????????心智就是人們對(duì)已知事物的沉淀和儲(chǔ)存藏否，通過(guò)生物反應(yīng)而實(shí)現(xiàn)動(dòng)因的總和蛔翅。也就是說(shuō)當(dāng)人們遇到一件事情時(shí)敲茄，需要去處理該事情，那么就會(huì)根據(jù)自己的知識(shí)能力和儲(chǔ)備山析，分析做該事情的一個(gè)動(dòng)因而開(kāi)始執(zhí)行相關(guān)動(dòng)作的一個(gè)過(guò)程總和堰燎。心智的是否成熟，是通過(guò)事情執(zhí)行過(guò)程中的處事方式笋轨，結(jié)果秆剪，成效得以體現(xiàn)赊淑。執(zhí)行同一事情，心智成熟與不成熟的人仅讽，得到的成效截然不同陶缺，相差甚遠(yuǎn)。
? ? ????心智模型是基于一個(gè)試圖對(duì)某事做出合理解釋的個(gè)人會(huì)發(fā)展可行的方法假設(shè)洁灵，在有限的知識(shí)領(lǐng)域和有限的信息處理能力上饱岸，產(chǎn)生合理的解釋。每個(gè)人都有不同的“思維方式”或者“思維定勢(shì)”处渣，就是我們的心智模式伶贰。
? ? 如何改善我們的心智模式呢蛛砰？
? ? ????首先要了解心智模式能給我們帶來(lái)的作用是什么罐栈？第一個(gè)認(rèn)知框架：心智模式為人們提供觀察世界的認(rèn)識(shí)框架，不用心智模式對(duì)觀察同一事物泥畅，往往會(huì)有不同的感受荠诬，或者作出迥然不同的結(jié)論；第二個(gè)思想路線：心智模式影響了人們的思想路線位仁，認(rèn)知心理學(xué)家瓦瑞拉認(rèn)為柑贞，人的認(rèn)識(shí)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單被動(dòng)地反映客觀事實(shí)的過(guò)程，而是我們經(jīng)驗(yàn)世界創(chuàng)造的主動(dòng)過(guò)程聂抢【唬基于從外部世界獲取信息，我們對(duì)其進(jìn)行解讀琳疏，做出合理的假設(shè)有决、想像，并按照特定規(guī)則或邏輯進(jìn)行推論空盼，從而做出判斷和決策书幕；第三個(gè)行動(dòng)導(dǎo)向：心智模式不僅決定我們?nèi)绾卫斫馐澜纾覜Q定我們?nèi)绾尾扇⌒袆?dòng)揽趾。因?yàn)樵谌藗冊(cè)诔砷L(zhǎng)和發(fā)展心智模式的過(guò)程中台汇，會(huì)逐漸總結(jié)規(guī)律、發(fā)現(xiàn)模式篱瞎，形成一些對(duì)世界的概括性的看法苟呐，即價(jià)值觀和世界觀，這會(huì)影響人們的判斷和行為俐筋。
? ? 改善心智模式步驟：
? ? 1牵素、自省與反思 ? 2、學(xué)習(xí) ?3校哎、碰壁 ?4两波、更換新的環(huán)境 ?5瞳步、情景規(guī)劃 ?6、深度會(huì)談 ?7腰奋、持續(xù)修煉
? ? 心智模式對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間管理有何直接的關(guān)聯(lián)单起？
? ? ????時(shí)間管理學(xué)習(xí)第一步就是建立心智模型，而學(xué)習(xí)時(shí)間管理就是為了工作劣坊，學(xué)習(xí)嘀倒，生活高度平衡，以致實(shí)現(xiàn)個(gè)人的理想局冰，過(guò)上幸福的生活测蘑，而一個(gè)人的一生幸福與他的心智直接相關(guān)，由此看來(lái)康二，時(shí)間管理與心智模型的構(gòu)建有個(gè)密切聯(lián)系碳胳，相互相成。
? ? 什么是時(shí)間管理沫勿？
? ? ????時(shí)間管理不是對(duì)時(shí)間的管理挨约，而是關(guān)于時(shí)間的自我管理，所以時(shí)間管理是一種生活方式产雹，是對(duì)我心智的一種管理诫惭，是八大維度的平衡：工作平衡、生活平衡蔓挖、學(xué)習(xí)平衡夕土、人脈平衡、家庭平衡瘟判、休閑平衡怨绣、健康平衡、心理平衡荒适。
? ? 如何去構(gòu)建時(shí)間管理心智模型?從7大步驟開(kāi)始：
? ? 一梨熙、認(rèn)知突圍
? ? 二、四重打破
? ? 三刀诬、簡(jiǎn)化
? ? 四咽扇、行動(dòng)框架
? ? 五、心理框架
? ? 六陕壹、行動(dòng)框架
? ? 七质欲、自我框架
? ? ????通過(guò)課程的學(xué)習(xí)，懂得什么是心智糠馆，什么是心智模式嘶伟，什么是時(shí)間管理，如何構(gòu)建時(shí)間管理心智模型又碌。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)九昧，不斷的踐行绊袋，改善心智，真正做到時(shí)間自我管理铸鹰，實(shí)現(xiàn)工作癌别，學(xué)習(xí)，生活的平衡蹋笼，實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)展姐。說(shuō)得再多，不如踐行剖毯，正如閱讀學(xué)習(xí)得再多圾笨，不如踐行輸出，領(lǐng)悟逊谋，不斷輸入輸出擂达，才會(huì)提高。
