接觸手帳大概有一個月的時間了壳嚎，已經(jīng)慢慢整理出自己的應(yīng)用體系餐塘，在這里分享給大家轻腺。
1. 手賬選擇
市面上的手賬主要分為活頁和定頁，分別以filofax和hobonichi為圈內(nèi)出名代表叮趴，當(dāng)然還有Traveler‘s notebook這類居中的本子。 ［ 每種類型都是深坑啊 ］
大家可以根據(jù)自己的需求和喜好來選擇本子類型和品牌权烧。如果有選擇困難的——比如我眯亦，可以每種都買上試一試伤溉。
另外，為了防止不停的被種草搔驼，建議大家一次到位谈火，要買就買好的。有人覺得幾百塊甚至幾千塊買一本本子不值得舌涨，但其實少買幾件衣服糯耍，少在外面吃幾餐飯，錢就可以省出來了囊嘉。
2. 手賬用途
手賬可以用來記筆記温技，規(guī)劃夢想，安排行程扭粱，寫反思等等舵鳞。最好先建立起自己的手賬系統(tǒng)，然后根據(jù)不同用途來確定手賬風(fēng)格和類型琢蛤。
3. 行動手賬－－－ 個人管理
我用了活頁本來做行動手賬蜓堕。選擇活頁本的理由主要是靈活，可以隨意增減和挪動頁數(shù)博其；而且內(nèi)頁的選擇也很多樣套才，很適合用來安排日程和歸類信息。猶豫再三后決定入手filofax original personal慕淡，這款本子手感光滑背伴，令人愛不釋手，就差睡覺也抱著它了峰髓。
我的管理體系大程度上沿用了GTD模式傻寂。
一打開本子就是年歷，方便查看
第一個分類是Inbox携兵，用來隨時記錄想法和想要做的事疾掰。因為是想到什么寫什么，字跡一般比較潦草眉孩。至少每周清空一次个绍，把草稿換上新紙，并且把要做的事和點(diǎn)子整理到后面的分類里浪汪。
第二個部分是Calendar广恢，用了自己畫的月歷和ff自帶一周兩頁。填寫過的頁面我就不分享了呀潭，下面用空白的內(nèi)頁做例子钉迷。
月歷用來記錄節(jié)日至非、重要日子、生日等
FF自帶的一周兩頁糠聪，用來寫周目標(biāo)荒椭，安排每日ToDo。我使用Bullet Journal加上ABCDE等級模式來安排日程舰蟆。
每天的任務(wù)格式：?任務(wù)（等級）
?例如：
?報名xxx（A-1）
?背英語單詞x10（B-1）
?看電視勅せ荨（E-2）
等級分類會在之后解說。
在Calendar分類的最后可以寫上月目標(biāo)/季度目標(biāo)/年目標(biāo)等等身害，最好是可以量化的方便打勾查看進(jìn)度味悄。
在日歷之后是Projects，用來安排中短期項目塌鸯，或者需要多步驟才能完成的任務(wù)
舉個栗子侍瑟，學(xué)習(xí)某某課程，首先列下要學(xué)習(xí)的章節(jié)丙猬，然后分配學(xué)習(xí)時間涨颜，安排流程并設(shè)deadline（圖中還沒做deadline）
下一個分類是給自己寫勵志句子、提高注意力方法茧球、行事守則等等咐低，方便自己查閱。
其中一頁我記錄了ABCDE等級模式袜腥，用來歸類待辦事項，從《吞下那只青蛙》學(xué)來的钉汗。
A：如果不做羹令，后果十分嚴(yán)重
B：如果不做，會造成不便损痰、不愉快
C：做了會讓自己高興的事
D：可以交給別人辦的事
E： 對未來生涯完全無用的事
所有事情分好類后福侈，從A-1開始順序一件一件往BCDE做，
再往后一個分頁是ideas卢未，記錄從inbox整理后的mindmap肪凛、想做的事、打卡等辽社。
其中一個是habbit tracker伟墙，每一個周期養(yǎng)成三個好習(xí)慣，周期和周期之間可以有重疊區(qū)域滴铅，但每個周期內(nèi)限定只養(yǎng)成三個最重要的習(xí)慣
最后一個分類就是Next actions 啦戳葵，不過我已經(jīng)用wunderlist來記錄todos了，所以這一欄暫時空著汉匙，或者用來收集資料方便臨時查閱拱烁，比如公交路線生蚁、課表等等
最后一頁貼著便簽，用顏色來標(biāo)記等級制度
活頁本的使用心得就到這里了戏自，我也還在慢慢摸索更合適的使用方法邦投，以后再和大家分享。
by 三七
