木馬程序

感恩

? ? ? 這些天連著寫《我|鏡》歷杠茬，每天都在發(fā)現(xiàn)自己被鎖定在何種程序里琳拨。群里領(lǐng)導(dǎo)又訓(xùn)人了瞭恰，突然發(fā)現(xiàn)自己是很恐懼這個情境的，產(chǎn)生憤怒與逃避的情緒狱庇，非尘罚抗拒。

? ? ? ?其實是越抗拒越持續(xù)密任，學(xué)過的課程是與情緒共舞颜启，而不是被情緒帶走，當(dāng)下要能覺知自己是啥子心態(tài)浪讳，那自己也會慢慢成為覺者缰盏？^_^

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最后編輯于：2017.12.05 05:56:46

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