人之所以身心疲憊，往往是因?yàn)榉挪幌滦闹械膱?zhí)念蹋笼。
或許你會(huì)因?yàn)闆](méi)吃到想吃的東西展姐，而抑郁難耐；或許你會(huì)因?yàn)閬G了百十塊錢(qián)剖毯，而郁郁寡歡圾笨；又或許你會(huì)因?yàn)楦胰唆[了點(diǎn)別扭，而糾結(jié)不已……
這一切的一切皆因?yàn)樽约旱膱?zhí)念逊谋！善惡總在一念之間擂达，成魔還是成佛，取決于你的內(nèi)心胶滋。
唯有放下執(zhí)念板鬓，想開(kāi)、看淡究恤、放下才能“守得云開(kāi)見(jiàn)月明”俭令！
01
放下得失，收獲平靜
得與失本就很平常部宿。人生就是一邊得到抄腔，一邊失去瓢湃。
當(dāng)一個(gè)人能夠用平常心去看待生活的得失時(shí)，那他會(huì)得到很多意外驚喜赫蛇。
心學(xué)專(zhuān)家王陽(yáng)明曾說(shuō)：“人生慌亂不堪绵患，根源在于得失心太重∥蛟牛”
在王陽(yáng)明認(rèn)為落蝙，世人為了能夠生存，就要不斷地追求很多物欲暂幼，以滿足自己的內(nèi)心筏勒，包括金錢(qián)、名利粟誓、地位等等。
但是有些人“致良知”起意，他們?cè)谧非筮@些的時(shí)候不會(huì)深陷其中鹰服；而有些人則是一味地盯著那些身外之物，思想不自覺(jué)地被牽引揽咕，那必定就會(huì)感覺(jué)身心疲憊悲酷！
陽(yáng)明心學(xué)的秘訣就在于“致良知”，追求他物的同時(shí)亲善，能夠遵循良知的指引设易，才會(huì)擁有真正的平常心。
曾看到這樣一個(gè)故事：
從前有兩個(gè)小男孩蛹头，他們都是孤兒顿肺，又身無(wú)分文，就在他們餓得快暈倒的時(shí)候渣蜗，遇到了上帝屠尊，上帝心生憐憫決定伸出援手。
上帝送給第一個(gè)小男孩一大包金子耕拷，讓他好好生活讼昆，男孩抱著金子開(kāi)心地離開(kāi)了。
而第二個(gè)小男孩拒絕了上帝的金子骚烧，只是請(qǐng)上帝賜予他一個(gè)機(jī)會(huì)浸赫，讓他足以養(yǎng)家糊口。
十年后赃绊，第一個(gè)拿金子的小男孩依舊是一無(wú)所有的窮光蛋既峡，原來(lái)他拿到金子之后，一下子步入了安逸的生活碧查，從此無(wú)所事事涧狮，好吃懶做。
而第二個(gè)小男孩成為了商業(yè)的精英，賺的錢(qián)一輩子都花不完者冤。他在得到上帝的機(jī)會(huì)后肤视，靠自己勤勞的雙手致富，能力越來(lái)越強(qiáng)涉枫，從此衣食無(wú)憂邢滑！
故事中的兩位主人公同樣是得到了改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)，但前者得到金子卻失去了自我愿汰，后者看似失去了金子困后，但實(shí)際上他得到了人生中最大的財(cái)富。
命里有時(shí)終須有衬廷，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求摇予。你得到和失去的往往都是命中注定，不用太在意生活的得失吗跋。
保持“空杯”心態(tài)侧戴，笑看人生得失，品味酸甜苦辣跌宛，內(nèi)心才能得到一方凈土酗宋，成為一個(gè)真正自在的人。
02
放下傷害疆拘，方能蛻變
人這一生就是一個(gè)不斷放下蜕猫、不斷和解的過(guò)程。
當(dāng)我們受到傷害時(shí)哎迄，不要沖動(dòng)回右，更不要耿耿于懷，要學(xué)會(huì)放下漱挚，像王陽(yáng)明那樣楣黍，笑對(duì)傷害，重新出發(fā)棱烂，最終蛻變?yōu)橐淮ト恕?br>
明正德年間租漂，朝野大亂，宦官當(dāng)政颊糜，滿朝文武大臣都不敢站出來(lái)反抗的哩治，王陽(yáng)明則是第一人。
他這一上書(shū)衬鱼，惹怒了宦官劉瑾业筏，當(dāng)眾被廷杖四十，打入大牢鸟赫，后又被貶至貴州龍場(chǎng)擔(dān)任驛丞蒜胖。
趕往龍場(chǎng)上任期間消别，又遭遇殺手暗殺，幸虧王陽(yáng)明機(jī)智台谢，才得以逃脫寻狂。他打算脫離俗世，不再過(guò)問(wèn)世事朋沮。
但王陽(yáng)明又碰到了之前認(rèn)識(shí)的一位道長(zhǎng)蛇券，道長(zhǎng)聽(tīng)完他的遭遇后，幫他算了一卦樊拓，得“明夷”之卦纠亚。意思就是得此卦象者，必先遭遇一些挫折和磨難筋夏，唯有勇敢跨越蒂胞，放下傷害，才能在人生之路越走越遠(yuǎn)条篷。
王陽(yáng)明聽(tīng)完恍然大悟骗随，也聯(lián)想到了自己的至親，因此他決定放下這些傷害拥娄，只身趕往龍場(chǎng)一帶蚊锹，繼續(xù)自己的人生瞳筏。
抵達(dá)龍場(chǎng)后稚瘾，隨從生病，環(huán)境惡劣姚炕，鄉(xiāng)民排擠摊欠，但王陽(yáng)明內(nèi)心坦然，他用樂(lè)觀的人生態(tài)度去面對(duì)一切柱宦。照顧隨從些椒，教化鄉(xiāng)民，自己也在不斷地修道掸刊，終于成功蛻變免糕，悟道成圣了！
誰(shuí)都曾被有意或無(wú)意地傷害過(guò)忧侧，面對(duì)這些石窑，時(shí)間或許不是最好的撫慰劑，要想真正得到解脫蚓炬，就必須打心底里放下松逊！
過(guò)去的傷害和痛苦已經(jīng)過(guò)去，當(dāng)我們看清生活的時(shí)候肯夏，就要有勇氣放下過(guò)去经宏，卸下內(nèi)心的包袱犀暑，去擁抱更加美好的未來(lái)！
03
放下過(guò)去烁兰，讓心歸零
王陽(yáng)明曾說(shuō)：“只存得此心常見(jiàn)在便是學(xué)耐亏。過(guò)去未來(lái)事，思之何益缚柏？徒放心耳苹熏。”
只要能夠時(shí)常存養(yǎng)自己的心币喧，就會(huì)經(jīng)常覺(jué)察到心的存在轨域，這便是做學(xué)問(wèn)。過(guò)去的事情已經(jīng)過(guò)去了杀餐，未來(lái)的事情還沒(méi)發(fā)生干发，想它們有何意義呢？如此胡思亂想史翘，只會(huì)讓自己白白丟失了清明的本心枉长。
一個(gè)人要想獲得快樂(lè)，就必須要放下過(guò)去琼讽，讓心歸零必峰！
相傳有一位老和尚帶著一位小和尚去山下化緣，路過(guò)河邊的時(shí)候遇到了一位姑娘钻蹬。
老和尚看得出姑娘想過(guò)河吼蚁，于是試探地問(wèn)了問(wèn)：“姑娘，你是不是想過(guò)河问欠？我可以背你過(guò)去肝匆。”
小和尚看到老和尚的所作所為顺献，心中疑惑不已：“師父不是說(shuō)男女授受不親嗎旗国？”
就這樣走了十來(lái)里地路，小和尚實(shí)在忍不住了注整，就問(wèn)老和尚：“師父能曾，您是一位得道高僧，怎么能背一個(gè)女子過(guò)河呢肿轨？”
老和尚聽(tīng)完笑了笑：“我只是背她過(guò)了河就放下了寿冕，你怎么惦記了這么久，還沒(méi)放下呢萝招？”
小和尚才恍然大悟蚂斤，羞愧地低下了頭。
人生中往往就是如此槐沼，我們執(zhí)著于過(guò)去曙蒸，很難放下心中的牽絆捌治。想要活成像老和尚那樣拿得起放得下，卻在不經(jīng)意間活成了小和尚的模樣纽窟。
