鹿城區(qū)舉行了首屆紅色運(yùn)動(dòng)旅游節(jié)暨山地健走10公里，24號(hào)早上6點(diǎn)健走的參加者從松臺(tái)廣場(chǎng)坐大巴到了山福鎮(zhèn)，這一次有500人參加，大家統(tǒng)一紅色的T恤著裝，遠(yuǎn)處看過(guò)去像一片火紅的海洋启涯。
這一次的10公里是走以前紅軍走過(guò)的路，山福鎮(zhèn)的西坑是鹿城的“紅色根據(jù)地”恃轩，這一次的行走是向革命烈士致敬结洼。我們?cè)谛凶叩?公里處經(jīng)過(guò)了烈士紀(jì)念碑，宏偉的紀(jì)念碑在訴說(shuō)著紅軍的崢嶸歲月叉跛，大家經(jīng)過(guò)時(shí)都保持著肅靜松忍，有些也在紀(jì)念碑下拍照留影。
最難走的三公里是草叢里行走筷厘，雖然天公作美沒(méi)下雨鸣峭，泥濘的山路由于很久沒(méi)有人行走，兩旁雜草叢生酥艳，大家笑說(shuō)：500人硬生生踩出一條路來(lái)摊溶。行走時(shí)，有時(shí)要把眼前的雜草撩開(kāi)折斷才能過(guò)去充石，有些路的另一旁雖然被厚厚的雜草覆蓋莫换，其實(shí)下面深不見(jiàn)底，行走時(shí)必須靠近山體走骤铃，前后的人都相互提醒哪里要小心拉岁。
走在雜草叢中，想著戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代的紅軍條件該多苦岸枧馈喊暖！窄窄的山路、野蠻生長(zhǎng)的野草补鼻，下雨天一不小心就會(huì)滑下去哄啄，非常的危險(xiǎn)，而紅軍為了保家衛(wèi)國(guó)在艱苦的條件下作戰(zhàn)并取得最后的勝利风范，他們行走的路程會(huì)有無(wú)數(shù)個(gè)10公里咨跌，我們所有的后人都不能忘記。這也是這一次行走的意義吧硼婿！
我走過(guò)幾次徒步锌半，這次的主辦方很貼心。10公里的徒步寇漫，準(zhǔn)備了兩處補(bǔ)給點(diǎn)刊殉。補(bǔ)給點(diǎn)有伏茶、紅薯州胳、芋頭记焊、玉米、花生栓撞、土雞蛋遍膜。給大家補(bǔ)充體力，這樣的點(diǎn)心很不錯(cuò)了瓤湘。
對(duì)我來(lái)說(shuō)瓢颅，雖然是第三次徒步，還是有些吃力弛说。一是高估了自己挽懦，因?yàn)橥讲竭^(guò)25公里，認(rèn)為10公里不難木人，在特殊期間還是參加了行走信柿，行走中加上杯子漏了水，到3公里時(shí)已是口渴難耐醒第，可杯子只剩60毫升水角塑，撐著到4公里時(shí)才喝掉。幸好在5公里時(shí)有補(bǔ)給點(diǎn)淘讥，吃了一個(gè)玉米圃伶，喝了一大杯伏茶，感覺(jué)好多了蒲列。
這一次的行走窒朋，還是不習(xí)慣拍照片，非常羨慕那些邊走邊拍之人蝗岖，一味的埋頭苦走沒(méi)有意義侥猩，要懂得欣賞風(fēng)景。
這次的體會(huì)是要好好的運(yùn)動(dòng)抵赢，把體能搞上去欺劳。我是害怕拍照走慢了落隊(duì)唧取，幾次徒步都是這樣的心理。
在這里謝謝志愿者們的付出划提，在前一天就在放路標(biāo)枫弟、旗子、洗紅薯芋頭等等鹏往，做著各種準(zhǔn)備淡诗，在行走中每走一段路都有志愿者在，非常的辛苦伊履！
行走中的戶外牛人很多韩容，開(kāi)始行走的幾個(gè)女生健走非常快唐瀑，一會(huì)兒我就跟她們拉開(kāi)距離了群凶，在中途碰到一位大哥，跟他聊天時(shí)得知他平時(shí)每?jī)蓚€(gè)月就參加一次長(zhǎng)距離徒步哄辣，沒(méi)怎么跑步座掘，去年參加了馬拉松跑了全程，還是第一次跑柔滔，只要4個(gè)小時(shí)溢陪。
回來(lái)后，告訴自己要好好地跑步，雖然現(xiàn)在跑的不多又慢，貴在堅(jiān)持幼苛！
