做自己時間的主人

今天讀了《認知覺醒》,對覺醒有了新的認知捶码,所謂覺醒羽氮,就是自己清晰而非模糊的知道:

1. 何以生而為人?(能夠多大程度上用理智腦去克服本能腦與情緒腦惫恼,本能腦(3.6億年)档押、情緒腦(2億年)、理智腦(200萬年),相比于本能腦和情緒腦令宿,我們的理智腦僅僅是個嬰兒叼耙,所以,我們總是習慣性的被本能腦和情緒腦控制掀淘,要不停的用另一個“自我”時刻提醒自己旬蟋,從過去到未來,從全局高度到本質(zhì)深度革娄,這就是逆本能倾贰、逆人性。)

2. 身份標簽是啥拦惋?(按照NLP層次模型匆浙,要清晰給出自己的能力、人設(shè)以及身份標簽厕妖,只有知道了自己想要成為什么樣的人首尼?才是一切從模糊到清晰的根源,這個問題很難找到準確答案言秸,也可以說世上90%的人都沒有強烈的身份標簽意識软能,也就導致了我們欲望中的既要、又要举畸、還要查排,從而喪失真正的自我和寶貴的時間、機會等抄沮。)

3. 終極使命何在跋核?(每一個人都是非凡的存在,我們要賦予生命意義叛买,這個意義的本質(zhì)就是個人與世界砂代、社會的關(guān)系,其根基是利他率挣,就是自己到底能為社會和向世界輸出多少價值刻伊,基于身份標簽,找到終極使命椒功,這才是自己與源頭自己的“連接”捶箱,也是生命篤定的基石。)

4. 每日精進目標蛾茉?(一旦清晰了終極使命、身份標簽撩鹿,我們就可以時刻提醒自己谦炬,要不停的用人類獨一無二的理智腦去支配我們的感知、判斷、認知與行動键思,調(diào)用本能腦和情緒腦聚焦到自己人生使命與價值的象限進行定向積累础爬,并做好成長激勵的正反饋設(shè)計,啟動自己的時間復利吼鳞,將每天的時間看蚜、任務(wù)做到充分聚焦、清晰赔桌,借助管理工具供炎,做一個堅定的執(zhí)行者、復盤者疾党、精進者音诫,日積月累,指數(shù)曲線的爆發(fā)就是開掛人生的未來雪位。)

我一直在思考竭钝,時間對每個人是公平的,大腦對大多數(shù)人也是公平的雹洗,然而我們真正的差距卻就是在這兩個公平資源的利用方式香罐、效率上,當我們找到終極目標时肿,堅持以終為始庇茫,始終目標導向,實現(xiàn)計劃細分嗜侮,保持每日精進港令,時間就是我們最好的朋友,也是人生復利締造的神奇魔術(shù)師锈颗。

所以顷霹,從2023年開始,走出認知的模糊击吱,做自己時間的主人淋淀,用勤奮去拉長奮斗的時間跨度,用思考去拉長認知的空間高度覆醇,用堅持去擴寬復利的價值深度朵纷,我們的人生注定生而非凡!加油永脓,朋友們袍辞,共勉共進共享!最后奉上自己2023年的時間羅盤:


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