【33】學(xué)習(xí)提升:認(rèn)知自己

1.傳統(tǒng)的認(rèn)識視角:聰明還是愚笨艺沼?樂群還是獨處奶栖?勤奮還是拖延盐捷?……

——高考改革棘捣,我們將面對新的挑戰(zhàn)與時代特點!

從傳統(tǒng)的僅僅關(guān)注一個人的文化課的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向生涯發(fā)展:個性發(fā)展→全面發(fā)展辜腺。

2.青少年學(xué)生生涯的兩個階段:

0-14歲:成長階段

——包括童年時期對職業(yè)的關(guān)注;產(chǎn)生對未來工作的關(guān)注乍恐;對生涯活動較強的控制评疗;學(xué)會如何決策;

獲得自信:自我效能感茵烈。

探索階段:15-24歲

——了解未來可以從事什么職業(yè)百匆;嘗試深度自我探索和初步人職匹配;根據(jù)自我概念進行職業(yè)選擇呜投;通過職業(yè)生涯行為實現(xiàn)職業(yè)選擇開發(fā)技能加匈,探索工作,穩(wěn)定工作求得保障仑荐。

? 總結(jié):

小學(xué)階段矩动,強調(diào)培養(yǎng)孩子們的職業(yè)意識

初中階段释漆,學(xué)校鼓勵學(xué)生接觸簡單工作,增加工作體驗篮迎;

高中階段男图,學(xué)生根據(jù)自己的特點作出工作或升學(xué)的選擇。

智力/能力

3.心理自我管理理論:

強調(diào)人們在日常行為中需要對自己的能力或者智力進行管理甜橱,不同的管理方式代表了不同的智力風(fēng)格逊笆。就象今天世界各國的管理一樣,管理方式或者智力風(fēng)格多種多樣岂傲。

在可能的情況下难裆,人們總愿意選擇最適當(dāng)?shù)闹橇︼L(fēng)格進行自我管理;而且,人們對風(fēng)格的選擇是有相當(dāng)?shù)膹椥缘哪烁辏瑫S著情景的變化有所變化褂痰。

某一個體,在一種情況下可能選擇一種智力風(fēng)格症虑,在另一種情況下就可能選擇另一種方式缩歪。

Sternberg還認(rèn)為個體的智力風(fēng)格不是一成不變的,它會隨著時間和生活環(huán)境的改變而有所修正(1994谍憔,1997)匪蝙。

(1)管理的功能:

正如政府管理一樣,人們的心理自我管理有三種功能:立法型(Legislative)习贫、執(zhí)行型(Executive)和司法型(Judicial)功能逛球。

立法型風(fēng)格的人喜歡那些需要創(chuàng)造性策略才能夠完成的任務(wù),亦即以新的方式去看待事物或做事情苫昌。

執(zhí)行型風(fēng)格的人喜歡根據(jù)既定的指導(dǎo)來執(zhí)行某些任務(wù)颤绕,亦即希望根據(jù)自己所得到的明確指示去做事情

司法型風(fēng)格的人則專注于對評價他人或者評判他人的活動結(jié)果蜡歹。

(2)管理的形式:

亦如政府管理一樣屋厘,人們的心理管理會有四種形式:專制型(Monarchic)、等級型(Hierarchic)月而、寡頭型(Oligarchic)和無政府主義型(Anarchic)風(fēng)格汗洒。

專制型風(fēng)格的人在一定的時間內(nèi)喜歡將注意力專注于某件事情

等級型風(fēng)格的人則可以同時面對多重任務(wù)父款,明確它們的輕重緩急溢谤,處事有條不紊

寡頭型風(fēng)格的人也喜歡同時朝多個工作目標(biāo)努力憨攒,但做事沒有條理世杀。

無政府主義型風(fēng)格的人喜歡完成沒有任何系統(tǒng)型的任務(wù)

(3)管理的水平

人們的心理自我管理有兩個水平:局部型(Local)和整體型(Global)風(fēng)格肝集。

局部型風(fēng)格的人喜歡細(xì)節(jié)性瞻坝、具體性的工作

整體型風(fēng)格的人則喜歡面對全局杏瞻、抽象的問題所刀,更關(guān)注問題的總體狀況

(4)管理的范圍

心理自我管理有兩種范圍:內(nèi)傾型(Internal)和外傾型(External)風(fēng)格捞挥。

內(nèi)傾型風(fēng)格的人喜歡獨立地工作浮创。

外傾型風(fēng)格的人喜歡有發(fā)展人際關(guān)系機會的工作

(5)管理的傾向

人們的心理自我管理有兩種傾向:自由型(Liberal)和保守型(Conservative)風(fēng)格砌函。

自由型風(fēng)格的人喜歡有新意和模糊性的工作斩披。

保守型風(fēng)格的人在做事情時傾向于堅持現(xiàn)有的規(guī)則和程序溜族。

4.價值觀

——某些對你來說很重要或你很想要的東西。

價值觀可以比喻為完成一件事情的能量總和或動機的強度垦沉;他們表示一件事情對一個人的重要性煌抒。

有效的生涯決策與對自己價值觀認(rèn)知的清晰程度相關(guān)。

【高收入】:什么是高乡话?奢侈品摧玫、頭等艙旅行?

【社會聲望】:尊重你绑青,尋求你的幫助诬像、聽取你的意見

【獨立性】:某些職業(yè)給予你更多自由來自己決策。無需他人監(jiān)管或指導(dǎo)(藝術(shù)家闸婴,軍隊)

【幫助別人】:把幫助他人作為職業(yè)的內(nèi)容坏挠。比如在何種程度上你愿意投入到幫助人們改善健康、提高教育邪乍、增加福祉的工作中降狠?非所指:很多人樂于助人,通過工作以外的日常生活來體現(xiàn)(幫助庇楞、贈送禮物榜配、捐款)

【穩(wěn)定性】:最穩(wěn)定的職業(yè),無須擔(dān)心失業(yè)及收入

【多樣性】:包括不同類型的活動吕晌、解決不同類型的問題蛋褥、工作地點變化、遇到新面孔(相對于常規(guī)性睛驳、可預(yù)測性和重復(fù)性)

【領(lǐng)導(dǎo)力】:喜歡領(lǐng)導(dǎo)他人烙心、告訴他們怎樣做并為他們的表現(xiàn)負(fù)責(zé);希望擁有控制事件 及他人的權(quán)力乏沸。希望影響他人淫茵,讓大家一起有效地工作,勇于承擔(dān)責(zé)任蹬跃。

【休閑】:你的職業(yè)所允許的業(yè)余時間的數(shù)量的多少對你重要嗎:工作時間短匙瘪、假期長、有機會選擇上下班時間蝶缀。(我下班后得到的滿足感如此重要辆苔,因而絕不可以被工作所干擾)。

5.興趣

現(xiàn)在扼劈,你獲得了一次免費旅游的機會,有機會去下列六個島嶼中的一個菲驴。唯一的要求是你必須要在這個島上呆滿至少一年的時間荐吵。請不要考慮其他因素,僅憑自己的興趣按一、二先煎、三的順序挑出你最想前往的3個島嶼贼涩。

我的島嶼計劃:

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好薯蝎,有各種野生動物遥倦。居民以手工見長,自己種植花果蔬菜占锯、修繕房屋袒哥、打造器物、制作工具消略,喜歡戶外運動堡称。

I:深思冥想的島嶼。有多處天文館艺演、科技博覽館及圖書館却紧。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)胎撤,祟尚和追求真知晓殊,常有機會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家伤提、心理學(xué)家等交換心得巫俺。

A:美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館飘弧、音樂廳识藤,街頭雕塑和街邊藝人,彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息次伶。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈痴昧、音樂與繪畫,許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感冠王。

C:現(xiàn)代赶撰、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化柱彻,是進步的都市形態(tài)豪娜,以完善的戶政管理、地政管理哟楷、金融管理見長瘤载。島民個性冷靜保守,處事有條不紊卖擅,善于組織規(guī)劃鸣奔,細(xì)心高效墨技。

E:顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易挎狸,能言善道扣汪。經(jīng)濟高度發(fā)展,處處是高級飯店锨匆、俱樂部崭别、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家恐锣、經(jīng)理人茅主、政治家、律師等侥蒙。

S:友善親切的島嶼暗膜。居民個性溫和、友善鞭衩、樂于助人学搜,社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò),人們重視互助合作论衍,重視教育瑞佩,關(guān)懷他人,充滿人文氣息坯台。

不同人的分析:

R實用型人(doer)的特點:

——喜歡具體的任務(wù)炬丸;機械、動手能力強蜒蕾;喜歡做體力工作稠炬、戶外活動;更喜歡與物打交道咪啡;技術(shù)性行業(yè)工作人員首启;工程師。

I研究型人(thinker)的特點:

——喜歡探索和理解事物撤摸;愛分析的毅桃;有智慧的;獨立的准夷;實驗室研究員钥飞;科學(xué)家。

A藝術(shù)型人(creator)的特點:

——喜歡自我表達衫嵌;富有想象力读宙、創(chuàng)造力;追求美楔绞;喜歡多樣性與變化性论悴;作家掖棉;藝術(shù)家

S社會型人(helper)的特點:

——對人感興趣;良好的人際交往技能膀估;服務(wù)他人;幫助別人解決問題耻讽;教師察纯;護士

E企業(yè)型人(persuader)的特點:

——人推銷自己的產(chǎn)品或觀點;追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會影響针肥;有抱負(fù)饼记,雄心勃勃;言語說服能力強慰枕;銷售具则、管理人員;政治家

C事務(wù)型人(organizer)的特點:

——喜歡有條理具帮、程序化的工作博肋;愿意聽從指示;有組織有計劃蜂厅;細(xì)致匪凡、準(zhǔn)確;會計掘猿;文秘

研究進展:

父母對個體職業(yè)傾向的影響(行為病游、信仰、抱負(fù)稠通、對子女的期望)

親子互動是人格發(fā)展中的關(guān)鍵變量

——母親態(tài)度(干涉衬衬、平等主義、自我犧牲)與職業(yè)興趣:傳統(tǒng)型---母親最強烈的的權(quán)利主義態(tài)度改橘;依次:企業(yè)滋尉、現(xiàn)實、藝術(shù)唧龄、社會兼砖、研究

——父親:現(xiàn)實型兒子的父親看重兒子的抱負(fù)并希望他們獲得可觀的收入;研究型男孩的父親看重好奇心既棺;社會型男孩的父親看重自我控制讽挟;傳統(tǒng)型男孩的父親希望兒子“快樂并能很好地適應(yīng)”;企業(yè)型男孩的父親希望兒子快樂丸冕、適應(yīng)耽梅、有聲望;藝術(shù)型男孩的父親看重好奇心和獨立性胖烛。

父母行為能夠創(chuàng)設(shè)出強烈影響子女個性特征的環(huán)境眼姐,包括職業(yè)環(huán)境

民主的父母—科學(xué)生涯的兒子诅迷;

權(quán)力主義父母—現(xiàn)實型兒子(工程師、或社會型職業(yè))

男性社會工作者比工程師和女性社會工作者與母親的關(guān)系更加疏遠(yuǎn)

兒女人格類型與父親更相似众旗。

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