姓名：閆靜 團名：彩云團
今天的覺察日記要求：
記錄下你腦里冒出的一句話的恐懼。（也可以用幾個詞來記錄）
隨時冒出來了，隨時記錄下來妥畏。晚上發(fā)到本群里
體會情緒在你身體上的反應(yīng)
1.今天跟一個很強勢的顧客起初溝通時 面對她的不接受有恐懼感 擔心她不接納我！當放下自己講自己的故事 跟她互動后 就沒有了醉蚁！面對恐懼一定要突破！
2.沒有拿到結(jié)果時 會有怕被別人否定的恐懼网棍！
3.看到別人有情緒的時候會有害怕是不是自己沒做好的恐懼黔龟！
4.在講述一件事情的時候 會語速加快 怕被否定的恐懼滥玷！
5.遲到的時候會有一種做不到被否定的恐懼！
