活在世上弄兜，最可悲的莫過于，肉體孱弱瓷式，精神束縛替饿。
每個人生命的長度差不多，而生命中又諸多風險贸典，任何小風小浪都可能會讓你肉體湮滅视卢。精神的廣度、寬度廊驼、深度都是沒有極限的据过，所以高層次的修行惋砂，都是以修心為主。
但是修心之難绳锅，難如上青天西饵。紅塵俗世，太多情感鳞芙，都會消磨你的意志眷柔，羈絆你的精神，也難怪古人感慨既自以心為形役原朝，奚惆悵而獨悲了驯嘱。
修心之始，大概要從一個定字開始吧喳坠。
定心靜意鞠评，輕易不會被動搖，也輕易不會被扭轉壕鹉。對自己的認知有強烈的自信谢澈。可以堅定不移以此行事御板。
愛恨情仇锥忿、得失榮辱都不會讓你有動搖，讓你有影響怠肋。
心如古井敬鬓，偶有漣漪，也很快復歸于平靜笙各。
平靜的水面上钉答，就可以印照出自己所有的細微心意。
定字功夫杈抢，至此算是做到了数尿。
