當你被人被事刺激得怒火攻心時苍姜,你能及時的剎車嗎牢酵?
今晚我的做法就不能令自己滿意——
晚上在我洗澡期間,也就15分鐘的時間怖现,六歲的小女兒不知什么時候弄了一盆冷水茁帽,幾乎把半個客廳都打濕了玉罐,連帶她自己的衣服鞋子都濕了個透屈嗤。
我洗完澡出來一看,瞬間怒火攻心吊输,我大聲呵斥她一句饶号,隨手想給她一巴掌,手揚在半空中季蚂,沒打下去茫船,因為此刻我看到了她眼里的驚恐。
我閉上眼睛扭屁,深呼吸了幾下算谈,在事情發(fā)生的一瞬間,我的第一反應還是錯誤的料滥,我怎能對一個小屁孩發(fā)大火然眼?怎么還是這樣沖動?什么時候才能改掉自己的臭脾氣葵腹?
三連問之后高每,失去理智的大腦漸漸地冷靜了下來屿岂,于是我在她面前蹲下來,用盡量和藹的語氣問她:“天氣冷鲸匿,你怎能玩水呢爷怀?你看你把自己的衣服都弄濕了,這樣會感冒的带欢≡耸冢”
“媽媽,桌子被我弄臟了乔煞,所以我就弄了一點水來擦一擦徒坡。”女兒小聲回答我瘤缩。
“哦喇完,原來妹妹是想搞衛(wèi)生,媽媽以為你在玩水剥啤,沒弄清楚情況就大聲地罵你锦溪,是媽媽錯了,媽媽給你道歉府怯,對不起啊刻诊,妹妹,你是個懂事的好寶寶牺丙!”我?guī)е敢獾馈?/p>
“沒事则涯,媽媽!”女兒裂開小嘴笑了一笑冲簿。
我抱了抱她粟判,并輕輕地親了她的額頭,我們就算和解了峦剔。
一場本來要發(fā)生的風暴就這樣被我消滅了档礁,還好及時控制了自己,巴掌沒有打下去吝沫,不然我會后悔死呻澜。
沖動是魔鬼,沖動的怒火更會燒得自己喪心病狂惨险,因此羹幸,我們不能做了情緒的奴隸,而是要做情緒的主人辫愉,主宰它栅受,命令它。
我們要做的就是,盡力控制心中的怒火窘疮,不能讓它越燒越旺袋哼,肆意燃燒自己,要想辦法熄滅它闸衫,然后閉上眼默數(shù)三下平復心情涛贯,把心中的惡魔扔出去了,平靜下來了才開始處理事情蔚出。