無(wú)論愿不愿意溉知,終于還是來(lái)到了年底的最后一天,還在一個(gè)月前,我就一直在想:“這份年底復(fù)盤级乍,我究竟該給自己怎樣的定義呢舌劳?”呵呵,現(xiàn)在我覺(jué)得還是用“嘗試&面對(duì)”來(lái)標(biāo)注即將過(guò)去的2018好了:嘗試跳出舒適圈玫荣,看到了更多的可能甚淡;面對(duì)許多的困難,收獲了自己的成長(zhǎng)捅厂。
用閱讀看到更好的自己
2018贯卦,我經(jīng)歷過(guò)很孤單的日子,網(wǎng)上說(shuō) :“單身的日子是最好的增值期焙贷∧旄睿”但是我想說(shuō),倘若沒(méi)有方向辙芍,即使是單身啡彬,也只是在黑暗里瞎摸索,蹉跎歲月而已故硅。所幸的是庶灿,在孤單的日子里,我有書籍這個(gè)最好的伙伴陪著我契吉,我不用去迎合那些無(wú)用的社交跳仿,依然可以保持內(nèi)心的純凈,去期待美好捐晶。
參加過(guò)兩次Grace大大的閱讀訓(xùn)練營(yíng)菲语,與五湖四海的小伙伴交流閱讀的感受,和TA們一起共同成長(zhǎng)惑灵。組織了8場(chǎng)讀書會(huì)從最初的“10人幫”到現(xiàn)在上百人的大群山上,每期都有鐵粉的支持,也有新粉加入英支,我們用閱讀相互陪伴佩憾,在這個(gè)城市里尋找和自己同頻的人,在文字里搭建著一方屬于自己的心靈凈土和精神樂(lè)園干花,我很高興在你們的閱讀空間里妄帘,曾經(jīng)也留下過(guò)我的足跡。
瑜妹子說(shuō) :“我好羨慕你呀池凄,我覺(jué)得你的心態(tài)很包容抡驼。”呵呵肿仑,我想那大概就是閱讀帶來(lái)的力量致盟。當(dāng)手指觸摸紙頁(yè)的瞬間(原諒我依然習(xí)慣紙質(zhì)書籍)碎税,無(wú)論多么浮躁,彼時(shí)的我馏锡,內(nèi)心一定會(huì)回歸平靜雷蹂,在字里行間我看到了更廣闊的天地,看到了眾生萬(wàn)象杯道,也更加明白自己在這世間的位置匪煌,在閱讀中讓我看得更通透,也活得更通透党巾。
2018讀書會(huì)活動(dòng)記錄:
《文學(xué)經(jīng)典與電影藝術(shù)的親密接觸》
《繪本里的愛(ài)世界》
《用優(yōu)雅的方式贏世界》
《洗心之旅——南江大峽谷戶外讀書會(huì)》
《和你一起幸概氨》
《紙短情長(zhǎng)——中國(guó)家書的舊年華》
《一座城,一本書——久安茶園尋“愛(ài)”記》
《舌尖上的黔菜》
2018書單記錄(部分):
《積極心理學(xué):處處有轉(zhuǎn)機(jī)》
《把工作折騰成自己想要的樣子》
《納蘭詞:一往情深深幾許》
《今天也要好好吃飯》
《至味人間》
《從尿布到約會(huì)》
《不要隨便摸我》
《不要隨便親我》
《家書》
《心理營(yíng)養(yǎng)》
《舍與得的人生必修課》
《和你一起幸该粮郏》
《和孩子談?wù)勑浴?/p>
《林間最后的小孩》
《她幸福》
《積極情緒的力量》
《晚熟時(shí)代》
用美食暖胃支子,也療愈人心
熟悉我的人都知道创肥,我也曾是一個(gè)“十指不沾陽(yáng)春水”的人,也許是我身邊的人都很會(huì)做菜值朋,不想被他們打擊(純屬借口)叹侄;也許是因?yàn)楹ε聫N房里的熱油熱煙(是個(gè)理由);也許是因?yàn)楦揪筒辉敢鈬L試做菜(真實(shí)原因)昨登,總之趾代,我總有諸多的理由避免油鍋和菜刀,所幸我遇到了很會(huì)做菜的“老師傅”丰辣。
改變一個(gè)人很難撒强,但要想一個(gè)影響一個(gè)人呢?
呵呵笙什,對(duì)我來(lái)說(shuō)飘哨,給我好吃的就行了!
2018琐凭,我計(jì)劃讓自己學(xué)會(huì)做50道菜芽隆,不完全是為了博得朋友圈的點(diǎn)贊,更多是為了嘗試克服對(duì)熱油熱鍋的恐懼统屈,學(xué)會(huì)體驗(yàn)廚房中氤氳的煙火氣胚吁,也許外賣可以讓自己的生活更方便、更快捷愁憔,但我更希望自己用雙手創(chuàng)造出生活更多的味道:有如“檸檬雞丁”般的酸香可口腕扶,有如“蓮花酥”般的酥脆爽口,有如“茄龍”般的清香怡然惩淳,做完的每一道菜蕉毯,我也會(huì)嘗試用文字不但記錄制作的過(guò)程乓搬,也會(huì)用“舌尖上的科普”這樣的方式分享相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。直到今天代虾,我還是會(huì)很佩服那些懂做菜的人进肯;“做菜”,在我看來(lái)棉磨,更多是一種生活的態(tài)度江掩,既然我們不愿意將就那些已經(jīng)為我們規(guī)劃的生活,那不如去嘗試用不同的食材乘瓤、不同的佐料环形、不同的烹飪方式,去創(chuàng)造出屬于自己的生活味道衙傀,那就是我們對(duì)待生活的態(tài)度抬吟。
2018菜單記錄(部分)
檸檬雞丁
蓮花酥
茄龍
干鍋土豆片
綠豆奶湯
釀豆腐
燉鴨湯
炒面
糖醋排骨
炸春卷
用畫筆勾勒出我的理想生活
我的生活很簡(jiǎn)單,我想這主要是因?yàn)槲业纳顟B(tài)度很簡(jiǎn)單统抬,簡(jiǎn)單到就連畫畫我都只愿意畫用線條簡(jiǎn)潔得可謂“幼稚”的簡(jiǎn)筆畫火本,好唄,因?yàn)槲覍?shí)在是太不愿意動(dòng)腦筋了(讓我哭會(huì)兒先)聪建,今年除了堅(jiān)持每周一張簡(jiǎn)筆畫外钙畔,也嘗試了彩鉛畫的學(xué)習(xí),雖然彩鉛畫到現(xiàn)在還停留在臨摹階段金麸,但卻讓我對(duì)物體的色彩和對(duì)光影的把握有了更多的感受擎析,這也讓我有了意外的收獲——我開(kāi)始嘗試手機(jī)攝影的學(xué)習(xí),除了一直都在堅(jiān)持用隨手拍的方式來(lái)記錄那些小確幸以外挥下,我也會(huì)努力用精準(zhǔn)的構(gòu)圖揍魂、恰當(dāng)?shù)墓庥昂蜕蕘?lái)完成手機(jī)攝影作品,這樣的嘗試也意外地得到了伙伴們的鼓勵(lì)见秽,有的也給了很多的建議愉烙,這讓我的手機(jī)攝影進(jìn)步很快,現(xiàn)在已經(jīng)能基本熟練運(yùn)用攝影技巧來(lái)完成景物拍攝解取,人像拍攝還在不斷精進(jìn)中步责。
因?yàn)橛X(jué)得做讀書筆記太無(wú)聊,所以我嘗試在本子上畫出一些簡(jiǎn)單的配圖禀苦,po出這些圖之后蔓肯,有一回月暖給我留言 :“我覺(jué)得你可以學(xué)畫工筆畫≌穹Γ”我這才想起蔗包,原來(lái)我的工筆畫已經(jīng)丟掉很久了,好唄慧邮,在年末我又撿起了工筆畫的學(xué)習(xí)调限,勾線舟陆、分染……一切從基礎(chǔ)開(kāi)始。
生活有時(shí)就如同此時(shí)的G城耻矮,有些灰蒙蒙秦躯,有點(diǎn)霧朦朦,這樣的天氣讓人感受到了逼人的寒氣裆装,但就是因?yàn)檫@樣踱承,我們才需要來(lái)上一段熱辣的火鍋去對(duì)抗寒冷,而這就像繪畫對(duì)于生活的意義哨免,有時(shí)我們需要簡(jiǎn)單的線條去記錄生活茎活,有時(shí)也需要用絢爛的色彩讓生活更加精致,但無(wú)論怎樣琢唾,我們其實(shí)都只是希望我們的生活能夠輕松一點(diǎn)载荔,更好一點(diǎn)。
用電影的視角去體會(huì)更多的人生
人在世上走一遭采桃,無(wú)論怎樣過(guò)身辨,都只是體驗(yàn)著屬于自己的人生,但可惜這一生太短暫芍碧,我們也只能體驗(yàn)一次。
但好在有了電影号俐,讓我們可以去看到更多的人生泌豆,也經(jīng)歷更多的人生。
記得以前課本曾將電影定義為一門綜合性藝術(shù)吏饿,但現(xiàn)在的我踪危,只會(huì)覺(jué)得電影更像是一部“人生體驗(yàn)機(jī)”。
在觀影的過(guò)程中猪落,我們會(huì)和主人公一起上天入地贞远,闖關(guān)打怪,經(jīng)歷著人間百態(tài)笨忌。閑暇時(shí)間的我喜歡看電影蓝仲,即使邀約不到人,也會(huì)獨(dú)自一人坐在電影院里官疲,享受著那兩小時(shí)的獨(dú)處時(shí)光袱结。每當(dāng)我po出自己獨(dú)自觀影的畫面,總會(huì)有朋友留言:
“你總是一個(gè)人去看電影呀途凫?”
“希望下次能有人和你一起看電影垢夹。”
“下次叫上我呀维费!”
呵呵果元,也許在他們看來(lái)促王,獨(dú)自看電影是一件孤單的事,網(wǎng)上不也將“一個(gè)人看電影”化為孤單級(jí)別么而晒?但其實(shí)我自己反倒并不覺(jué)得孤單呢蝇狼,在諾大的電影院里,至少我還和一群素不相識(shí)的人坐在同一個(gè)空間里欣硼,在光影閃動(dòng)的畫面中题翰,經(jīng)歷著一段有趣的時(shí)光,這誰(shuí)又能說(shuō)不是一種難得的體驗(yàn)?zāi)兀?/p>
不再害怕孤獨(dú)诈胜,這大概也算是成長(zhǎng)的一種收獲豹障。
2018觀影單(部分)
《紅海行動(dòng)》
《大師兄》
《頭號(hào)玩家》
《株羅紀(jì)世界2》
《精靈旅社3》
《超人總動(dòng)員2》
《金蟬脫殼2》
《黃金兄弟》
《勇敢者游戲》
《無(wú)問(wèn)西東》
《馬戲之王》
《起跑線》
《狂暴巨獸》
用精彩的生活裝點(diǎn)我的人生
前幾天在朋友圈里po出一些2018的活動(dòng)照,靜姐兒留言 :“你的生活真精彩焦匈!”
——精彩嗎血公?
——也許吧!
因?yàn)楣ぷ髟蚧菏欤页3?huì)去到留守學(xué)校累魔,給那里的孩子做科普教育,這樣的經(jīng)歷不是人人都能夠參與够滑,但也讓我看到了在教育資源不均衡的今天垦写,還有人需要我們的幫助;在條件艱苦的環(huán)境中彰触,還有孩子在努力想要改變自己的命運(yùn)梯投。組織科普活動(dòng),也是讓我感受到責(zé)任和擔(dān)當(dāng)况毅,那絕不僅僅只是喊口號(hào)分蓖,我想我們可以做得更多,也許并不能像經(jīng)濟(jì)效益那樣可以立竿見(jiàn)影尔许,但這份情懷么鹤,卻會(huì)讓我更懂得去用心做好每一件小事。
今年工作之余的大部分時(shí)間確實(shí)是被很多活動(dòng)填滿: 參加“青春牽手 愛(ài)心同行”的活動(dòng)味廊,和去年一樣蒸甜,組建納雍隊(duì),隊(duì)員們今年脫單成績(jī)還不錯(cuò)余佛,比去年成績(jī)還好迅皇,身為隊(duì)長(zhǎng)的我對(duì)這樣的成績(jī)還是滿意滴;參加TEDx活動(dòng)和年度大會(huì)衙熔,主持過(guò)三場(chǎng)沙龍登颓,現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)能力和控場(chǎng)能力逐漸提高中;參加“協(xié)作共學(xué)”的學(xué)習(xí)红氯,學(xué)會(huì)聆聽(tīng)和傾訴框咙;參加農(nóng)民工學(xué)校性別安全教育咕痛,幫助孩子們正確認(rèn)識(shí)性和自我保護(hù);參加“往西公益陪伴計(jì)劃”喇嘱,在未來(lái)可能會(huì)用三年的時(shí)間陪伴孩子們一同成長(zhǎng)茉贡;參加兒童游戲治療和積極心理學(xué)的學(xué)習(xí),嘗試將自己的所學(xué)運(yùn)用于實(shí)際者铜;在老師的幫助腔丧,在老師和同學(xué)的幫助下,用“積極心理學(xué)講師”的身份開(kāi)展沙龍講座作烟,在實(shí)踐中精進(jìn)自己的授課技能愉粤;嘗試開(kāi)公眾號(hào),寫簡(jiǎn)書拿撩,目前已完成30000+的文字輸出衣厘。
這些活動(dòng)我是參與者,我全情投入到每一場(chǎng)活動(dòng)中压恒,不讓自己在活動(dòng)中留下遺憾影暴;但活動(dòng)之后我也會(huì)以一個(gè)旁觀者的身份,去反思自己在活動(dòng)中的每一次表現(xiàn)探赫,我能感受到自己的每一個(gè)進(jìn)步和成長(zhǎng)型宙。“做了再說(shuō)”是我在活動(dòng)中堅(jiān)持的信條伦吠,有時(shí)我并沒(méi)有充分的準(zhǔn)備和十足的把握早歇,但那又怎樣呢?只要我有愿意嘗試的勇氣和勇于面對(duì)的決心讨勤,就總能努力想辦法完成自己設(shè)定的目標(biāo),這或許是一種冒險(xiǎn)晨另,但人生需要冒險(xiǎn)潭千,不是嗎?
一點(diǎn)感悟 :寫給自己的話
麥子女神說(shuō)過(guò)借尿,復(fù)盤不同于總結(jié)刨晴。是的,在我看來(lái)路翻,復(fù)盤就是自己和自己的對(duì)話”否現(xiàn)在距離2019年還有不到10個(gè)小時(shí)的時(shí)間,之前在網(wǎng)上看到有網(wǎng)友對(duì)2019的期待是 :“2019請(qǐng)對(duì)我好一點(diǎn)茂契〉埃”
我呵呵,也自問(wèn) :“我的2018過(guò)的怎么樣呢掉冶?”
其實(shí)真竖,我覺(jué)得挺好的脐雪。
雖然年末的一場(chǎng)疾病打亂了我的計(jì)劃,但至少讓我意識(shí)到了健康的重要恢共,而這一次的意外战秋,也讓我更加珍惜身邊的每一個(gè)人,感恩過(guò)去種種的經(jīng)歷讨韭,這樣的意外又何嘗不是一種生活呢脂信?
作家史鐵生曾說(shuō)過(guò):“微笑著,去唱生活的歌謠透硝≌粒”人的一生是一場(chǎng)修行,2019年蹬铺,我們也還是會(huì)在這條修行的路上前進(jìn)著尝哆,或大步而堅(jiān)定,或碎步而歡快甜攀,但往事不回頭秋泄,余生不將就,我們總會(huì)在人生這條修行之路上不斷遇見(jiàn)规阀,又相互陪伴——所以就讓那個(gè)更好的自己在2019年的路上跑步向前恒序,創(chuàng)造更多的驚喜好啦!