“我只是害怕不被愛”幼時沒有被愛過的孩子违柏,一生都缺愛

我們知道心理學(xué)上一個人的性格怎樣形成,和他的童年生活環(huán)境息息相關(guān)香椎。孩子開始變得懷疑自己的能力勇垛,低估別人的幫助和善意,使得幼年時期被忽視的孩子士鸥,很容易形成幾種不同的人格:

1. 長期被忽視闲孤,成長為自暴自棄型的人格,走向自我毀滅烤礁;

2. 從小懂事而用利益交換愛讼积,成長為一個極力討好型的人格;

3. 通過制造問題獲得父母關(guān)注脚仔,成長為一個欺騙型的人格勤众;

童年錯誤的生活環(huán)境塑造出錯誤的行為,加之身邊的成人沒有給予他們正確的引導(dǎo)鲤脏,長期被忽視们颜,讓他們不知道該怎樣去愛別人吕朵?怎樣贏得正常的愛和尊重?

這些不健全的人格窥突,是怎樣影響以后的人生努溃?下面的三個案例中我們來解答這三種人格。

“我只是害怕不被愛”幼時沒有被愛過的孩子阻问,一生都缺愛

被忽視的孩子走向自我滅亡

因為疫情孩子們居家上網(wǎng)課期間梧税,河南初三女孩因為沒有手機而自殺的事件,讓我們看到一個長期被忽視称近、壓抑自己需求的女孩子第队,決絕的選擇了離開人世的方式,好似可以以此抵御所有不被愛的事實刨秆。

她是家中老二凳谦,僅有的一部智能手機,不能跟年幼的弟弟搶衡未,也不能跟姐姐爭尸执,只有委屈自己,放棄上網(wǎng)課眠屎。

她正處于敏感的青春期剔交,對于被忽視、被壓抑的情緒得不到幫助改衩,看待問題的方式也帶著自己長期積壓的錯誤消極觀點岖常,又很難通過自己進行自我矯正,父母也幫助不到她葫督,這就引發(fā)了最后的失控竭鞍,用自殺的方式結(jié)束這一切。

家中的老二橄镜,常常會成為被忽視的那個孩子偎快,尤其是在貧窮的家庭里,這種情況更為嚴重洽胶。

任何一個孩子晒夹,如果得到關(guān)懷和照顧,就無法存活姊氓∝で樱可是這種忽視,不是全完的忽視翔横,只是相比較其他孩子而言读跷,得到的照顧較少,或者在某些方面被忽視了禾唁。

被忽視的孩子效览,為了保護自己无切,可能會選擇一種封閉的生活,在遇到挫折時會因為羞愧難當而自暴自棄丐枉,這種情況下成長起來的孩子會很容易走向滅亡哆键。

“我只是害怕不被愛”幼時沒有被愛過的孩子,一生都缺愛

被忽視的孩子成為討好型人格

茜茜是個被父母從小抱養(yǎng)回來的孩子矛洞,剛抱養(yǎng)回來時對她極好洼哎,可是好景不長烫映,本以為此生不可能擁有自己孩子的養(yǎng)父母兩人沼本,在將她抱養(yǎng)回來沒多久,就懷了自己的孩子锭沟。

從此在養(yǎng)父母家的生活就成為而來茜茜的地獄抽兆。

開始時她想要努力表現(xiàn),做的好一些族淮,讓父母對她不會那么差勁辫红,父母也很高興她的懂事讓他們省心不少,看著年幼的她的哄弟弟祝辣,照顧弟弟贴妻,養(yǎng)父母都很高興。

后來隨著弟弟的長大蝙斜,生活的不順遂名惩,養(yǎng)育兩個孩子的壓力,讓養(yǎng)父母將更多的愛傾斜給弟弟孕荠,甚至一旦弟弟出了什么事情娩鹉,都會責怪她:弟弟哭了是她沒有帶好、弟弟犯錯是她承擔稚伍,家里所有的好東西都是優(yōu)先弟弟弯予,連幼小的弟弟都會利用父母的偏愛,欺負她个曙。

“我只是害怕不被愛”幼時沒有被愛過的孩子锈嫩,一生都缺愛

茜茜在這樣的環(huán)境里,熬到16歲垦搬,養(yǎng)父母卻讓成績一向非常好的茜茜退學(xué)呼寸,去打工。茜茜心中失望至極悼沿,難道在家里的這些年做的還不夠么等舔?

她不想退學(xué),就與養(yǎng)父母鬧僵后糟趾,離開了那個她從來沒有得到過愛的家庭慌植。從此靠著自己打工賺錢支付自己的學(xué)費和生活費甚牲,直到大學(xué)畢業(yè)。

她談了兩任男友蝶柿,第一任男友在一起后總是打她丈钙,可她還是不愿意離開他。直到男人良心發(fā)現(xiàn)交汤,自己主動放過了茜茜雏赦,覺得她太好,自己不值得她那樣對待芙扎。

第二任男友星岗,和別的女人曖昧不清,甚至將新女友囂張的帶到茜茜面前戒洼,茜茜被劈腿后俏橘,依舊覺得是自己的錯,是自己不夠好圈浇,才讓男友愛上其她女人寥掐。

連續(xù)兩次戀愛的失敗,讓她開始反思:為何自己總是在愛情里以卑微者的姿態(tài)出現(xiàn)磷蜀?用盡全力的愛召耘,并沒有換來更多的愛,反而讓男人避之唯恐不及褐隆,甚至讓男人變本加厲的傷害她污它?

“我只是害怕不被愛”幼時沒有被愛過的孩子,一生都缺愛

初始她知道能夠用對別人有利的行為贏得感情和尊重妓灌,喜歡和表揚轨蛤,這時她感知到:她所得到的所有感情和尊重,都是一種利益交換虫埂。

想要得到更多的愛祥山,就需要好好表現(xiàn)。想要獲取更好的東西掉伏,也需要好好表現(xiàn)缝呕。直到后來,即使表現(xiàn)的很好斧散,也不會得到想要的愛和尊重供常,這種內(nèi)心的需求就會轉(zhuǎn)而向外求。

越用力鸡捐,反而越容易失去栈暇。不管怎樣用力,最終都導(dǎo)致她在感情上重復(fù)的失敗箍镜。

“我只是害怕不被愛”幼時沒有被愛過的孩子源祈,一生都缺愛

被忽視而成長為欺騙型人格

有個男孩因為經(jīng)常尿床煎源,總和母親發(fā)生爭執(zhí),被送醫(yī)香缺,治療時手销,他說:“小時候,媽媽以為我走丟了图张,驚慌失措的在街上喊我的名字锋拖。”

心理學(xué)認為:這段最初的記憶祸轮,讓他形成了通過制造問題來獲得關(guān)注的人生意義兽埃。

他想通過自己的尿床,獲得母親的關(guān)注倔撞。

說說另外一個案例:父母因為工作忙讲仰,將女孩送到外婆家生活慕趴,只有周六周日會被接回家痪蝇,可是只要被接回家,女孩都會說自己肚子疼冕房,被送醫(yī)檢查后躏啰,發(fā)現(xiàn)身體沒有任何問題。

經(jīng)過仔細詢問才知道:只要父母兩人吵架耙册,女兒就會肚子疼给僵。

原來因為工作的原因?qū)е赂改竷蓚€人感情生疏,經(jīng)常吵架详拙,有時候還會當著女兒的面吵起來帝际,本來愉快的周末,父母聚焦在自己的婚姻問題中饶辙,而忽視了女兒蹲诀。

這使得女兒心里非常的焦慮,又不知道怎么解決父母的問題弃揽,只好假裝肚子疼脯爪,來吸引父母對自己的關(guān)注,而減少吵架矿微,深信只有自己出問題才能解決父母的問題痕慢。

這兩個孩子都是通過自己的身體出問題,來吸引父母的關(guān)注涌矢,從欺騙中獲取安全感掖举。因為受到忽視,想辦法說謊欺騙父母娜庇,引起父母的緊張塔次。

長期如此滨巴,會讓孩子產(chǎn)生一種想法,即:只有別人的擔心才能保證自己的問題得到解決俺叭,成為欺騙型人格恭取。

“我只是害怕不被愛”幼時沒有被愛過的孩子,一生都缺愛

結(jié)語:

《擁抱你內(nèi)在的小孩》中說:我們每個人都帶著一個有著深沉恐懼和缺乏安全感的內(nèi)在小孩熄守,并且深深的被影響著蜈垮。

而幼年時期被忽視的那個孩子所需要的,正是我們成人后依舊所需要的裕照,只有正視我們的真正需求攒发,才能找到解決的辦法。

這本書中為我們提供了幾種方式:

1. 誠實的生活晋南,學(xué)會直面自己所恐懼惠猿、憤怒的事情,走出自己负间,與他人分享偶妖;

2. 接受自己的一切,只有接受才能正視政溃,并找到解決的方式趾访;

3. 待在當下,靜下心與自己中心的聯(lián)結(jié)董虱,回到自己最本質(zhì)的部分扼鞋;

4. 重新確定自己的界限,把焦點轉(zhuǎn)向內(nèi)在愤诱,不再去向外求云头,去感知自己的內(nèi)在情緒和生命力量;

用熱情去擁抱生命中發(fā)生的一切淫半,當做是成長的糧食溃槐。

父母也要學(xué)會正確的愛,不忽視孩子的內(nèi)在愛的需求撮慨,才能讓孩子成長為一個安全感強的人竿痰。

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