什么是愛女蜈？
愛就是幫助孩子表達(dá)自己
當(dāng)父母能夠幫助孩子持舆，用語言去表達(dá)自己的情緒情感時(shí)，這就是愛伪窖。
不管是看孩子逸寓，還是看我們自己，我們都會知道覆山，當(dāng)有一件事死活就是說不清楚時(shí)竹伸，這真的很難受；而突然間能找到一個(gè)很好的詞匯或句子來表達(dá)時(shí)簇宽，頓時(shí)會覺得非常舒服勋篓，甚至?xí)X得世界都變亮了似的。此前我們也說過魏割，這被稱為“心智化”譬嚣，也就是學(xué)會用語言來表達(dá)感受。讓連接恢復(fù)钞它，就是愛孤荣。總結(jié)一下可以說须揣，對人性的容納盐股、看見，讓情感恢復(fù)并增強(qiáng)連接的做法耻卡，就是愛疯汁。
什么是恨？
本來可以被忍受卵酪、被認(rèn)識的東西幌蚊，因?yàn)楸慌懦夂捅环裾J(rèn)，而最終重新變成不可被忍受溃卡、被認(rèn)識的貝塔元素溢豆，就是恨的過程。恨是因?yàn)槿菁{瘸羡、看見漩仙、連接失敗而導(dǎo)致的。
我們得學(xué)習(xí)用語言在情緒層面表達(dá)恨意，而不是切實(shí)地去攻擊對方的身體队他、破壞對方的財(cái)富卷仑，甚至真去毀滅他人。
做一個(gè)“不好惹”的人麸折。
? 我就是一個(gè)不敢表達(dá)自己的恨意锡凝，，既有想做好人的原因垢啼，還有我太軟弱窜锯，擔(dān)心自己力量不夠，擔(dān)心表達(dá)了恨意芭析，不僅沒有被包容衬浑，反而被報(bào)復(fù)了，而且報(bào)復(fù)的人力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)過我放刨，我立即就被摧毀了工秩。還有我很怕別人離開我，我的朋友本來就很少进统，所以我很怕失去助币。
? 我現(xiàn)在知道，只有你變得優(yōu)秀螟碎，變得足夠強(qiáng)大眉菱，你是很難被摧毀的，不想再做以前那個(gè)軟弱的人掉分，我要改變俭缓。
得到
真正的現(xiàn)實(shí)是，成年人之間誰也不容易摧毀誰酥郭，而當(dāng)別人感知到你是一個(gè) “ 不好惹 ” 的人华坦，你反而容易得到尊重，也容易收獲好的關(guān)系不从。我個(gè)人覺得惜姐，合理地表達(dá)恨意，不僅僅是為了構(gòu)建連接椿息，同時(shí)也會讓別人尊重你歹袁。所以，就做一個(gè)“不好惹”的人吧寝优。
