請注意: 這不是雞湯！這不是雞湯诽偷！這是一道雞肉拌飯坤学！
最近有小伙伴問我是如何管理時間的，遇到瓶頸或心情不好時又是如何調整的呢报慕？今天，我就來叨叨這個話題压怠。
我的初衷是只想留下點什么
前幾年微商剛火時眠冈，我也火急火燎地掏錢包進了一批護理用品，想咸魚翻身菌瘫，那個階段自己在生活中遇到了不小的困擾蜗顽，總在懷疑自己是否從此一蹶不振。所以雨让，看到別人說的天花亂墜雇盖，自然抵擋不住誘惑。
后來栖忠，新鮮了些日子崔挖，聽從上家的話，加好友加好友加好友庵寞。不知道做事的目的狸相，每天機械的聽從和復制粘貼，這樣不到一個月捐川，我開始放棄脓鹃。
再后來很長一段日子，日出和日落按時到來古沥，我的生活卻毫無長進瘸右，計劃列了一籮筐娇跟，然后將它們束之高閣。耳朵里再也容不下那么多美好的人生哲理太颤，每天得過且過的狀態(tài)讓我迷茫和無奈逞频。
請相信生死的力量。
那年家里發(fā)生變故栋齿，我再一次感受到生命的脆弱苗胀。實際生活中的困難就是一面墻而已，要么翻過去瓦堵，要么用力推倒它基协，要么另尋它路，但最怕對它視而不見菇用。
有好多次獨處時澜驮，我都會想“如果現(xiàn)在我的時間只剩下100天或者30天，我要做些什么呢惋鸥？”想到這里杂穷，偶爾會步入惆悵，獨自傷春悲秋在所難免卦绣。
可給我?guī)淼膮s是從未有過的思考: 人是向死而生的耐量，從出生那天起，便注定某日會離開滤港。那我要給這個世界留下點什么呢廊蜒？----堅韌、樂觀溅漾、積極向上山叮、善良獨立……許多美好的詞匯向我擁來，使我意識到不能再坐等改變了添履，當下就要開始行動屁倔！
工作期間的時間管理
在上月離職之前，我和所有朋友一樣暮胧，每天朝九晚五的工作锐借。但是我又不想把錄制電臺或者更新文章這樣的事情擱淺，如何是好呢叔壤？
我發(fā)現(xiàn)這兩件事于我而言瞎饲，都需要一個相對安靜地環(huán)境，所以我會把它們開始的時間安排在早起或者中午炼绘。而且提前做好材料的搜集工作嗅战，比如突然想到什么觀點，馬上語音記錄在手機上。這是既好用又高效的方法驮捍，千萬不要過分相信你的記憶力疟呐，即使身邊沒有爛筆頭，也要充分利用其它資源在第一時間做好記錄东且。
另外启具，想說的是，工作期間的我除了日常工作事務之外珊泳，并沒有安排好諸如讀書其监、運動等的事情夜畴，這一點因為沒有借鑒意義椭符，所以不做贅述跟伏。
離職之后的時間管理
從上月離職到今天，有一個月時間了秧了。在這一個月里跨扮，是自律幫助我接納到許多新鮮事物，也是自律幫助我戰(zhàn)勝拖延克服心理障礙验毡。所以衡创，你知道自律該有多重要了吧！
以下是我的一日生活常態(tài):
1晶通、早5點起床讀書或更文（周末會7點左右起床）
2璃氢、上午安排文章編輯排版和錄制午間新聞直通車，寫字录择，做讀書筆記
3拔莱、午飯，處理回復各類信息
4隘竭、讀書，整理房間（周末大掃除）
5讼渊、做深蹲練習30個
6动看、晚飯，家庭時間
大家看到我做了好多事爪幻，然而事實是每件事所花費的時間并不多菱皆。比如深蹲2分鐘就能完成。讀書筆記可以根據(jù)所讀書籍的具體情況來選擇用哪種方法挨稿，比如致用類書籍仇轻，除了摘抄對你影響較大的語句，盡量加入自己的思考奶甘。整理房間時篷店，則可以選擇聽一段感興趣的音頻或者干脆聽聽歌，讓自己放松下來順帶轉換思路。
而且疲陕，我的一天時間都不是緊密羅列的方淤，那樣的“充實”存在很大的風險。我們除了要學習要工作外蹄殃，還要與人交流携茂，要有自己的思考時間和娛樂時間，所以诅岩，適當?shù)姆潘梢彩且婚T學問讳苦。
這也就解釋了為何我在你眼里仿佛總是充滿電的原因。
但吩谦，我終究一介凡人鸳谜，哪里有如此大的本事能夠做到既全面又優(yōu)秀呢？逮京！你們看到的周復盤月復盤卿堂，以及每日的精力旺盛，只不過是我經常在對自己說“堅持再做一點點懒棉，你要知道時間都去哪了草描！”
果然，很慶幸策严，這一個月的時間我沒有荒廢在無所事事上穗慕，我努力多做一點，多嘗試一種寫文的風格妻导，多認識一位有趣的朋友逛绵，多思考一句令我動容的話語……這些也許短期來看，并不會為我?guī)碡S碩的改變倔韭，但是水滴石穿术浪，最終沖到馬拉松終點的人都是能夠堅持到底的英雄。
與時間握手言和
央視主持人梁艷說:過去的無法改變寿酌，將來的必須承擔胰苏，在時間之河的一岸看向另一岸。
李笑來老師說: 浪費生命醇疼、虛度年華的人硕并，有個共同的特征——他們拼命想控制自己完全不能控制的，卻在自己真正能掌控的地方徹底失控秧荆。
我不是時間管理的達人倔毙，更談不上高手。只是近期一段時間通過自我管理乙濒，再對比之前無法專心的毛病陕赃，我發(fā)現(xiàn)當我全身心的投入到某件事時，做事效率和質量都有所提升。
這個過程中凯正，適當?shù)妮p松娛樂也幫助我打開另一扇大門毙玻。還記得我推薦的《超級新聞場》嗎？主持人的話常常會讓我茅塞頓開廊散。還有《天天向上》《奇葩說》《脫口秀大會》等等桑滩，都是我常看必看的綜藝允睹，當你的目標很清晰時运准，從你眼中路過的所有都可能為你自動篩選出有價值的信息。是不是很神奇缭受？
還有一定切忌患得患失胁澳。比如今天狀態(tài)不佳，那么不妨選擇早點休息或學習一些輕松的東西米者，試試涂涂畫畫韭畸、唱唱歌、和朋友聊聊天蔓搞，讓大腦得以舒緩胰丁。當你無法保持專注時，將頻道切換至發(fā)散思維喂分，也許會產生意料之外的效果喲锦庸！
說了這么多，總結一下: 不荒廢蒲祈，不浪費甘萧，好好吃飯，好好睡覺梆掸。
生活不是對照而來扬卷，是要自己親身實踐的一場拉力賽，怎樣過一天酸钦，怎樣過一生邀泉，愿你堅定方向，腳踏實地钝鸽，更精彩，更幸福庞钢！
