這幾天我的內(nèi)在世界似乎在翻江倒海一般將曾經(jīng)的信念系統(tǒng)重新活一遍，因為姻緣聚合勇哗，因為自己的創(chuàng)造师崎，有幸上了兩節(jié)危娜老師的個案淋纲，個案后開始關(guān)注到我的身體，她是否緊繃是否哪里有不舒服沮榜，當(dāng)下我的情緒又是怎么樣的，是高興是恐懼還是失落，然后開始深呼吸揪荣，慢慢就開始進(jìn)入到催眠狀態(tài)，從未曾有過的體驗往史，讓以往種種頭腦的編織轉(zhuǎn)而為跟自己在一起仗颈，往內(nèi)一步步去探索，去發(fā)現(xiàn)那個還未曾遇見的自己椎例。

上海NLP課程還在如火如荼的開展著挨决，同修們每天都會將簡書發(fā)到群里，我成了最為忠實的看客订歪，那些簡書上的文字跟自己產(chǎn)生了很深的鏈接脖祈，那些字一個字一個字撞擊著我的靈魂，我將那扇關(guān)閉很久很久的門開始慢慢打開陌粹，開始照見到那個躲在角落的小女孩撒犀，埋著頭，蜷縮著身子藏在一個不起眼的角落掏秩，我向她伸出一只手道“親愛的或舞，別怕，過來蒙幻，跟我一起慢慢的走出去映凳，來，我會一直拉著你”邮破。

昨天晚上約了教練7點的游泳課诈豌，還沒有開始但是心已經(jīng)開始緊緊縮在一起仆救，我怕，感受到身體有點瑟瑟發(fā)抖矫渔，但是身體跟心靈分裂般不由自主的走向了游泳池彤蔽，一個人在泳池里一遍一遍的練習(xí)，身體還是卡在那個腿部的收翻蹬夾上庙洼，在水里用盡全身的力氣卻還是在原地不動顿痪，似乎這水里有千鈞之力，腳踩著地油够，看著旁邊的小伙伴怎么那么輕松自如的在水里來去自由呢蚁袭。教練過來了，讓我原地定住腿形石咬，一到水里就開始亂蹬揩悄，教練幫助我在水里定住腿形，一下可以很好的蹬出去鬼悠，第二下又開始胡亂蹬踢删性。教練是個年輕帥哥，也許是礙于我年長的面子厦章，不好意思批評我镇匀，然后就讓我繼續(xù)在水里自己練習(xí)，時而可以流暢蹬腿袜啃，時而在水里刻意去記住動作身怕自己做錯，后來慢慢的感受身體的嚴(yán)重不適幸缕，胃部由開始的隱隱作痛到劇烈疼痛群发，離下課還有半個小時我開始跟教練請假回家休息。學(xué)了六節(jié)課的游泳課发乔，一直卡在這里熟妓，心里有點想逃，有點想換教練栏尚，開始恐懼起愈，到昨日身體出現(xiàn)巨大的反映。

回到家译仗，沖涼洗頭抬虽，在沙發(fā)上躺了會兒，老公給我沖了杯寶寶喝的熱牛奶纵菌，然后進(jìn)房休息阐污，躺在床上卻怎么也無法入睡，就這樣在床上迷糊著咱圆。不知道什么時候笛辟，聽見女兒哇哇的哭功氨，我翻身起床，陪女兒在客廳玩了一會兒手幢，然后女兒看著沙發(fā)上的泳鏡讓我給她換上泳衣泳帽捷凄，讓我抱著她去泳池邊耍，如是我抱著女兒到樓下玩耍围来，外面涼風(fēng)習(xí)習(xí)跺涤，倒也舒服，沒有帶上手機只是覺得外面幾乎沒有了行人管钳，通亮的燈火除了路燈以外已開始越來越暗钦铁，示意女兒跟泳池做了拜拜的動作，我們娘倆開始上樓才漆∨２埽回到家，女兒的興奮度絲毫未減醇滥，看見桌上的奶粉就要拿勺子去舀黎比，這個動作沒有得到媽媽的允許，女兒開始哇哇哭起來鸳玩，有點無可奈何阅虫，將女兒抱進(jìn)洗手間，讓她去舀水吧不跟，玩了一會兒全身濕漉漉的颓帝，我將女兒抱出來換上干凈衣服和尿褲，沖好奶讓她喝窝革，誰知女兒依然不配合购城，在陽臺又耍了一會兒，此時女兒已困倦得開始腿打撇虐译，我想抱起她慢慢入睡瘪板，女兒也因太困開始煩躁不安，不停的大哭漆诽，不然抱也不讓碰侮攀，此時的我已覺察到自己完全被情緒帶走而無法自控，有個將女兒從樓上扔下去的念一閃而過厢拭，女兒很快接受到媽媽的惡毒念頭兰英，不讓我碰她也不讓靠近，一個勁哭蚪腐，就這樣差點睡倒在地板上箭昵。

我抱起女兒她終于因為太困入睡了，將女兒放在床上回季，我卻無法入睡家制，腦袋里還在編織著明天如何應(yīng)對這樣的場景正林，想著明天少睡點，全然陪伴著女兒颤殴。我知道觅廓，當(dāng)女兒煩躁不安時，我能做到陪伴但是無法做到不被女兒的情緒帶走涵但，帶走了杈绸，而且走得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，無限放大編織“為何老公總是在我疲倦時哄不住女兒矮瘟，女兒白天爺爺奶奶是如何陪伴的呢”瞳脓，無法剎車回頭。

剛剛六點女兒就醒了澈侠，也許是昨晚玩得太晚肚子餓了劫侧，我本想下床給女兒沖杯奶喝后讓她繼續(xù)睡的，但是女兒喝完奶再也不肯睡覺哨啃，爺爺也起床要抱女兒去玩烧栋，女兒哭著不肯，如是我抱著女兒在樓下玩耍到早上七點回家拳球，蒸幾個饅頭和包子审姓，隨便弄了點早餐。頭腦還在編織“為何晨起沒有人可以為女兒沖杯奶祝峻，為何我那么累家里沒有人可以準(zhǔn)備早餐魔吐，我不去上班陪著女兒±痴遥”劇烈的胃疼停止画畅，坐在老公車上在上班的路上沒有任何的言語，我知道此時任何的語言稍有不慎就會引發(fā)我和老公的戰(zhàn)爭宋距，任何語言都是頭腦的編制，都是自我欺騙症脂。我坐在車?yán)镅枋辏赣珠_始一陣陣痛起來，就這樣伴隨身體的疼痛诱篷，我的心被緊緊楸在一起壶唤，縮成一個小雞蛋一樣，開始呼吸棕所，開始進(jìn)入自我催眠狀態(tài)闸盔，老公一個緊急剎車，我劇烈的顛簸一下琳省，醒來了迎吵，胃部的疼痛消失躲撰，就這樣沉默著一直到車開到公司附近，下車開始進(jìn)入工作狀態(tài)击费。