幾乎每個(gè)人都會(huì)遇到人生的低谷，在人生低谷的那一刻赊抖，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的精氣神被耗盡了统倒，自己的整個(gè)狀態(tài)特別糟糕，就感覺人生無望氛雪。
人生的低谷期也許是事業(yè)的崩塌房匆、戀人的離去、親人的離開报亩、朋友的背叛等等浴鸿。當(dāng)出現(xiàn)這樣的低谷期時(shí)，我們是隨著低谷期持續(xù)抱怨弦追，還是可以做一些什么呢岳链？
首先：要感謝低谷期的到來。生命的周期就是這樣劲件，不可能永遠(yuǎn)都是上坡的掸哑，總會(huì)有下坡的那一刻约急。當(dāng)遇到下坡的那一刻，自己可以做一些什么呢苗分？相信低谷期即將過去厌蔽，因?yàn)榈凸纫呀?jīng)是最低了，接下來就一定是上坡了俭嘁，就當(dāng)這段時(shí)間是對(duì)自己的心態(tài)調(diào)整躺枕。
其次：學(xué)會(huì)等待服猪。人在開始等待的時(shí)候供填，就會(huì)有期待。當(dāng)我們處于低谷期時(shí)罢猪，心中想著自己還有很多事情沒有去做近她，還有很多事情沒有去完成，這時(shí)候自己應(yīng)該怎么做膳帕？難道就要讓這樣的狀態(tài)持續(xù)下去嗎粘捎？沒有必要。相信前方一定會(huì)好起來的危彩，只不過現(xiàn)在的自己好好等待就好攒磨。
其三：做一些力所能及的事。雖然自己是處于低谷期汤徽，但是自己的心態(tài)不要放在低谷期娩缰，該怎么樣就繼續(xù)怎么樣，當(dāng)下的力量是最激動(dòng)人心的谒府。學(xué)會(huì)讓當(dāng)下的自己過好每一天拼坎，看看自己當(dāng)前能夠做一些什么？把當(dāng)前的事情給做好完疫，這樣自己就可以積攢信心泰鸡，覺得自己還是可以繼續(xù)做下去的。
其四：是成長的最佳時(shí)期壳鹤。一個(gè)人最大的成長是什么時(shí)候盛龄？就是在人生的低谷時(shí)期，能夠讓自己在低谷時(shí)期熬過來芳誓，那一刻就會(huì)讓自己覺得無所不能余舶。生活是需要希望的，人是需要成長的兆沙。當(dāng)我們充分體會(huì)和感受低谷期的狀態(tài)欧芽，個(gè)人的心智就會(huì)成熟，個(gè)人的思想觀念會(huì)得到升華葛圃。人生最重要的不是那個(gè)結(jié)果千扔，而是充分享受那個(gè)過程憎妙。過程很重要，結(jié)果只是附加值而已曲楚。
其五：充分體驗(yàn)痛苦厘唾。溫室里面的花朵是容易凋零的，在溫室里面開出來的花朵龙誊，很多時(shí)候會(huì)讓自己覺得不得勁抚垃，就感覺是曇花一現(xiàn)。經(jīng)歷過日常的風(fēng)吹日曬開出來的花朵趟大，就會(huì)覺得很頑強(qiáng)鹤树。這是一種精神，更是一種內(nèi)驅(qū)力逊朽。當(dāng)被風(fēng)吹日曬蹂躪后罕伯，花朵就會(huì)很痛苦，就會(huì)很難受叽讳，這時(shí)候怎么辦追他？那就好好體驗(yàn)吧，體驗(yàn)得越充分岛蚤，后期獲得的幸福感就會(huì)越強(qiáng)邑狸。
所以低谷期的到來，就看我們以什么樣的心態(tài)去進(jìn)行調(diào)整涤妒，當(dāng)以積極的心態(tài)去調(diào)整后单雾，自己的狀態(tài)就會(huì)慢慢變好；如果以消極的心態(tài)去面對(duì)届腐，就會(huì)讓自己覺得特別難受铁坎。人生匆匆?guī)资甑桨倌辏钪匾氖鞘裁蠢缢眨烤褪窍硎苓^程硬萍，在這過程中充分體驗(yàn)自己的人生價(jià)值。
很多取得一定成就的人围详，總是會(huì)說：自己今天獲得的就是靠運(yùn)氣而已朴乖。但是背后的付出，背后的每天拜訪客戶助赞，背后的每天去維護(hù)客戶的那種精神买羞，他并沒有去細(xì)說，因?yàn)樗X得沒有什么必要說雹食，說多了也不一定能夠理解畜普。
成就的獲得，是需要積攢實(shí)力的群叶，這種實(shí)力就是在低谷期的思考吃挑，在爬坡期的努力钝荡，從而最終到達(dá)頂峰。頂峰的風(fēng)景美麗舶衬，關(guān)鍵點(diǎn)在于自己在前行的道路上吃了不少的苦埠通。吃得苦中苦，方為人上人逛犹。一個(gè)人能夠刻苦端辱，能夠努力，運(yùn)氣自然而然會(huì)逐漸變好虽画。
