英國(guó)人是出了名的禿卦溢，相信部分同學(xué)來到英國(guó)后也出現(xiàn)了掉發(fā)的情況坯临。有人說是英國(guó)氣候的原因收班，外面比較潮濕屋內(nèi)卻又比較干燥導(dǎo)致頭皮不適應(yīng)研儒；也有人說是英國(guó)水質(zhì)的問題豫缨；還有人說是洗頭產(chǎn)品的原因。
小Zai想說這和自身的生活方式以及一些行為習(xí)慣也有關(guān)端朵，以下的兩個(gè)方法大家可以嘗試一下也許會(huì)對(duì)脫發(fā)有所改善~
1.改善一下生活方式
如果你想減緩脫發(fā)的進(jìn)程好芭，你可能需要改變一些生活方式。首先確保你能攝入足夠的維生素A冲呢、B和E來促進(jìn)頭發(fā)的健康：維生素A有助于促進(jìn)頭皮上皮脂的生成舍败，而維生素B有助于豐富頭皮的色澤，維生素E則有助于你的血液循環(huán)敬拓，這對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)很重要邻薯。其次多運(yùn)動(dòng)也是一種促進(jìn)血液循環(huán)的方法，最后吃富含蛋白質(zhì)的食物可以促進(jìn)頭發(fā)健康乘凸，減少脫發(fā)厕诡。
除此之外你也可以考慮一下生活中是否有太多的壓力，因?yàn)檫@也可能是導(dǎo)致你脫發(fā)的一個(gè)因素营勤。如果是這樣灵嫌，找到解決這些問題的方法，或者使用正念減壓法（mindfulness）來幫助自己平靜下來葛作。
2.避免頭發(fā)過熱和干燥
如果你每天都在使用吹風(fēng)機(jī)或卷發(fā)器寿羞，你要明白這樣會(huì)對(duì)頭發(fā)加熱過多而造成損害，應(yīng)適當(dāng)?shù)耐Ｓ脦状巍?/p>
另外赂蠢，如果你現(xiàn)在的頭發(fā)已經(jīng)是比較稀疏了绪穆，避免在洗澡后用毛巾粗魯?shù)匕杨^發(fā)弄干，嘗試讓它自然地變干客年。最好也不要在頭發(fā)濕的時(shí)候就用梳子梳霞幅，或者用一把寬齒的梳子。原因是頭發(fā)在濕的時(shí)候比較脆弱量瓜，所以不要拉扯頭發(fā)司恳，不然頭發(fā)很容易脫落下來。
接下來給同學(xué)們介紹幾款防脫發(fā)產(chǎn)品
Lee Stafford
Lee Stafford美發(fā)護(hù)理品牌由英國(guó)最有名的發(fā)型師之一Lee Stafford創(chuàng)立绍傲，他早年在英國(guó)的海濱小城做理發(fā)師扔傅，1998年當(dāng)選“英國(guó)年度發(fā)型師”耍共，2000年在倫敦Soho開設(shè)沙龍2001年起推出自己的產(chǎn)品線。
Lee Stafford所有的產(chǎn)品都是粉紅色的猎塞，很少女很耀眼试读。其最受人注目的產(chǎn)品是再生發(fā)膜弄砍，溫和的配方可減少刺激并滋潤(rùn)頭皮裂逐，使頭發(fā)和頭皮在細(xì)胞標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)老化，同時(shí)給頭皮提供一個(gè)穿透頭發(fā)直達(dá)內(nèi)皮層的改善抗張強(qiáng)度的作用郑象，提高了頭發(fā)的數(shù)量和質(zhì)感铝量。
Ginger?
Anti-Dandruff?
Shampoo
生姜用來防脫發(fā)倘屹，是古代就已有的做法。生姜中含有姜酚慢叨、姜酮纽匙、姜烯酚，統(tǒng)稱為“姜辣素”拍谐，這種“姜辣素”的一大作用就是擴(kuò)張毛細(xì)血管烛缔，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液循環(huán)會(huì)給毛發(fā)帶來更多的營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)速度轩拨，所以生姜汁從古至今都是絕妙的生發(fā)偏方践瓷。
這款洗發(fā)水的成分包含姜汁、Piroctone Olamine（PO抗菌因子）气嫁、維他命原B5等成分当窗，可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，營(yíng)養(yǎng)發(fā)根寸宵，有效控制及防止秀發(fā)繼續(xù)脫落，恢復(fù)健康元咙。
Rainforest Balance Conditioner
Rainforest這一系列的護(hù)發(fā)產(chǎn)品很暢銷梯影，能針對(duì)各種發(fā)質(zhì)問題。過多的洗發(fā)庶香、燙染甲棍、暴曬都會(huì)破壞頭皮表層的保護(hù)膜，導(dǎo)致頭發(fā)變的干枯沒有光澤和彈性赶掖。因此我們需要使用護(hù)發(fā)素感猛，它能解決以上問題讓我們的頭發(fā)免受傷害。
這款護(hù)發(fā)素蘊(yùn)含有機(jī)巴卡斯油奢赂、白蕁麻精華陪白、海藻及蘆薈，溫和有效地清除過多油分膳灶。既不會(huì)留下任何殘留物咱士，又能重塑柔亮秀發(fā)立由，非常適合油性發(fā)質(zhì)的同學(xué)使用~
