自己患有重度抑郁癥，許多功成名就的企業(yè)家也飽受抑郁癥的侵襲宛蚓，多次爆出跳樓自殺的新聞设塔。可見痕钢，在疾病面前序六，不管你是貧窮還是富貴例诀，都有可能受到它的“關(guān)照”裁着。盡管抑郁癥的名字已經(jīng)被大眾熟知拱她，但是它的成因、表現(xiàn)桶雀、判斷標準等還是只掌握在少數(shù)專業(yè)人員手里背犯，并不為大眾所了解盅抚。

全球大約有3億人患有抑郁癥倔矾，而我們大家都知道全球一共60億人哪自，也就是抑郁癥在全球的發(fā)病率為百分之五，每一百個人中就有五個飽受抑郁癥的困擾壤巷，你的每20個朋友里就有一個患有抑郁癥胧华。導致死亡的疾病排名里，抑郁癥排名第八有巧，排名前幾位的是腦心血管病這樣的慢性疾病悲没。然而抑郁癥因為它的特殊性，80%的患有抑郁癥的人得不到治療甜橱，準確說栈戳，不是因為條件不行治不好荧琼，而是他們根本不回去治療或者尋求幫助差牛。也就是說你的100個朋友里，5個得抑郁癥的人中堰乔，有4個拒絕接受幫助偏化，只有一個人愿意接受幫助，結(jié)果很有可能就是前四個人拖著拖著癥狀越來越嚴重镐侯，最后一個人恢復了健康侦讨。抑郁癥就是有這么奇怪的特點，這在其他任何疾病中都是很少見的苟翻，就是它的死亡率和治愈率都非常高韵卤，也就是只要選擇接受正規(guī)治療的，基本都能治好了崇猫，選擇不治的沈条，靠自我恢復的可能性很小。換句話說诅炉，導致抑郁癥患者最后自殺死亡的原因里，因為“得了病”這部分的原因很小涕烧，更大原因是拒絕接受治療的態(tài)度月而。

抑郁癥屬于心理疾病，當然不排除一小部分是由遺傳或者其他器質(zhì)性病變引起的议纯，這部分的治療需要依靠醫(yī)學治療配合心理治療父款。大部分后天導致的抑郁癥都是需要心理治療，吃藥沒用瞻凤！吃藥沒用憨攒！吃藥沒用！這也是抑郁癥不同于其他疾病的特點之一鲫构，感冒生病大家都知道要去醫(yī)院看病輸液吃藥浓恶，但這個對心理疾病是沒用的，試想你經(jīng)歷了嚴重的精神創(chuàng)傷结笨，自己拼勁全力也沒法讓自己走出來包晰，這時候你吃藥，除了醫(yī)生會告訴你這個藥管用炕吸，你相信了之后伐憾，這個藥就會有“安慰劑”，就連安慰劑這點作用都是心理作用赫模，一旦時間長了你發(fā)現(xiàn)藥沒用或者你不相信醫(yī)生了树肃，藥的“效果”就會消失，所以說吃藥是沒用的瀑罗。

心理疾病是有內(nèi)隱性的胸嘴，所以人群里你看不出哪個人可能有抑郁癥雏掠，如果這個抑郁的人不主動說的話，別人不會知道劣像。上文也提到了乡话，抑郁的可怕之處就在于得病的人不會說，他為什么不說呢耳奕，有以下幾點成因：

1. 得病會和外界表達出來的人不會得抑郁癥绑青，得了抑郁癥的人往往就是那些不善于表達的人。他為什么不說屋群？他正是因為不說才得抑郁癥的啊闸婴，他要是很會說怎么可能得呢。

2. 強烈的自尊心芍躏，對自己要求很高邪乍，不愿承認自己有任何“失敗”的地方，對抑郁懷有強烈的病恥感纸肉。

3. 很重要的一個原因溺欧，說了沒用啊。就算得了抑郁癥的人忍受不了痛苦的折磨柏肪，鼓起勇氣和別人說“.......那個，我覺得我可能有抑郁癥”芥牌。如果是小孩子烦味，父母可能會說：“瞎想什么，小小年紀能有什么病壁拉，我看你是又不想學習了”谬俄。如果是大人，朋友可能會說：“矯情什么弃理，兄弟想開點”溃论。這些話就像古代攻城門的那個大柱子，我好不容易想要把門向外打開漏出一條小縫痘昌，父母老師朋友們抱緊了那根大柱子钥勋，把我的大門使勁關(guān)上，我只得又退回自己的世界里辆苔。和別人交流太麻煩了算灸，世界上不可能有感同身受這回事的，還是自己呆著比較舒服驻啤。

4. 國內(nèi)的咨詢行業(yè)不容樂觀菲驴。在美國，每二十個人就會有一個人成為心理咨詢師骑冗，而在中國赊瞬，每十萬人才能有一個人會成為心理咨詢師先煎。咨詢師的水平不盡相同，取得心理咨詢資格證和有咨詢能力完全是兩碼事巧涧。有的人讀心理學博士畢業(yè)薯蝎，沒有咨詢實踐經(jīng)驗，市場上僅有的咨詢公司又只招聘有經(jīng)驗的褒侧，怎么辦呢良风？只能回到高校教書了，沒有咨詢經(jīng)驗的博士可能教出有咨詢能力的學生嗎闷供？答案不用說了烟央。有上進心的高校教師會慢慢自己成立工作室，接待咨客增長經(jīng)驗歪脏。但是咨詢師單打獨斗是非常困難甚至是危險的（這點業(yè)內(nèi)人士才懂疑俭，比如連續(xù)接待幾個嚴重心理問題的有可能情感耗竭），所以一大部分高校老師兼職的咨詢師堅持不住了婿失。市場上僅有的幾家咨詢公司钞艇，更是魚龍混雜，有的是非專業(yè)人士成立的豪硅，根本沒有有咨詢能力的咨詢師哩照，咨詢師很多是非專業(yè)的僅靠興趣進入這個行業(yè)的，或者本專業(yè)卻沒有實踐經(jīng)驗的懒浮，讓這部分咨詢師接待了來訪者飘弧，會給來訪者帶來二次傷害。所以心理咨詢行業(yè)很大的一個特點就是：有理論經(jīng)驗的沒有實踐經(jīng)驗砚著，有實踐經(jīng)驗的缺乏理論指導發(fā)展得很慢次伶。更有甚者會有人借著心理咨詢的幌子去騙人的，嚴重的破壞了本來就脆弱不堪的市場稽穆。如果一個抑郁癥患者去咨詢又被騙了冠王，后果不堪設(shè)想。