? ? 這一周堅持早睡早起口猜，閱讀學習，收拾心情透揣，回望1.0济炎，開啟2.0。
【健康】
早睡早起運動達標辐真。
0518晚因工作問題過度興奮须尚，失眠，其他時間早睡早起侍咱！
? ? 飲食方面耐床，主動控制量和各種食物比例，感恩孩子奶奶不斷嘗試自制各種面食楔脯、新菜式撩轰，看孩子喜歡吃漢堡、披薩昧廷，就自己做健康油條堪嫂、漢堡、披薩麸粮，色香味俱全溉苛。感恩！
【家庭】
0504-0519每日親子閱讀弄诲，周一到周四媽媽負責愚战，周五到周日爸爸陪伴娇唯。親子閱讀是每日必做事！每日必記錄寂玲！
本周娃幼兒園停課塔插，每天安排戶外活動，室內(nèi)閱讀拓哟、圍棋想许、練琴。
【學習】
本周懂你的學習堅持得不錯断序，每天打卡流纹，有一天前三甲，第二單元有很多化學成分單詞违诗，堅持了三天才突破得漱凝，沒有過不去的單元，加油诸迟！
聽書看書方面茸炒，聽書主要是利用接送孩子上下學路上時間，碎片時間利用起來阵苇，心情會美美的壁公，但是需要花專門的時間做導圖輸出，否則聽完后很快會忘記绅项！
閱讀主題：演講
每次站在講臺上紊册，都需要面對一群人做演講，但其實我是一名演講小白快耿，我從來沒有想過要去刻意練習演講湿硝。加入興趣小組之后，看到小伙伴們介紹的書润努，分享的資料关斜，才思考我為什么要加入演講組？我加入演講組的目的是什么铺浇？
我想自己跟很多小伙伴一樣痢畜，希望能面對眾人侃侃而談，看起來不經(jīng)意卻能口吐蓮花鳍侣，魅力無限吧丁稀。小白成長第一步自然是要學習，我始終相信演講的內(nèi)容大于形式倚聚。
本周學習了《喬布斯的魔力演講》线衫、《高效演講》。兩本書都提到三件事惑折∈谡耍《魔力演講》非常喜歡這本書里面把演講比喻成說故事枯跑，用三部曲的方法來講故事寫演講的劇本，制作ppt白热，到登臺演講敛助。看起來特別簡單的三個步驟屋确，卻需要非常多演講要素的支撐纳击，不斷刻意幕后練習，著裝攻臀，手勢焕数，姿態(tài)，都講究刨啸。要講一個跟聽眾有關百匆，讓聽眾覺得有意義的故事，每十分鐘呜投，調(diào)整一下講故事的方式，讓更多的人存璃，讓更多的形式仑荐，參與我們的演講中。
【工作】
0514酒店調(diào)研
0515協(xié)會活動計劃
0516纵东、0518預算粘招、方案確認，本周大青蛙
0517周末活動出方案偎球、宣傳洒扎、跟進落實活動安排
