《任何事物都是帶有兩面性的懊纳,共情也不例外》

任何事物都是帶有兩面性的揉抵。

這兩天看書,看的是關(guān)于「共情」方面的文章嗤疯,剛開始看到的冤今,大部分書籍都是提倡「共情」,說這種能力多么的好茂缚,能帶來善良和溫暖戏罢,應(yīng)該鼓勵(lì)共情。

就在昨天晚上阱佛,突然翻看到一本「擺脫共情」的書帖汞,讓我很是好奇,作者為什么會有這樣的觀點(diǎn)凑术。

原來翩蘸,書中說,共情分為情緒共情和認(rèn)知共情淮逊。

情緒共情催首,其實(shí)是用你認(rèn)為的他人視角去體驗(yàn)他人生活。這種廣為大眾所倡導(dǎo)的泄鹏,是作者所批判的郎任。因?yàn)榍榫w共情,會導(dǎo)致一種共情泛濫备籽,導(dǎo)致公眾憑直覺做出判斷舶治,進(jìn)而引發(fā)不公平的結(jié)果分井。

相反,作者更加倡導(dǎo)的是認(rèn)知共情霉猛,即用一種理性的態(tài)度去理解并幫助他人尺锚。

作者的這種觀點(diǎn),我很認(rèn)同惜浅,顛覆了我以往對「共情」的認(rèn)知瘫辩。認(rèn)同歸認(rèn)同,只是這種認(rèn)知共情坛悉,它要求人通過理性思考伐厌,判斷,再做出決策裸影,這完全是反人性的挣轨,因?yàn)楹苌儆腥四茏龅浇^對理性。

人的情緒具有傳染性空民,導(dǎo)致群體共情泛濫刃唐。

《烏合之眾》里說,我們每個(gè)人都會受到群體的影響界轩,當(dāng)我們身處群體之中,我們的個(gè)性將不再顯現(xiàn)衔瓮,取而代之的是群體的共同觀念浊猾。在這種群體效應(yīng)下,共情就會帶來危害热鞍。

比如葫慎,納粹黨的領(lǐng)導(dǎo)者希特勒,他最擅長的就是鼓舞群體產(chǎn)生情緒共情薇宠,最終讓民眾形成「可怕」的共識偷办,近乎瘋狂擁護(hù)希特勒及其政黨。

所以說澄港,情緒共情不是越多越好椒涯,群體性的盲目共情,甚至帶來毀滅性的傷害回梧。

共情太強(qiáng)废岂,會讓人不開心?

書中有一個(gè)概念狱意,叫過度共享湖苞,即對他人過度關(guān)心,把他人的需要置于自己的需求之上详囤。

這種「過度共享」對人對己都有很多危害财骨。

說到這個(gè)概念,我就突然想到我媽,她就是一個(gè)「過度共享」的人隆箩,每次和她相處時(shí)该贾,壓力都非常大,因?yàn)樗龝S時(shí)觀察我的面部表情摘仅,我只要顯露一點(diǎn)不開心靶庙,她就會異常緊張,各種詢問娃属。然后六荒,每次都被她問的踹不過氣。

過度的關(guān)注矾端,一度讓我非常困擾猾蒂,同時(shí)也讓她感覺失望仰迁。

我們生活在一個(gè)受儒家傳統(tǒng)文化影響很深的環(huán)境,大家普遍都倡導(dǎo)提高共情力,這是很好的社會共識笼踩,因?yàn)楣睬槟軌驇砩菩校屖澜缱兊酶篮帽霞觯蕴岣呙癖娨岳硇曰貧w的角度去共情翘地,這是任重而道遠(yuǎn)的。

共情是一把「雙刃劍」滚粟,我們不僅要理性地去利用它行善寻仗,也要避免它帶來的消極結(jié)果。

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