2021年5月8日開始90天踐行4.0模式，本次三個目標定為：
1.每周2頁PPT。
2.閱讀10本書，每周1本尔当。
3.喜馬拉雅音頻錄制完成。
三個目標完成情況：
1.PPT完成100%蹂安。
2.閱讀完成50%椭迎，本周聽書一半锐帜，可復制的領導力。
3.目標3的拆解目標完成0畜号。
其他方面：
1.健康：本周618活動抹估，買東西導致晚睡。早起基本都在6點左右弄兜。中午休息15到30分鐘。保持低脂低糖低鹽飲食瓷式，少吃零食替饿，不喝飲料。體重58贸典，本周跑步兩次视卢，共8公里，本周運動目標完成廊驼。本周晚上開始和孩子一起跳減肥操据过。
需要開始早睡打卡。
2.家庭：
* 每天堅持和二寶睡前閱讀并且看巧虎妒挎，書和視頻結(jié)合绳锅，二寶的認知能力提升了很多。給二寶聽英文歌酝掩，磨耳朵鳞芙。陪大寶上網(wǎng)課。需要在家加強孩子鍛煉期虾。
* 陪大寶二寶做實驗原朝。
3.學習效能：
* 本周繼續(xù)執(zhí)行番茄鐘255和ABC事件分類20。
* 繼續(xù)房爸爸課程學習镶苞。
* 堅持學琴打卡18天喳坠。
* PPT復習，并練習3頁茂蚓。
* 專利規(guī)劃學習壕鹉。
4.財富:
本周可轉(zhuǎn)債打新中1個。繼續(xù)開戶聋涨。港股打新沒有中御板，錢轉(zhuǎn)艾德。
5.事業(yè):
專業(yè)學習2次牛郑，并總結(jié)怠肋。
6.休閑:
? ? 每日學琴打卡
? ? 每天和孩子一起跳減肥操
7.社交:
? ? 本周和之前失聯(lián)的高中同學取得了聯(lián)系。幫閨蜜介紹對象淹朋。
4.反思與收獲：
? ? 維大課程很多笙各，且很多都是資深老師的傾情付出钉答，經(jīng)驗總結(jié)，繼續(xù)多學習杈抢，提升專業(yè)数尿。
* 下周計劃：
1. 可轉(zhuǎn)債開戶。
3. 批注推優(yōu) 周末
4. 營養(yǎng)師投簡歷惶楼。周日早上
5. 開始一日五色表打印踐行右蹦。周一早上
6. 完成PPT任務，一課歼捐，做2個PPT何陆。周一早上
7. 錄制第一個和第二個錄音并剪輯。周二和周三早上
8. 聽書 口才 周四周五早上
9. 快走3公里豹储。維大聽課商務談單技巧贷盲，布局挖掘，檢索剥扣。每天中午
10. 房爸爸課程? 每天晚上
11. 陪孩子練琴 每天晚上
12. 1審意+1修改+1發(fā)明巩剖。白天工作
其他，
佩佩英語兒歌啟蒙
佩佩認知提升
佩佩超語段練習
墨墨鍛煉
墨墨自己洗澡
墨墨做家務
