一，情緒日記宪迟。今天和愛人講起寫情緒日記的好處酣衷，開始他非常認真的聽，一會兒就不耐煩的說次泽，你都知道怎么去調(diào)節(jié)情緒了穿仪，為什么還總有情緒呢？我當(dāng)時的想法是意荤，是人就允許有情緒啊片，我學(xué)習(xí)成長是自己的事情，學(xué)習(xí)又不缺理玖像。調(diào)頻轉(zhuǎn)念紫谷。是的，我先成長再說吧捐寥。我錯了笤昨，我?guī)湍恪?/p>
二，情緒日記有感握恳。關(guān)注自己情緒的變化瞒窒。把情緒引向積極正面陽光上來。
三乡洼，小確幸崇裁。今天在七期教練群，和門艷教練搭訕束昵，夏涼蕓教練夸我是劉作家拔稳，表面兒謙虛，內(nèi)心還是很開心噠锹雏。其他教練也都附和巴比。都在認可我的寫作能力。好開心。
四轻绞，照鏡子腰耙。“美女铲球，早上好，我愛你晰赞，你真棒稼病！”給自己一個熱吻愛上自己從照鏡子開始。
五掖鱼，師父人生十大哲學(xué)有感然走。每天一共在五個群去讀師父的人生是大哲學(xué)。不但讓自己能量滿滿戏挡，而且收獲了良好的人緣芍瑞。
六，感恩日記褐墅。
1.我太幸福啦拆檬，我很感恩在七期做教練的經(jīng)歷，因為它使我真正的懂得做教練的難處妥凳，好心被冷漠竟贯。這讓我感覺自己還是耐心不夠。謝謝逝钥，謝謝屑那，謝謝！
2.我太幸福啦艘款！我很感恩我?guī)ё叩慕M長王文杰持际。因為看到她一直再學(xué)習(xí)的路上非常努力。這讓我感覺哗咆，只有自己肯于伸手才會有大的收獲蜘欲，謝謝，謝謝岳枷，謝謝芒填！
3.我太幸福啦，我很感恩自己的覺察力空繁，因為昨天在小組會議殿衰，覺察到自己多聽少說還是收獲很大的。這讓我感覺適時調(diào)整方向盛泡，體驗不同的成長闷祥。謝謝，謝謝，謝謝凯砍！
4.我太幸福啦箱硕！我很感恩，我的小枚子晨曦園微信群悟衩，因為我在播報的過程剧罩。感受到了自己語言的流暢度在增加。謝謝座泳，謝謝惠昔，謝謝！
5.我太幸福啦挑势！我很感恩七期帶組教練生涯就要上結(jié)束啦镇防！因為在這里感受了酸甜苦辣。這讓我感覺潮饱，所有線上踐行團的不易来氧。謝謝，謝謝香拉，謝謝啦扬！
七，感恩日記有感凫碌。梳理一天的人生感悟考传。感謝生命中一切的來臨。
八证鸥，師父每日分享有感僚楞。合伙做生意(05)盡量不要動用法律去解決你們之間的糾紛，最好的辦法是用最初的協(xié)議解決枉层，解決不成就吃一點小虧泉褐，這個世界上本就沒有公平二字，任何的合作都要面對人的本心鸟蜡，人都有貪念膜赃，這是一個事實。
