【FQ金錢能量管理】
無(wú)花費(fèi)路鹰。控制大消費(fèi)收厨，只購(gòu)買需求而非欲望晋柱。
【PQ飲食、健身诵叁、事業(yè)經(jīng)營(yíng)發(fā)展】
早上粥雁竞、手抓餅、小菜拧额，中午及晚上水果
步行2000步碑诉，早上拖地、洗衣服
聽教練錄音侥锦，完成三方反饋
做了一次灸益瘦和淋巴排毒
【EQ關(guān)系經(jīng)營(yíng)（家人联贩、團(tuán)隊(duì)）和感恩豐盛日記】
樂樂進(jìn)山，毛雨出門捎拯，家里只剩我一個(gè)泪幌。安心地重聽教練錄音盲厌，編寫反饋表，內(nèi)心非常平靜喜悅祸泪。很享受這樣的獨(dú)處時(shí)光啊
早上起來為樂樂準(zhǔn)備早餐吗浩，一起開心地吃飯聊天。每天上班走的時(shí)候没隘，樂樂還在睡懶覺懂扼，很少能一起吃個(gè)早飯。早餐后他去超市買東西帶進(jìn)山里右蒲，回來時(shí)也為我買了好幾種水果阀湿。侄女的說法是＂樂樂是親老公＂哈哈哈
感謝向陽(yáng)老師主動(dòng)承擔(dān)2位相對(duì)挑戰(zhàn)的教練的跟進(jìn)和支持，讓我與另外二位自發(fā)自動(dòng)的教練合作瑰妄，降低我的工作量和挑戰(zhàn)難度陷嘴。他回來了，要多與他溝通间坐。
樂樂將山里小院的照片發(fā)給我灾挨，看到開滿枝頭的金銀花，剛剛長(zhǎng)出的豆角及青菜竹宋，心里好感動(dòng)劳澄。即驚奇于它們生命力的頑強(qiáng)，又對(duì)這樣溫馨的生活充滿感恩蜈七。也許我不是非常富裕秒拔，擁有愛我包容我的家人和現(xiàn)在的生活已經(jīng)讓我如此感動(dòng)和欣慰！每天覺知我己經(jīng)擁有了很多飒硅，心懷感恩地度過每一天溯警！
【MQ成功、學(xué)習(xí)日記】
敎練團(tuán)分享討論會(huì)狡相，確定職責(zé)和行為習(xí)慣梯轻，分配接下來的工作重點(diǎn)和成果。老師們的分享不是僅加深了對(duì)過去學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)還增加了新的視角和運(yùn)用的方法尽棕。老師當(dāng)場(chǎng)就做到的演示也讓我學(xué)到了如何可以更快速地建立信任和親和喳挑。企業(yè)項(xiàng)目的成功即取決于大家的專業(yè)度，同時(shí)每位伙伴能夠及時(shí)反饋分享過程中的心得與體會(huì)也同樣非常重要滔悉。這即是教練經(jīng)驗(yàn)的沉淀伊诵，也是大家智慧的碰撞與生發(fā)！做好團(tuán)長(zhǎng)的工作不僅僅是付出回官，還為我個(gè)人的能力提升以及覺知力的改善有很大的幫助曹宴。幫人即幫己！知道了這個(gè)真相歉提，接下來的工作就是會(huì)更有動(dòng)力和收獲笛坦。感謝慧一提供了這樣的機(jī)會(huì)給我区转。
收聽陽(yáng)明心學(xué)音頻
完成一對(duì)一錄音重聽及反饋
【SQ自我探索與覺察】
樂樂又用完一瓶芬多萜，問我家里還有沒有存貨版扩，讓我又驚又喜废离，感受到了他的接受程度越來越高，而我的內(nèi)心的成就感突然就爆發(fā)了礁芦。想起姐姐提到妹妹和姐夫的大小三陽(yáng)在體檢時(shí)不知為何竟然完全康復(fù)了蜻韭，回想他們并沒有特意使用什么藥品，只是堅(jiān)持用我送的深海魚油和蜂巢制品柿扣，沒有想到竟有這樣的效果肖方，大家都開心的不行。我也慶幸自己為他們的一點(diǎn)點(diǎn)付出讓他們的生活大不一樣未状，相信樂樂堅(jiān)持下去他的鼻炎一定也會(huì)痊愈俯画！感恩宇宙對(duì)我們的惠顧。
【當(dāng)日回顧總結(jié)】
每日與自己相處娩践，善待內(nèi)在的自己的需求與渴望
【今日曰程檢視】
完成計(jì)劃
在當(dāng)下活翩，做護(hù)理時(shí)享受它的疼痛烹骨、緩解; 聽錄音時(shí)專注每句話的含義和意圖翻伺，收拾衣服時(shí)感受身物與皮膚接觸的感覺，放慢節(jié)奏沮焕，更專注于周遭的事物和內(nèi)心的感受……慢下來?
【明日三件事】
1吨岭、合規(guī)培訓(xùn)
2、教練聚會(huì)
3峦树、集體學(xué)習(xí)
【明日限制時(shí)間的日程】
9：00合規(guī)培訓(xùn)
下班前回復(fù)Mike的郵件
