《大學生學習思維與元認知》
指導教師：張淑娟
時間：2022年5月3日 星期二
總體要求：記錄過去的某天痹愚，從早上醒來到晚上睡覺前富岳，記錄有關學習的一切活動和相關決策蛔糯，并以過來人（學過這門課的人）的身份進行評價，目的是展示自己對學習的監(jiān)控能力窖式。
上午：沒有早八蚁飒，但三四節(jié)有課。八點起床萝喘，洗漱完畢后利用三四節(jié)課之前的時間在宿舍學習飒箭。
形成原則:要善于利用一個小時到兩個小時間的碎片時間。
穿越過去的我的評價：之前我有個錯誤的觀念：應該用兩個小時以上的大片時間去學習蜒灰，例如一個下午弦蹂，而這種小片時間不適合學習∏拷眩看來大概是因為懶惰為自己找的借口凸椿。
晚上：今天開始重新上晚自習。7點后三十到四十分鐘內狀態(tài)還行翅溺，接著就開始不住的打瞌睡脑漫。直到八點后才調整過來。之后注意力不是很集中咙崎，經(jīng)秤判遥看qq消息和刷視頻，學習效果較差褪猛。
形成原則：晚上早睡网杆。有打瞌睡現(xiàn)象時要趁早去洗臉調整。
穿越過去的我的評價：晚自習精神狀態(tài)較差伊滋，沒有學習效果碳却，亟需改進。
