問正確的問題可以轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn)(消極問題 Vs 積極問題)
解決抑郁 ≠ 帶來快樂 (解決消化不良 ≠ 吃得好)
在關(guān)注缺點(diǎn)的同時(shí)also關(guān)注優(yōu)點(diǎn)
flow > comfortably numb
健康模型:
- 如果不健康,就會(huì)生病
- 重點(diǎn)在于預(yù)防(免疫系統(tǒng))
- 追求正面的東西
疾病模型:
- 如果犯病员帮,就會(huì)不健康
- 重點(diǎn)在于更正錯(cuò)誤
- We are sick because we are ill.
贊美很重要但不可以盲目理肺。
很多人好心辦壞事试和,因?yàn)槟芰Σ蛔恪?/p>
做瑜伽的犯人二次犯罪率降低了锌畸。
讓內(nèi)部有沖突的人們坐在一起談話并不能解決沖突敷硅。
Better method: 讓他們一起向一個(gè)宏大的目標(biāo)努力怎棱。
有一項(xiàng)關(guān)于雙胞胎的研究表明:改變不可能虱饿!
但是還是有例外情況S倒睢!
把問題的焦點(diǎn)從"有沒有可能改變"—>"怎么改變(關(guān)注例外case)"
就像之前的教育學(xué)生氮发,從“怎么改變壞學(xué)生”——>"為什么好學(xué)生好"
Let's also study what works and study the best.
并不是精英主義渴肉,而是also,在研究普通大眾的同時(shí)also研究精英爽冕,而且在這研究之中受益更多的反而是普羅大眾仇祭。