打卡日期：2019年1月20日
90天打卡累計(jì)天數(shù)：27/30
宣言:溫柔而堅(jiān)持
1.粉紅老鼠 （10歲）踐行打卡27/30
第一個(gè)30天目標(biāo)：
1对省、9:30睡眠是紅線（完成）
2冕茅、每天運(yùn)動(dòng)三十分鐘（完成）
*早睡早起：9:30/8:30
*先吃：1
*：0
*?今日閃光：大寶：今天高燒39.5落午，和大寶溝通去刮痧，孩子很勇敢鲫咽，包括主治的醫(yī)生都說(shuō)大寶比上一次有很多的進(jìn)步签赃！孩子也很配合醫(yī)生！
小寶：姐姐生病刮痧分尸，不斷安慰姐姐锦聊，鼓勵(lì)姐姐不疼！給姐姐加油打氣寓落！
媽媽第二個(gè)30天目標(biāo)：
1括丁、每天快步走兩萬(wàn)步（完成）
2、每天看書(shū)或聽(tīng)書(shū)1小時(shí)（完成）
#父母教練檢視#今天大寶生病伶选，生活節(jié)奏被打亂！
