這周跟隨一稼老師的財富營閱讀了《高效能人士的七個習(xí)慣》前四分之一灾前,以下是我對書中所闡述的一些核心理念的想法及感悟:
1. 習(xí)慣的力量
習(xí)慣對我們的生活有著極大的影響力,因為它是一貫的连舍,在不知不覺中,經(jīng)年累月影響著我們的品德揍庄,暴露出我們的本性救鲤,左右著我們的成敗久窟。思想決定行動,行動決定習(xí)慣本缠,習(xí)慣決定品德斥扛,品德決定命運。我們每個人身上或多或少都會有好的習(xí)慣丹锹,也會有不良的習(xí)慣稀颁,想要改變不良習(xí)慣的關(guān)鍵在于你是否能夠意識到這點并付諸實際行動去改變它。
很多人一直有著拖延癥的習(xí)慣楣黍,每次都趕在deadline之前才逼迫自己去完成需要交代的任務(wù)匾灶,這樣導(dǎo)致的后果就是因倉促完成而降低了成果的質(zhì)量。針對這種情況租漂,我們應(yīng)以要事第一阶女,每天按照任務(wù)的輕重緩急及四象限法來劃分主次順序,重要且緊急的放在第一位哩治,一旦完成任務(wù)之后就會有如釋重負(fù)的感覺秃踩,再去完成其他任務(wù)就會覺得特別地輕松和高效。
2. “產(chǎn)出/產(chǎn)能平衡”(P/PC Balance)原則
作者通過鵝和金蛋的故事非常形象化地將復(fù)雜的道理深入淺出地教給我們业筏。效能在于平衡憔杨,唯有在金蛋(產(chǎn)出)與鵝的健康和幸福(產(chǎn)能)之間取得平衡,才能實現(xiàn)真正的效能驾孔。產(chǎn)出與產(chǎn)能平衡的原則正是效能原則的精髓所在芍秆,放之四海而皆準(zhǔn)惯疙。它是短期利益與長期目標(biāo)之間的平衡,是指引人生的燈塔妖啥,是效能的定義和模式霉颠,是本書中七個習(xí)慣的基礎(chǔ)。
在日常生活中荆虱,我們常常會面臨兩難的選擇蒿偎,比如工作中work-life balance的問題。剛?cè)肼殘瞿菐啄晡乙矔r常為了完成老板布置的任務(wù)(金蛋)而廢寢忘食加班加點怀读,忽略了健康的重要性诉位,隨著年齡的增長,我越發(fā)意識到身體(鵝)才是革命的本錢菜枷,沒有一副健康的身軀苍糠,就沒有資本面對人生中更多艱難的挑戰(zhàn)。因此啤誊,我們要積極鍛煉身體岳瞭,在努力工作的同時也要保持健康的體態(tài),這樣才能走的更遠(yuǎn)蚊锹。
3. 積極主動
積極主動這一章節(jié)有兩個核心概念:第一瞳筏,我們每個人都有主動選擇的權(quán)利;第二牡昆,我們要選擇積極的一面來看待世間萬物姚炕。人性的本質(zhì)是主動而非被動的,人類不僅能針對特定環(huán)境選擇回應(yīng)方式丢烘,更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境柱宦。采取主動不等于膽大妄為、惹是生非或滋事挑釁铅协,而是要讓人們充分認(rèn)識到自己有責(zé)任創(chuàng)造條件捷沸。
在刺激和回應(yīng)之間,我們有選擇的自由空間狐史。這點特別有感觸痒给。我們在日常生活中經(jīng)常會感情用事,根據(jù)自己的思維定式條件反射般地立即作出回應(yīng)骏全,被情緒牽著鼻子走苍柏,從而導(dǎo)致雙方各執(zhí)己見爭執(zhí)不下,往往無法有效地解決根本問題姜贡。但如果我們在受到刺激之后试吁,能夠先讓自己冷靜下來撫平躁動的情緒,再用理智來思考和回應(yīng)對方,就會收獲完全不一樣的效果熄捍。
傷害我們的并非悲慘遭遇本身烛恤,而是我們對于悲慘遭遇的回應(yīng)。積極主動的人理智勝于沖動余耽,他們能夠慎重思考缚柏,選定價值觀并將其作為自己行為的內(nèi)在動力;而消極被動的人則截然相反碟贾,他們感情用事币喧,易受環(huán)境或條件作用的驅(qū)使。積極的做法應(yīng)該是“由內(nèi)而外”地改變袱耽,即先改變個人行為杀餐,讓自己變得更充實,更具創(chuàng)造力朱巨,然后再去施加影響史翘,改變環(huán)境,從而擴大自己的影響圈冀续。