以正確的方式開始

有時(shí)候铐伴,開始或許很簡(jiǎn)單撮奏,堅(jiān)持也很簡(jiǎn)單。但是当宴,如果最初急于開始畜吊,卻忽略了以正確的方式開始,后續(xù)可能會(huì)帶來其他問題户矢。

就比如玲献,我二月初開始的美麗芭蕾天鵝臂鍛練吧。這個(gè)訓(xùn)練很受歡迎梯浪,為什么這么說呢捌年?是因?yàn)榇蜷_嗶哩嗶哩中的訓(xùn)練視頻,你會(huì)看到滿屏的彈幕挂洛,都是類似于某某第幾天礼预,這樣的打卡內(nèi)容∧ǔ基于這個(gè)得到大家認(rèn)可的鍛煉方式加上充足的時(shí)間,我立刻加入天鵝臂的鍛煉大軍荠藤。就這樣我堅(jiān)持了42天伙单,但是,最近我發(fā)現(xiàn)自己的斜方肌似乎變大了哈肖,估計(jì)是我的動(dòng)作不對(duì)吧吻育,所以我停止了鍛煉淤井。

今天布疼,偶然間我看到一個(gè)視頻,視頻就是針對(duì)天鵝臂的動(dòng)作指出可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作币狠,我這才醒悟游两,自己的動(dòng)作不到位,一些細(xì)節(jié)沒有注意到漩绵,所以出現(xiàn)了之后的問題贱案。

或許,有時(shí)候我們急于要去做某事止吐,執(zhí)著于堅(jiān)持做某事宝踪,慢慢忘記了我們做這件事情最終想達(dá)到的效果是什么吧侨糟。當(dāng)最后的結(jié)果不如人意時(shí)才醒悟,我們可能要付出更多的時(shí)間和精力去調(diào)整瘩燥。

所以秕重,以正確的方式開始真的很重要,可能我們做不到百分百的正確厉膀,但是起碼溶耘,在開始之前多考慮一些事情總是好的。

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