一轉(zhuǎn)眼來到了九月仗嗦，先總結(jié)下8月份的任務(wù)完成情況吧：
1膘滨、運動。跑步9次稀拐，25公里火邓，比前一個月多了一倍，做操5次，游泳一次铲咨。處暑以后躲胳，天氣沒有那么熱了，跑步的時候纤勒，讓人徹底放空坯苹，與自己對話，可以專心地思考一些問題踊东。運動分泌的多巴胺讓人興奮又愉悅北滥。
2、讀書闸翅≡儆螅《富裕，屬于口袋里裝滿快樂的人》坚冀、《苦兒流浪記》济赎、《我愛問連岳》。7月份讀完的書還沒有來得及寫记某，八月份更是司训。忽然發(fā)現(xiàn)，自己看過的故事液南，再根據(jù)記憶給孩子講出來壳猜，也是一件比較困難的事情。
3滑凉、寫作统扳。每日寫100字，挑戰(zhàn)失敗畅姊，有一天周末給漏掉了咒钟。公眾號寫了8篇文章，較前一個月多了3篇若未。計劃寫《三體》朱嘴、《苦兒流浪記》、《刻意練習(xí)》粗合、《富裕萍嬉，屬于口袋里裝滿快樂的人》讀后感，卻一直沒有下筆舌劳。拖的時間長帚湘，很多都忘記了，還得重新看一遍甚淡。
4大诸、工作捅厂。需要改掉拖延癥的問題，有些工作要盡量往前趕资柔，因為有太多突發(fā)的狀況焙贷，臨時的任務(wù)需要去完成』哐撸總是在與拖延癥斗爭辙芍，真的很痛苦。
5羹与、生活故硅。孩子慢慢長大，終于可以離開我們一會兒纵搁，家庭的重心可以適當(dāng)從親子關(guān)系向夫妻關(guān)系轉(zhuǎn)移一些吃衅。周末把孩子放到爺爺奶奶家，給兩個人單獨相處留點空間腾誉。原來徘层，生活里不光有孩子，也還有我們利职。
九月趣效，繼續(xù)堅持做自己喜歡的事情。工作上積極與拖延做斗爭猪贪，生活里跷敬，繼續(xù)和喜歡的人，一起做喜歡的事热押。
九月的主題是開學(xué)季干花，關(guān)鍵詞是學(xué)習(xí)。
1楞黄、運動，繼續(xù)保持抡驼。運動讓人精力旺盛鬼廓，工作效率高。除了跑步和做操致盟，9月份碎税，可以增加游泳。
2馏锡、閱讀與寫作雷蹂。閱讀與寫作，相輔相成杯道，希望沒有完成的讀書筆記和讀后感匪煌，可以努努力。好看的書需要分享。陪孩子看的書萎庭，鼓勵孩子輸出霜医。
3、日常驳规。日常的小任務(wù)肴敛，按部就班完成，始終相信吗购，每天幾分鐘的投入医男，過十年以后，微小的改變積累下來捻勉，也是驚人的镀梭。
九月，也到了北京最美麗的季節(jié)贯底，再加上中秋節(jié)丰辣，給人太多積極快樂的反饋與期待。
我是富裕禽捆。我是豐盛笙什。我是喜樂。
給自己一個心理暗示胚想，你想成為什么樣的人琐凭，你就會成為什么樣的人。
金秋九月浊服，賞美景统屈，話團圓，共祝福牙躺，享安康愁憔。
愿你我都能如愿，在成長的道路上孽拷，總能遇見那個更好的自己吨掌。
八月已過，九月你好脓恕！
