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拖延癥已經(jīng)成為普遍性的惡疾凡伊,甚至有傳染能力赃份。本手冊(cè)將指導(dǎo)如何在拖延癥蔓延的時(shí)代的生存下來(lái)需频。 1. 提高自身抵抗力誊爹,行動(dòng)力UP?? 刷手機(jī)停不下來(lái)暂刘?...
每年的冬天都是最好的自我磨練 寒冷如贷,讓舒適區(qū)的邊界更加分明涉瘾,就如早起時(shí)的寒冷空氣和溫暖被窩。 其實(shí)跨出去才覺(jué)得一切並不困難巢价,讓自己漸漸愛(ài)上進(jìn)入冷...
2018即將到來(lái)牲阁,經(jīng)過(guò)一年的手帳使用,分享一下目前感覺(jué)最適合自己的手帳模式壤躲。歡迎大家參考城菊。 手帳目的:安排生活,提高工作或?qū)W習(xí)的效率碉克,反省自我 ...
接觸手帳大概有一個(gè)月的時(shí)間了凌唬,已經(jīng)慢慢整理出自己的應(yīng)用體系,在這里分享給大家漏麦。 1. 手賬選擇 市面上的手賬主要分為活頁(yè)和定頁(yè)客税,分別以filof...