今天又是三個(gè)半小時(shí)游泳學(xué)習(xí)，值得慶賀的是今天終于學(xué)會了乾蛤∶拷纾總的來說成功來的很不容易，尤其是昨天和今天喝了不少水家卖。
從五天的學(xué)習(xí)情況看找個(gè)好的教練會更快眨层，我走了不少彎路，但是對于自學(xué)還是值得上荡。前三天每天游泳一個(gè)半小時(shí)多一點(diǎn)趴樱，但實(shí)際效果連一個(gè)小時(shí)都不到，說是習(xí)水性吧，其實(shí)是嬉水叁征。不過總歸還是有點(diǎn)作用的纳账。
現(xiàn)在學(xué)會了蛙泳，其實(shí)才開始游泳學(xué)習(xí)捺疼，現(xiàn)在只是能勉強(qiáng)完成25米蛙泳塞祈。以后練習(xí)熟練后可以學(xué)更多競技游泳，當(dāng)然蛙泳在實(shí)際生活中估計(jì)只能自救帅涂，如果遇到有人溺水议薪，想要有本領(lǐng)救人，還得學(xué)習(xí)生活游泳技能媳友，主要有踩水斯议、側(cè)泳、反蛙泳和潛泳醇锚。其中反蛙泳就是救生必備技能哼御。
